Diemag

O legal que isso acontece com todos esses leite com pêra que tão deixando a barba crescer pra "mostrar masculinidade". Aí tu olha os ombros mais curtos que o quadriln (quase mais curtos que a cabeça), a pancinha e as tetinhas pontudas de comedor de nutela e paçoquita cremosa. Amém a meu queixão, sobrevivo sem barba.

AHuahuaha, eu falei sobre colocar algo debaixo das pernas. Parabéns por aguentar o calor da manaus, ahuaha, minha noiva já morou aí, ela disse que tu fica soado enquanto ta tomando banho gelado HUAHUAHUA. Agachar assim é necessário, faço o mesmo quando to pegando algo pesado. Faça pelo resto da sua vida, AHUHAUHA Carbo, o que curto é a hiperextensão naquele aparelho que você pode prender os pés. Eu uso a barra menor (geralmente de biceps e pesa 8kgs) com 2 anilhas de 10. Faço de 6 a 8 reps e tem me ajudado legal.

Gente, que banalidade. Ví nego dizendo que ia se retirar duas páginas atras e agitou a bagunça até tomar uma suspensão, ahuahuaha. ------ Well done Mydra, mas como Hellbão <3 disse, dont feed the trolls. (But, you handle with the hammer) ------ Lembro-me de quando levantava 4:50 da manhã e me metia num banho frio no inverno aqui no rio, com uns 10, 12 graus pelo horário... era dolorido, senhores. Imagino fazer isso nas cidades supre citadas onde o grau de nivel zero é normal durante o inverno... ta doido, maluco. HAUHAuhuHAuhauh.

Fitness for life. Até os gigantes da islandia tão na onda do cutting. Da uma olhada na página do Benedikt Magnússon e do Haftor.

HA! Não diga tais blasfémias. Já passei por frios intensos e calor horripilantes e de longe prefiro o frio. Quer trocar de estado comigo? Tô doido pra sair desse caldeirão dos infernos. (Desvirtuando o tópico) Dia do metal?

Deixa de ser frutinha, eu moro no RJ e saio de jeans todo dia. HAUHuHAUHA

Olha a menopausaaaa. AHUAHUAH

AHUAHUAHUAHuHAHauHAuHAHAUHAUhA, para, tô no trabalho, não posso gargalhar, hauahuaHAUHuahuHUhauHAuhauh.

HAUahuhaa, já me lasquei o bastante pra aprender que você só é forte com uma base forte, e isso não é só o quanto você agacha, mas o quanto você se posta. Já viu alguma base de luta com um pé só no chão? (esquece kung fu HAUHAUH). Bora tratar dessa joelho aí se não a lombar vai reclamar sempre, ahuaha. Abraços e melhoras, cara.

Aprendi na prática, depois de tanto me foder por uma dessas. Acostume-se a se equilibrar sempre nos 2 pés. Geralmente quando rola isso é porque você abaixou com um pé em falso e de alguma forma forçou a lombar como não devia.

AHuahuah, uma boa solução é dormir de barriga pra cima com as pernas em cima de algo pra deixar a coluna bem relaxada, ou de lado com um travesseiro no meio dos joelhos/coxas... mas quem aguenta nesse atual calor infernal? HAUhua.

Taca-lhe pau, Iceman, Taca-lhe pau, Taca-lhe Pau, TACA-LHE PAU!!! AHuahuhA. Pois é, senhores. Adicionemos o banho gelado, até porque, só se coragem que tu tem que ter pra entrar naquela água gelada às 5 da manhã, já te dá +2 em atitude, logo, mais +200 de testosterona. Rolem os dados. ------------------------ PS: Dizem que é melhor que o No-fap pra atitude. Planeta pratica.

Olha aí, um tópico pra eu vir desabafar quando dormir de mal jeito e acordar com a lombar ferrada. Incrível lombar que ergue e sustenta quilos e mais quilos e é danificada ao dormir de mal jeito.. pelamor

Ha, talvez daqui a 4 anos quando chutarmos o PT. Aliás... "Se" chutarmos.

Ahuuu!!! Fdps, em breve volto pra relatar. Atualmente em cutting, cargas calculadas em 90% da RM. Já se foram 9 kgs desde que comecei (cerca de 2 meses e meio) Cafeína a um mês e efedrina comecei essa semana. Dieta almost zero carbo.

Ou o cara pode ter mandado um caô voador, o que é bem provável.

Corre desse lugar que te limita, planeta, corre.

Dude, Nicholas Cage conseguindo ser mais canastrão que nunca. Cenas de "overreact" alucinadamente mal atuadas. O que é aquela cena do terraço? Meu deus, que coisa horrível. Eu adoro o Cage, mas esse se levou a serio demais nesse filme, e ficou uma bosta. Isso porque não comentei sobre os 2 amigos dele. O pegador lá até que é café com leite, mas o grandão, cara, aquele ator já deveria ter se aposentado faz tempo, ele vem lá dos filmes oitentistas onde ser canastrão era moda, e ele esbanja isso e apenas isso. A história do filme é fraca, logo no inicio já tinha matado o fim, e quando ele chegou veio muiiiiiiiiiito mal editado. Uma bosta em tudo, só perdi tempo assistindo. Planeta, isso na sua área, aqui tem cinema que só tem dublado, mas é um só, os outros a maioria das sessões 16+ são legendadas, se não todas.

Sai do rogue, venha pro Unity lutar pela revolução o/. PS: Necessito de brother pro coop HAUHAUHAU

É hojeee, meia noiteeeee.... Ac UNITY..

Oooo gente, pelo menos economiza a energia o/. HAUHauha. Eu quem pago minha luz, então, banho frio ja tá na lista faz tempo HAUHAUAHA.

O problema é que todo mundo quer mágica, não entendem que resultados nunca vem de uma fonte só, existe um processo que envolve varios fatores, e se você pode adicionar um a mais (como o banho frio) porque não adicionar? Mas isso não dispensa um bom treino, uma dieta semi perfeita e o descanso... e brócolis, brócolis sim é mágico HAUhaa.

INTERESTELAR. 10/10 Atuações alucinantes, Matthew Mcconaughey mostrando que quer tomar o topo dos topos, e nenhum outro deixa a desejar. Nolan se superou, de longe se superou. Um filme denso que te empolga, emociona, te faz ter raiva e até rir, e o mais importante de uma ficção científica, explode sua cabeça. Um filme perfeito na minha humilde opinião. Trilha sonora do Zimmer, o pai dos pais. Confesso que não é um filme para todos, arrisco dizer que é um filme para poucos, como é o 2001 no mesmo tema. Assim que possivel, verei de novo. ------------------------ PS: Tokarev é um lixo inacreditavel.

Maneiro, curti. Continuarei tomando banhos frios 95% das vezes, porque as vezes NÃO DÁ. ahuahuaha

Garanti meu lindo Assassin's Creed Unity.