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SpyThieF

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Tudo que SpyThieF postou

  1. KKKKK qndo ele falou isso imaginei logo isso mesmo, "Po eu to fazendo luta e num to sabendo? Devo ta brigando na rua kkkkk"
  2. SpyThieF respondeu ao tópico de Leoo5 em Treinamento
    Rosca dieta? é o mesmo treino do SAMAMGAO 65cm de braço? Repeticao, sopa, repeticao,sopa. iauhaihaua brinks Heim, Eu estou fazendo assim; Rosca direta barra W aberta, 6 repeticoes rosca direta w, fechada 6 repeticos ou vice versa. Sem descanso. Rosca alternada sentado inclinado Banco scoot. Estou tendo desenvolvimento tranquilo. Rosca dieta? é o mesmo treino do SAMAMGAO 65cm de braço? Repeticao, sopa, repeticao,sopa. iauhaihaua brinks Heim, Eu estou fazendo assim; Rosca direta barra W aberta, 6 repeticoes rosca direta w, fechada 6 repeticos ou vice versa. Sem descanso. Rosca alternada sentado inclinado Banco scoot. Estou tendo desenvolvimento tranquilo.
  3. Meu pai hj, acabei de chegar da academia to la fazendo meu frango, ele vira e pergunta: - Vc ta tomando esse tal de 'MMA'? *Risos* - Que poha é essa de MMA? MMA é estilo de luta! - *silencio* *coça a cabeça*- UM tal de MMA que esse povo da academia ta tomando, acabei de ver essa noticia na TV que foi isso é proibido, da uma tal de batedera, toma cuidado com isso, Dai vem minha mãe e fala: -Esse minino deve ta tomando esses trem, é cheio desses potinho ai deve ter isso ai, ee minino se toma cuidado com isso, vai tomando rpa vc ver *Eu do mais risos*- A Vcs tao falando de geranium, DMMA, 1,3DMMA, dymetil né! *olhar espantado deles*- Deve ser isso ai mesmo se para de tomar isso que se vai morrer.
  4. manda um HCG entao intra ciclo, vai evitar q essas bolas sumam. Eu iria mandar mais comecei o ciclo antes de comprar dai acabo que o cara que ia comprar comigo jogo o ciclo só pro final do ano e o hcg dura uns 3 meses meu ciclo era apenas de 2... acabo que nao mandei, final do ano proximo ciclo estarei com hcg no ciclo. Qual laboratorio tu vai mandar? 1ml 2 vezes na semana no caso entao ne? E tipo se for pra fuder o eixo com medo de mandar mais coisas é melhor agora do que depois, só vc marcar certo a timming pra tpc que nao teras problema
  5. [quote name='Thyh' timestamp='1342463302' post='1120111'] Mutant mass, nunca vi o.o Em qual site se vende esse hiper? [/quote] muito dificil encontrar joga no google que tu acha "mutant mass comprar" algo assim, 1 dose dele é 1400 calorias alem de ter 50+g de proteina e um aminograma muito toap e muitas outras coisas. https://www.iammutant.com/products/mutantmass.php site do fabricante. o saco dele é de 6,8 kg
  6. EM lojas vc ainda pode encontrar facil os produtos com DMMA mesmo que proibam só conversar, ph mesmo tu encontra conversando. Mais o melhor é ir pros que nao tem DMMA pra nao ter problema mesmo.
  7. sua nutricionista que te passo essa dieta?! sua nutricionista que te passo essa dieta?! Ela fez todas as medidas e calculos pra passar a dieta, e vc pediu uma dieta pra hipertrofia, ganho de massa. ne?
  8. é bom tambem procura ver primeiro como ta a alimentacao, o que vai comer ao acordar o que vai comer ao dormir, como o busarello falo la compra algo barato se quiser jogar no lugar da proteina de "ouro" ai
  9. Articulacao vai de Animal Flex ou Cissus! não tem erro, vai sentir a diferenca na hora Shared Matrix da Muscle pharm parece ser um bom termo, tem muitos chegando la tu procura os que nao tem DMMA, Se vc for trazer os lipo acho q só 2 nao tem problema só abrir eles sei la coloca num pote de bcaa ou algo parecido se estiver tao com medo assim. Só nao lembro se esses ultimos lotes de Lipo6 estao vindo com o nome na capsula tinha uns que vinham escrito lipo 6 na capsula.
  10. acho que vc deveria pesquisar mais no forum, só no pós ta tranquilo! é so colocar alimentos proteicos ao acordar que substitui facil a proteina.
  11. abaixa a testosterona, se te preocura isso é vc quem sabe. boa sorte.
  12. como assim ganho 3cm e do nada foi embora --' como assim ganho 3cm e do nada foi embora --'
  13. --' por mim pode pegar se for assim nao tenho mais rins a muito tempo, 7 meses com creatina direto parei 3 semanas só pq vendi um pote meu e achei q o outro ia chegar rapido. --' por mim pode pegar se for assim nao tenho mais rins a muito tempo, 7 meses com creatina direto parei 3 semanas só pq vendi um pote meu e achei q o outro ia chegar rapido.
  14. sim suportavel kkk, é igual o 1mr, o pó cinza feio pa carai com cheiro ruim, tu joga na agua fika vermelhinho, e continua RUIM haha, o Assault é branco e muda de cor tambem, o meu de maça verde fiko verdinho muito gostoso, e o de fruit punch vermelho meio alaranjado TOAP tb, mais é um corante mais delicado sei la parece q de qualidade melhor, esse do craze tu joga na agua ele bate para e comeca a sair uns quadradinho azul roxo extremamente escuro e vai disolvendo e virando roxo kkkk
  15. ja tem creatina no shotung, se nao tava tomando nenhum pre treino nao tem pq nao tomar. Manda ve ai e bebe muita agua. Pode fazer como vc disse ai 5g em off e 3g ON.
  16. achei ate gostosinho o sabor de uva kkk corante pra carai tambem, tu ja joga na agua so sai o azulao disolvendo na agua.
  17. tu ta tomando tpc junto com o ciclo?? anao bixo faz isso nao.
  18. Estao com mania de vender whey pra mulher agora e whey pra homem --' Que dia a proteina vai chegar no teu corpo e falar, po vc é mulher vai me absorver melhor que se fosse homem, puff. Proteina da soja ai amigo, pago quanto nisso? Whey de soja é barato e tem um valor biologico menor. como ja disseram ai.
  19. [quote name='Daniel Ribeiro Gomes' timestamp='1342440294' post='1119525'] Real Gains (Universal) e Pro Complex Gainer (Optimum Nutrition) são, na minha opinião, os diferenciados, por conterem boas doses de proteína (mesmo que não se saiba a distribuição entre albumina, whey, soja e etc) em comparação com carboidratos. PS.: Dieta! [/quote] Mutant mass pesquise
  20. usado preferencialmente quando for se alimentar, pois melhora a sintese proteica, mais acho q sozinho não tem muita efetividade pelo que tinha lido. mais no geral os bcaas são bons sim tava lendo essa paradinha aqui falando sobre pico de leucina e talz.
  21. leucina sozinho é ruim tambem ne nao?! Acho que é valido usar ele juntamente na alimentacao, algo assim.
  22. kkk po faz isso nao mano kkk ne por nada nao mais o meu potinho da growth q veio junto com as proteinas acho q acabo em 1 semana è bom pra dar pras tias pros tios parentes...
  23. Cada fabricante coloca um tanto de grama, tem que pegar um expecifico cara, mais se for só sobre esse da probiotica ai o pessoal ja resondeu, e passa nos links q o pessoal te passou! vai ajudar.

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