Tudo que SpyThieF postou
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Envio De Lipo6 Dos Eua
Cara nem peguei link foi aviso de 2 lojas que disseram ter fontes seguras, as mesmas cancelaram os envios ate dia 8, e como falaram que acabaria dia 8, eu imagino que ainda seria mais uns 8, entao vou voltar a importar so dia 16. Não sei se é verdade, mais na duvida prefiro nao importar. Acho que é meio foda a pf soltar essas coisas mais como afirmaram de fontes seguras e toda essas coisas... Se quiser mp das lojas. E tipo não sei se vai ser mare vermelha e tal mais falaram que é uma operacao parecida com ela, e pelo que to vendo por ai ainda estao apreendendo muitas coisas, pessoal posto links esses dias de novas operacoes.
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Como É O Seu Instrutor ?
OS professores da minha academia tem 2 braços, 2 pernas, 1 cabeça normal ENfim, so tem magrelo kkk 2 deles ja tomaram mdrol e o atendente do balcao ainda zoa eles perguntando pra onde foi os 8kg q eles disseram q ganharam >D Parecem nerds kkkk só 1 que é tranquilo com um shape maior e q ta ate comprando uns anabol pra fikar maior
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Navios Deixam Cair Mais De 600 Contêineres No Mar Por Ano
pos efude com isso --' ja tem receita federal, alfandegagariaa,anviadsa spaodakspo PAPQP q grilo
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Envio De Lipo6 Dos Eua
mimimi, depende se achar loja vendendo por la ainda! foi proibido nos EUA, melhor tu correr logo!! Outra coisa esta tendo uma operacao da receita se for importar aconselho importar dpois do dia 16 desse mes!
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Cobavital. Pra Quem Ta Com Dificuldade De Ganhar Peso!
cara to no meu 4 dia, hj o sono foi tranquilo!!! o negocio é tomar no fds!! toma metade do comprimido acho q tomar ele inteiro vc exagera na comida!! tomei so metade do comprimido ontem e hj, e comi perfeitamente na medida q eu queriaa, e nao tive muito sonooo!
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1 Ciclo Halovar (H-Drol)
vo manda uns hemogenin e ver no q vira tb q tal.
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Mdrol Finalizado 01/12 - Fotos Antes E Depois Pag 7
campeonato é daki 4 meses tenho que pega logo meus 70kg PÔ!!!! faz assim comigo naoo (((((((((((((
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Treinar Abdominais Ou Não?
devia beber muita vodka sim kkk pros tipos de balada que ele frequentava devia dropa umas bala e uns pó branco pra dentro
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Dúvida Dieta Errada Orientada Por Nutricionista
Hoje em dia é mais facil vc perder peso do que ganhar sim, tantos termogenicos por ai, so moderar a dieta, ja ganhar peso não é algo taooooo ridiculamente dificil, mais em comparacao com a perca é totalmente diferente, OU vc parte pros ANABOLIZANTES, ou manda muita suplementacao e comida pra dentro. Perder peso tu compra lipo 6 por 80 reais e ja era.
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Como Melhorar O Supino?
longe bagarai kkk, to treinando ali na smart fit no carrefour perto do flamboyant. theRock: Po se ta q nem eu entao dos 3 cara que treina comigo 2 pegam mais que eu no supino coisa de 5~8kg de cada lado, no voador,fly,borboleta ou o que vc preferir chamar, nenhum deles pega mais que eu e é coisa de 3~4 plaquinhas, nao sei se la ta certo o peso mais fika em torno de 82kg, nao vi quantas placas tem mais é proximo do final. Minha musculatura proximo a axila no peito nao sei o nome dela é mais desenvolvida que a deles, porem a parte mais ao centro e menor, e isso acredito que tem uma relacao direta nisso, nao sei se vai ser o seu caso.
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Como Melhorar O Supino?
Cara pq vcs nao chamam alguem pra ficar de olho?? E vc treina em goiania bixo, te sento a barra maromba baitola!!! kkkk zuera vc treina onde aki em gyn?
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Como Melhorar O Supino?
Se vc treina com auxilio de algum amigo ou instrutor tenta aumentar sempre as cargas e sem ajuda na negativa, ja vi gente roubando na negativa com auxilio dos outro. Troco a posicao do meus pés em alguns treinos pra ver se ajuda tambem, em cima do banco, no chao, no ar. Aquela dica que esta no blog do hipertrofia falando sobre empurrar a nuca contra o banco e talz, acho que me ajudou tambem. Vc poderia participar do treino dessas pessoas q vc ve pegando mais peso ou menos, pra ver como é o ritimo delas, talves elas treinam em outro ritimo e assim faz com que vc ache q esteja com problemas pra pegar os pesos.
- Dúvida Dieta Errada Orientada Por Nutricionista
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Mix De Suplementos, Qual A Melhor Ingestão?
Seguindo o raciocinio do Renan ai em vez de tomar o PÓS TREINO 40min dpois do treino toma assim que ja sair da academia se possivel, pra dpois vc fazer uma refeicao solida, prefira os alimentos em vez de suplementos!!! PÒS solido sempre é bem vindo, SEMPRE!!
- [Ajuda] Tamoxifeno
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Treinar Abdominais Ou Não?
Faz um bulking por 1 mes e dpois recria esse topico novamente com fotos
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Duvida Pos Treino
toma a proteina e espera uns 30min pra almoçar.
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Whey Nacional - Melhor Cxb
com 190 da pra arrumar um elite de 2kg só pesquisar.
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Cobavital. Pra Quem Ta Com Dificuldade De Ganhar Peso!
dianta n veyy esse sono não é de deus
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Uso Da Cinta' No Treino De Musculação
Velho que caramba de cinta é essa q se ta falando?? è q mesma que tem nas academias la pra galera usar? é pra protecao da coluna so velho nadaa ve com diminuir cintura '-' essa disgramera ai ne?
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Gosto Do Halovar
O primeiro lacre prata com escritas, q é a versao antiga versao 2013. O do meio lacre branco sem escritas, versao ainda com validade para 2013.O terceiro versao nova ai com validade de 2014, e tem um que recebi hj q é de 2014 lacre prata e sem o ciclo no rotulo. Obs: Esse video ai que vcs postaram é do vendedor ao qual nao da pra eu falar o site dele, ele tem uns 3 videos sobre venda de halovar. è mais papo de vendedor pq pessoal reclama das embalagens q ele envia diferente. E ele deve ganhar mó grana vende caro pra poha o halovar dele precos acima de 200reais sem frete.
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Cobavital. Pra Quem Ta Com Dificuldade De Ganhar Peso!
9-12 reais pesquisa velho
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Cobavital. Pra Quem Ta Com Dificuldade De Ganhar Peso!
minha mulher é ruim de comer, dei metade de um comprimido pra ela hj, e putz ela comeu pra caraio, e agora ta aki dormindo falando q nao ta sentido muito bem q ta meio tonta, deito aki e dormiu agora tomei meio comprimido hj tambem, to com pouco sono.
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Relato [Reign Dark Cyde]
Ta no padrao velho, qm ta por fora é vc amigo reavalie seus treinos pfv. Minhas negativas é no minimo 4s isso pq eu conto as vezes quando estou achando q estou indo rapido. Meus treinos sao tipo 4x8 a 3x10.
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Relato Halovar!
acompanharei