Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Fórum Hipertrofia

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Markoz

Banido
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Markoz deu reputação a bodybuildingofheart em Quem É Maior Que 90% Do Fórum?   
    E o seguinte galera, faz pouco tempo que sou usuário do fórum, mas rapidamente da pra nota que só tem "frango" aqui, não estou usando a palavra "frango" pra xinga ninguém.

    Eu achei que os usuários do fórum fossem maiores e tivessem mais conhecimento, mas não, eu só vejo os iniciantes ou leigos em musculação, comentarem aqui, acredito que da pra conta nos dedos quantos caras grandes tem no fórum!

    A grande maioria não tem foto sua no avatar, mais só pelos comentários e pelas respostas idiotas nos tópicos já da pra sabe que e o cara e pequeno (ou também pela foto do zyzz no avatar). Não estou dizendo que quem gosta do zyzz é pequeno, mas provavelmente quem almeja um shape fitness grande não é. E também na minha opinião quem quer ser fitness e por que não tem capacidade de cresce então desiste de ser grande e da essa desculpa "só quero defini".

    Mais eai galera eu queria que quem é realmente grande se manifeste ai, quem ai no fórum tem mais de 42/43 de braço?
    quem tem um IMC de obeso e um BF entre 10/13%? e mais de 65 de coxa?
  2. Gostei
    Markoz recebeu reputação de Megalondon em Que Corpo Vocês Preferem Num Homem?   
    A parte que as mulheres mais querem desenvolvida nos homens é a carteira.
  3. Gostei
    Markoz recebeu reputação de lincolncesar em Que Corpo Vocês Preferem Num Homem?   
    A parte que as mulheres mais querem desenvolvida nos homens é a carteira.
  4. Gostei
    Markoz recebeu reputação de Vendeta em Que Corpo Vocês Preferem Num Homem?   
    A parte que as mulheres mais querem desenvolvida nos homens é a carteira.
  5. Gostei
    Markoz recebeu reputação de TheyCallMePeter em Que Corpo Vocês Preferem Num Homem?   
    A parte que as mulheres mais querem desenvolvida nos homens é a carteira.
  6. Gostei
    Markoz recebeu reputação de Twisted Metal em Como Ele Pode Ser Grande Treinando Com Tão Poco Peso   
    Os 40 de braço tão falado é coisa de frango, quando eu era frango só falava disso, agora 40 de braço e bosta dá na mesma.
  7. Gostei
    Markoz recebeu reputação de GiovannaS em Nin Hao! - Projeto Dani Tâmega*   
    Objetivo Dani Tamega.
    Não sei se dá pra chegar, mas tentar é bom, né?
    Meus objetivos são esses aí:

    Mas só consegui isso aí:

  8. Gostei
    Markoz recebeu reputação de Luiz Bueno em Em Quem Vc Se Inspira?   
    Esse cara do qual tu falou é o Lazar Angelov, esse aí, certo?

  9. Gostei
    Markoz recebeu reputação de Rodrigo Souto em [Falta de Pesquisa]Como Ter Uma Noção Do Meu Bf?   
  10. Gostei
    Markoz recebeu reputação de pereiraRJ em As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram   
    É culpa do Facebook, milhares de pessoas que nem vão à academia com imagens de treino e vários outras coisas, a galera vê um vídeo do Arnold e acha que é igual a ele, algo que também acontece neste forum.
  11. Gostei
    Markoz recebeu reputação de Sério em Como Fazer Sua Namorada Terminar Com Voce?   
    O problema não é com as mulheres nem com os homens, e sim com o ser humano, a maioria das pessoas não presta, não importa o gênero.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.