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Galera sou novo aki no forum e antes de mais nada PARABENS pelo excelente forum. Nota 10! Agora vamos ao que interessa. Estava lendo aki no forum um topico a respeito da Glutamina, porem o mesmo nao tirou minha duvida. A Glutamina pode ser consumida por um periodo indeterminado ou ela é igual a Creatina que tem q dar um intervalo de +/- dois meses?