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empuro

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Tudo que empuro postou

  1. pode crer manolo em novembro vou fazer um de verdade esse é apenas para mim sair da estagnação pois tenho 3 anos academia hardcore sem nada , mais acompanha ai brother
  2. flw mano tmj abç
  3. essse caiooo é monstro lek rs acompanhem meu ciclo de ph ai galera 18 anos ajuda é smp bem-vinda http://www.hipertrofia.org/forum/topic/118818-reing-dark-cyde-relatos-tpc/
  4. acompanhem lá galera http://www.hipertrofia.org/forum/topic/118818-reing-dark-cyde-relatos-tpc/
  5. koé manolo porra primeiro ph lek porra vou parar de tomar essa porra essas paradas de pressentimentos é foda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  6. vai ser por ai msm mano a mg do tribullos , o tcp vai depende da grana rs vlw abraço tlgd mano mais vai vim gordura tmb n tem como ganhar só massa muscular pura , estou dando só meta para mim atingir dps eu faço um cutting legal abç
  7. cara eu ganho peso facilmente mais vou melhorar ela amanha , vou posta fotos dps vamo q vamo
  8. Foi mal manolo sou endomorph haha coloquei erra fera !
  9. PFV ACOMPANHEM LÁ TODA AJUDA É BEM VINDA http://www.hipertrofia.org/forum/topic/118818-reing-dark-cyde-relatos-tpc/?p=1534022
  10. MAROMBADAAAAAAAAAAAA VAMO Q VAMOOO HARDCORE!! Fala Marombada, então chegou meu pote de DARK CYDE , e decidi iniciar o ciclo hoje. peso 88 quero chegar a 100 kg go go go Idade:18 Altura: 1,80 Biotipo: ENDOMORPH BF:13% Protocolo: 2-2-2-2 TPC: 1-15 20mg Tamox + TRIBULLOS Medidas: D E BIC.: 41 40 (frio) ANT.BRA.:37,37 PEIT.: 113 CINT.: 87 PERNA: 66,65 PESC.: 50 U.U DIETA : 09:00 WHEY C/ AVEIA 15g , BATATA DOCE E FRANGO 100 G E VOU TREINAR AS 10:00 hrs 12:00 POS-TREINO DUAS BANANAS + UM COPO DE LEITE C/ AVEIA E GRANOLA , WHEY 15 G + MALTO 30G +ALBUMINA 30 G ALMOÇO : 13:20 ARROZ E FEIJÃO 150 G , AIPIM 100 G ,FRANGO 100 G SALADA A VONTADE 16:20 400 ML DE LEITE + DUAS BANANAS + 2 OVOS . 20 :00 MESMA COISA DO ALMOÇO CEIA 22 ALBUMINA E AVEIA !
  11. idade:18 Tempo de treino: 3 ano Peso: 99,8 Altura: 1,78 BF%: 13? Medidas ( ?/?/ ?) Braço contraído 42 Quadríceps 65 pantu 42 peito 115 Quantos ciclos já fez: 0 objetivos com o ciclo: Hipertrofia e suplemento : Whey Neo nutri , Dextrose Neo nutri ,albumina Neo nutri ,creatina Neo nutri eu estou com medo te rente liquido :/ algumas informações ? dps passo minha Diet Irei começar a tomar o Dark Cyde 15 /02
  12. idade:18 Tempo de treino: 3 ano Peso: 99,8 Altura: 1,78 BF%: 13? Medidas ( ?/?/ ?) Braço contraído 42 Quadríceps 65 pantu 42 peito 115 Quantos ciclos já fez: 0 objetivos com o ciclo: Hipertrofia e suplemento : Whey Neo nutri , Dextrose Neo nutri ,albumina Neo nutri ,creatina Neo nutri eu estou com medo te rente liquido :/ algumas informações ? dps passo minha Diet Irei começar a tomar o Dark Cyde 15 /02
  13. Deixa esse mlk pra lá brother ,tanta gente Ciclando querendo mostra seus resultados , vamos ficar aqui pedindo pfv para esse frango colocar fotos namoral Parei !!!
  14. Krl eu cheguei agora acompanhei tudo eu li a porra toda kk , esse mlk da minha idade esta tirando onda com geral no blog mano vou te dar o papo eu estou no blog vai fazer dois anos nunca vi um mlk tão pela saco igual você . além de ser morto ectomorf smp fazendo Franguisse , por vc ser pela saco vou te dar a visão , tenho 18 anos 90 kls 42 de braço 66 de quadríceps 120 de peitoral , 42 de pantu , 37 de anti braço nuuuuca usei Anabolizantes esta querendo fazer meu primeiro ciclo maais fiquei puto nessa porra , nada ah ver enrola geral que esta te acompanhando nessa porra te dando uma moral seu frango até a mina pow te desejando uma parada maneira "ceeah" , (minha foto do perfil eu tinha 16 anos estou maior que vc babaca oakosakosakosa Mesomorf é foooooda HARDCORE , Geral que acompanhou esse bunda mole , Felicidades na Maromba desculpa ai rapeize mais fico bolado com essas atitudes de Frango Tmj , e vou fazer meu PRIMEIRO ciclo para começar a competir se Deus quiser de DURA,STANO ,DIANA ,!! abç
  15. muito com esse tópico nunca tomei . mais quem sabe um dia guando fizer 21 anos e sair minha ginecomastia adolescÊncia e foda!
  16. excelente! nada melhor que aprender a usar suplementos com boas dicas!
  17. po! cara naum vale a pena , vai gasta comprimido de bodeira. apesar de ser forte e um (suplemento alimentar )toma mais naum vai fazer diferença!
  18. essa ginecomastia e foda! tenhu essa poha e tenho mt vergonha nk tirei a blusa tenho 86 e 40 de braço e ginecomatia grau 2 aokssao e foda
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