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SpyThieF

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Tudo que SpyThieF postou

  1. Nao foi nao, vc me enviou 2 mp meu chegado, posta ela por favor. Nao seja tao covarde cara vai. Sim o motivo da primeira MP q ele me enviou foi justamente perguntando sobre isso, e tava me perguntando se eu tinha feito um grupo com vc e outros kkkkkkkkk e perguntou: "VC FAZ RINHA MESMO??" Concerteza esse everton tem uns 12 anos pra menos, ou não desenvolveu bem a cabeça; se eu nao tivese apagado ja tinha postado a muito tempo, so to com essa ultima MP, o forum ta limitado a guardar arquivos, e 400 MP por dia nao da pra eu fika olhando tempo todo.
  2. +- ele nem treina nem faz nada ja ia ganhar uns 5kg facil sem tomar halovar, acho q da pra ganha uns 10kg com o ciclo, um desperdicio do anabol ja q ta ciclando no comeco assim, mais cada um faz o q quer Amigo meu ganho 3kg em 1 mes que comeco e ja me pediu 2 pote de halovar, ganhou com o ciclo 12kg. Acompanhei ele o momento todo. +- ele nem treina nem faz nada ja ia ganhar uns 5kg facil sem tomar halovar, acho q da pra ganha uns 10kg com o ciclo, um desperdicio do anabol ja q ta ciclando no comeco assim, mais cada um faz o q quer Amigo meu ganho 3kg em 1 mes que comeco e ja me pediu 2 pote de halovar, ganhou com o ciclo 12kg. Acompanhei ele o momento todo.
  3. seja homem brother, manda a primeira MP q vc me mandou no forum, primeiro post. Vamos ver. Tu ja me mando 2 mp, a primeira falando q tava olhando as MP da galera, e a outra me pedindo pra ensinar a usar o PAYPAL .
  4. nao sei se xantinon aplica pq eu tenho aki mais eh em capsula kkkk mais se for tomar toma dpois da tpc. Apesar de muitos falarem q nao tem necessidade.
  5. kkkk vai mentir q tu nao me falo isso por mp? se eu nao apagase as mp iria postar aki, vc parece realmente como ja disseram ter algum problema mental. @TOPICO: Filmei meu pitbull so falta colocar no youtube, assim que chegar em casa ta na mao pra galera que quer ver como que treina os bixo pra rinha
  6. esse ai eh bom mesmo eu tenho o copo liquidificador.
  7. bora pra um rala e rola entao karlinhaaa kkkk amiga minha ciclando com mdrol teve colaterais assim kkkkk mo viagem
  8. cuidado ai galera da gangue dizendo o everton que ta rastreando todas as MP do forum, e que galera ta difamando ele por email e afins KKKK deve ser a pa prut pessoa mais atoa q eu aki no forum kasdaspdokaspd
  9. no meu fila quebrei 2 cabo de vassora, e minha tia mongol pego akelas vassouras de garfo q usa pra retirar so as folhas por cima da grama e sentou nas costas do cachorro, pra soltar o porco la da fazenda q tinha fugido KKKK o pitbull fikava so olhando. dpois tive eu la q fikar fazendo os curativo saudade deles.
  10. pois eh manda 2 Shake de proteína logo kk ou se for comer sei la esconde a comida vai no banheiro come rapidao e volta kkk
  11. vlw pelo bjo haha larga o smith parte pro agachamento livre, smith eh ruim.
  12. pode ser atrofiando tb. @TOPICO: Que que tem mano?? Eu levava 2 coqueteleira e 1 vazilha com refeicao pronta, frango,arroz e brocolis. Ainda tinha vez q eu ia na lanchonete pedir 300ml de leite e todo mundo fikava olhando kkkkk
  13. a pressao realmente pode ta ligado a isso ne? tava pensando em acrescentar o dbol nakele ciclo meu que te mandei, to cheio de duvida no meu ciclo kkk ja to querendo mudar a ordem deles '-' comecar so com enantato e dpois acrescentar o tremb+masteron ou comeca tudo junto, ou demora mais pra comeca e coloca dbol.... ;( Vou criar um topico dpois pra mim dai ja relato nele mesmo.
  14. foda heim mano, 3º pessoa que vejo abortar dbol esse mes kkkk mediu sua pressao ultimamente? Amigo meu tava com ela altissima.
  15. Sabendo tomar, nao tem problema. Quais objetivos? Leia esse artigo sobre BCAA:
  16. 57kg SOU ALTO 1,75? KKKKKK pesquisa carai, pqp. Vai tomar so hemogenin? KKK vai ganhar 10kg e dpois que parar vai perder os 10kg. prepara pra paumolecencia, esqueca que vc eh homem, e prepara-te pra amputar a bingola, nao vai fazer falta nenhuma kkk
  17. O syntha-6 eh um blen proteico com 200calorias, tem muito carbo, proteina e gorduras. Pode ser substituido por whey no pos treino, de manha no cafe ou antes de dormir, essa eh a vantagem desse blends proteicos, mais pra certos objetivos, por exemplo pra um cutting seria ruim utilizar-se dele. Jah a caseina e mais indicado pra dormir, nao que seja ruim, eu to com um syntha-6 aki em casa, o scoop eh grande kk mais eh uma delicia chocolate com menta vc bebe sente o gosto do chocolate e a menta descendo pela garganta dando um certo frescor. joga a Synta 6 no cafe da manha e dexa a caseina pra nahora de dormir mesmo. qual seus objetivos com a musculacao,dieta e suplementacao?
  18. como disse se nao me engano vc pega tipo uns 5kg de batata e transforma em 1kg de farinha, sendo que umas 200g seria como comer uns 500g do valor nutricional da batata pura mesmo. vo tenta procurar o topico aki kk Olha aki o ouro: so errei na dosagem mais pasos perto kkk 100g eh o equivalente a 400g
  19. Eu trampo no CEASA-GO kkk 18reais 25kg de batata(SACO). @TOPICO: Cara compra estraga nao, pega uns 10kg e faz farinha de batata doce tem umas receitas aki no forum, dai vc nao fika so comendo ela, da pra jogar em tudo quanto e tipo de bebida.
  20. 4l se num ta tomando nao, cria vergonha kkk
  21. to onfire creatina a 9 meses, tenho problemas renais pegado de herança do meu pai kkkk e nunca tive problemas sempre bebi muita agua e sempre fiz exames ne, entao sempre deu tudo normal, eh so saber tomar
  22. liga ou manda email tem um negocio pra raspar na caixa mano, se raspar e num sair poha nenhuma eh falso.
  23. bebe a poha da agua mano, se num ta bebendo nada heim, kkk sua dor vai passar rapidinho
  24. leva um sheik pro trampo ou algum alimento ue '-' kkk vai atender com alface no dente, feijao no otro aposdkpaoskpd

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