SpyThieF

oh que bunitoo!! agora vai crescer legal ^^) bons treinos bons ganhos.

Whey de qual marca?(acho q ja sei qual HAHAHA) mais emsmo assim qual whey é? E pode sim misturar com o que vc quiser!! só nao inventa de toca no refri ^^) o importante eh toma-lo.

nossa pesquiso porcamente ne. pode usar sim em cutting, ele eh 90% das vezes pra isso.

se tiver na prostata eh indicio de cancer nela, dai tu tem q ir no urologista.

e esse q q se acha? kkk www.hipertrofia.org/forum/topic/92493-acumulo-de-gordura-peitoral/page__hl__faca#entry1174745

tenta aumentar mais as proteinas faz 2g/kg. nao sei se to vendo direito ali ta 1g/kg. Pessoas sedentarias pra manter é indicado 0,8g/kg.

volto ao normal '-' kkkkkk deu uma diminuida e dpois volto :

soca mais banana ai galera, ve se melhora por causa do potassio entao.

kkkkkk vai dexar as pessoas mais obesas do que ja estao!

tremmonstrona gogog!

ou faz nos 2 logo. tanto faz onde vc queira usar, creatina nao vai passar de uma força a mais que vai ter.

a mano tu ja vem bota pressao?! KKKKKKK ai fika dificil trollar kkkkk

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/ leia todo o artigo por favor.

Encharcando a lagosta neh

pô num é pro cara do dedo nao KKKK

volto sangue ai tu mando o veneno pra dentro?

+ um levado pelo marketing, vai relatar um ganho de força proveniente da creatina, e vai falar que eh o animal pak dando efeito HAHA. O BCAA em capsula como disseram vai durar 2 semanas no maximo.

testa ai pra gente

Esstresse muscular.

pesquisa aki mano: https://www.hipertrofia.org/forum/forum/6-nutricao/

hahaha quando vc falo que ia mandar esse beta, fui olhar a tabela dele ja vi que tava pra ter uma desepcao O pote eh muito bonito mais o conteudo ta muito fracoo, uma pena.

Se tu foi gordo, é montar uma dieta hiperproteica e mandar bulk clean, se tu fazer um cutting vai virar o puro osso.

e essas fotos da teta? tu ta com gine ne? ''/ foda te q passa a faca heim Vo acompanhar o bostadex haha. Se fosse eu mandava fazer o vaso como ja te disseram, ou compraria tudo separado e eu mesmo misturava. e num fica apertando o peito nao que a prolactina pode da uma aumentada, tu vai comeca solta leite, dai num vai precisar mais comprar.

Como vc ta fazendo seu treino de biceps? Colocando pra moer na fase concentrica? Muita isometria? Se tiver fazendo os exercicios lentamente com muita carga, quase parando pode ocorrer esses espasmos. tambem o tal do excesso, sobrecarga no treinamento como disseram.

O teu reign é tao original quanto a esse iphone: Com reign se ja num ver resultado em 1 semana, po para de tomar ahaha. Não tem isso de tomar isso e cortar efeito, principalmente leite ¬¬' a não ser que esteja tomando um anticocepcional.