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SpyThieF

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Tudo que SpyThieF postou

  1. 18Dia de tpc, perdi 2kg ate agora dos 7kg q tinha ganho. mais foi o q eu esperava, como te disse tava muito inchado, acho q foi culpa do cobavital kkk conversando aki com um pessoal mudei as drogas d novo haha, Trembo+drost+enan(novamente) kk
  2. Esse whey num é tao bom quanto o marketing nao! Agora que vi a imagem aki, esse ai eh akele whey q a galera solto no facebook esses dia, para de comprar o que esses cara solta la no NoPainNoGain, eles recebem pra fazer propaganda vai os frango tudo la fazer cada perola de pergunta.
  3. Depende da balança que vc vai comprar cara, a minha atende as minhas necessidades, comprei uma de ate 1kg. Balança de mini precisão. ela eh pequena e plana, eu simplesmente quando vou colocar algum alimento como frango, verduras, pó de whey(suplementos em geral). Coloco em uma tigelinha, ou um copo, aplico a TARA (retira o peso do recipiente) e peso. Se pegar essa oval eh boa tb ve se acha no deal.
  4. so treinar com halter pra mudar isso agora, anilhas tambem podem ser usadas.
  5. Aqui onde moro as balancas estavam de 70~130 reais. Como ja sou importador nato resolvi comprar fora mesmo, o unico problema que demorou 2 meses, mais foi problema de falta de estoque da loja que me alertou sobre o mesmo, mais a partir do momento que refiz a compra chegou em 23dias. https://s.dealextreme.com/search/scale+pocket Barato e frete gratis, com rastreio! Direto da china Tem umas que da pra ver que é do pessoal que mexe com dorgas KKK algumas que da pra camuflar ate, como as de capa de CD, quando vc abre ela vira uma balaça de precisao. Tem de varios tamanhos de varias idades de muito sabores....(brinks). Varios tamanhos e do jeito q vc quiser. Como vc esta a procura de uma de precisao e uma pra se pesar eh so procurar por SCALES para as de pesar grandes quantidades (como uma pessoa) agora pra pesar alimentos Scales pocket.
  6. Nao seria melhor vc procurar um endocrino acho q ele atenderia mais a suas duvidas ate de dos anti-babys, mais claro um endocrino esportista.
  7. stano e oxan seria melhor mesmo como a pa prut disse. Se for pra tomar com medo de crescer fika dificil tomar kk acho que vc ta com medo de fikar menor e nao perder a gordurinha heim!
  8. po acho q ele deve ta mais levando a serio musculacao por agora, ele lutava muay tai entao nao tinha tanta necessidade de aumentar de tamanho e essas coisas, acho que seria mais por esse motivo, ate pq fazia tempao q nao via ele tb, e nas ultimas fotos o cara deu uma crescidinha mesmo.
  9. Dependendo do w Dependendo do whey protein tem lactose sim, nem sempre ela eh limpada dos wheys.
  10. esquenta nao que dpois ela some, a minha sumiu KKKK eu tava gordo obeso barrigao dilatado parecia tar gravido andava com os peito pra cima parecendo um pombo por causa da barriga KKKKK tava estranho, mais dpois na tpc sumiu e volto trinca cortando um pouco o carbo e melhorando mais a alimentacao. jah escolhi as drogas do proximo ciclo daki 2 meses trembolona + turina + stano q q tu acha?
  11. aew a tira: Direto do topico:
  12. acompanhando em off ake mano, e vey economizar hipercalorico eh tenso heim KKKKKKK tu tem q tomar eh mais pela quantidade de carboidrato proteina tu tira das comidas mais faceis. Só pq hipercalorico top eh bom pq tem muita proteina potinho ai meu fio embora em 1 mes ou menos KKKKK o de 5kg. Eh muito bom ele.
  13. SpyThieF respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic
    Não é pq vcs tem la seus 14~17 que nego tem q mentir falando q eh menor. Ate hj vcs tao falando das pirombas da galera kkk tecontaviu.
  14. toma se quiser, umas 3g~5g. Geralmente se toma 5g em dias OFF(que nao for treinar) e 3g nos dia ON(que for treinar) pois ja contem creatina nos pre treinos. se quiser usa a vida inteira creatina fazendo manutencao e bebendo agua ta tranquilo.
  15. Acabou de sair do forno: Pede um estabalizador e chega um tijolo KK Comprou por aki? Vai ver tu compro oxilin e nao viu q tava comprando errado
  16. uma resposta no tópico respondeu SpyThieF em Funcionamento do fórum
    O problema por fechar os topicos eh que vcs que gostam tanto do Zyzz, são fans e tudo mais são meio idiotas, Vcs criam o topico sabe que tem botao pra denunciar e nao denunciam, dai qualquer um que vem falar merda do Zyzz vcs choram e choram mais nao denunciam os posts, e comeca todaaaa a ladainha novamente, olha ai ate pra reclamar ja ta comecando a gerar flammers por aki tambem. Jah tinha dito isso no comecinho dos outros topicos, NAO GOSTO DENUNCIA! e pronto, o proprio moderador havia falado isso tambem.
  17. tem nao cara, eh bom que pra cutting vc vai fazer aerobico vai dar um gas a mais. Na proxima pesquisa !
  18. tem quem goste, mais ando vendo muitas pessoas falando q ele anda subdosado.
  19. @LuquinhasRafa USED: Mano acredito que o cara ja tenha perdido uns 30kg jah alem do lipo fazendo uma boa dieta, hj ele eh casado tem 2 filhos e vive alegremente em uma casa no campo, tudo florido e lindo.

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