Monjoy

!Estou preparando meu primeiro ciclo Idade :18 Altura: 1,70 Peso: 77 kg (Mais pretendo até antes de começar a aplicação estar com 80 kg mesmo que venha umas gordurinhas ) Tempo de treino: 1 ano e 2 meses. Bom pensei assim: Ciclo6 600mg por semana (300mg na segunda + 300mg na quinta) Stanozolol 50mg TSN Estou mais em duvida sobre a TPC não sei coloco o clomid! Ou uso também tamox (sei que e só se sentir sensibilidade no peito)?! Quem puder ajuda ai!

Num sei não mais acho que ele podia deixa um e colocar um declinado ou paralela . Mais cada um e cada um néh!

em OFF duvido que ele não cai no porre ...>....!

Isso faça igual ele repita o mesmo exercico! parabéns viu! Também percebi agora isso!

https://www.google.com.br/imgres?q=juliana+salimeni+maromba&um=1&hl=pt-BR&sa=N&pwst=1&biw=1280&bih=675&tbm=isch&tbnid=Yo-Xts146VDQEM:&imgrefurl=http://marombadellas.blogspot.com/2011_09_01_archive.html&docid=WTOnVTz6FubVeM&imgurl=http://4.bp.blogspot.com/-XVmPUVltckE/Tm096LkgtlI/AAAAAAAAAQA/Qf1s0AnNY_Q/s1600/1109_aryane_steinkopf_f_029.jpg&w=800&h=500&ei=DZzfTvi8BoGqgwed3tDzBQ&zoom=1&iact=hc&vpx=963&vpy=409&dur=473&hovh=177&hovw=284&tx=181&ty=139&sig=101184486443892883907&page=1&tbnh=146&tbnw=207&start=0&ndsp=15&ved=1t:429,r:14,s:0 Essa Aryane tambem tem um corpo bem legal! https://www.google.com.br/imgres?q=juliana+salimeni+maromba&um=1&hl=pt-BR&sa=N&pwst=1&biw=1280&bih=675&tbm=isch&tbnid=Mjkm5ZbQfTj-NM:&imgrefurl=http://marombadellas.blogspot.com/2011_09_01_archive.html&docid=WTOnVTz6FubVeM&imgurl=http://3.bp.blogspot.com/-bCw6p0PYjsQ/Tm06R7jQZ_I/AAAAAAAAAPw/ys5UEbZIqhQ/s1600/aryane-steinkopft-treino_f_016.jpg&w=800&h=500&ei=DZzfTvi8BoGqgwed3tDzBQ&zoom=1&iact=hc&vpx=771&vpy=307&dur=711&hovh=177&hovw=284&tx=162&ty=109&sig=101184486443892883907&page=1&tbnh=146&tbnw=206&start=0&ndsp=15&ved=1t:429,r:13,s:0

Achei um pouco fail o treino de peito! Treino: Crucifixo inclinado - 1xfail (pré exaustão) Supino Inclinado 4x 10-8-6-10 Supino Reto - 3x8 Supino com Halter reto - 3x10 Cross Over - 2x 6/12 drop Supino Máquina sentado - 2xfail Nada de DIPS no treino , não achei muito bom assim!

Vai se dificil levantar todos os exercicios com carga hard core! com tantos exercicios de peito e costa acho um pouco complicado!

Tem como vc me passa o link desse sistema ! ja procurei no forum mais nunca acho !

Treina pesado quero ver si tu não dorme igual ao bebe!

Nossa o rosto e pescoço tá inchado, da pra ver nitidamente q ta em OFF!

Bixo tu e anão?! pow 26 anos 1,57?! Outra o treino ta muito volumoso duvido se tu vai pegar muito peso dando 1 dia de descanso entre os treino! Coloque no máximo 5 execicios de perna com carga! Isso sim vai da volume na suas perna!

Bixo vc e um frango mesmo como assim: Obs: Colocarei o peso total, exemplo: 30kg, 15 de cada lado do supino!? pode começar a comer pegar mais peso. Tu vai querer definir oq?quase 1,70 e 57 kj!

Olha mandei manipular quando tinha a mesma idade tomei 3 meses seguidos! Aumentou quase nada o líbido mais de acne até num querer mais. Mais não vi quase nenhum resultado e mais psicológico. Mais vai de voce neh , te digo que não vai trazer malevicio! Olha mandei manipular quando tinha a mesma idade tomei 3 meses seguidos! Aumentou quase nada o líbido mais de acne até num querer mais. Mais não vi quase nenhum resultado e mais psicológico. Mais vai de voce neh , te digo que não vai trazer malevicio!

Ovo puro e mato, para a SALMONELA!

Pow mlk pode tomar todos os pré-treino,termogenico se não tiver uma DIETA não ah suplemento que te faça perder peso! Agora manda primeiro o oxy deve ter as informaçoes no site do produto! Depois pode mandar o jacK!

8 post!?! já ta querendo ser banido? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk FRaNqUiTO!

Que tal toma vergonha na cara e ir pesquisar?!

Mlk procura se alimentar bem antes dos treinos!

Bronco estou com dificuldade em trocar minha ft do perfil a imagem q eu quero apareçer pra ajustar , ai qunado aperto feito fica mesma coisa!

Mano muito volumoso seu treino voce treinar no triceps supino reto?! Ai no peito triceps testa?! faz exercicios de costas com uma serie de biceps?! Faça um treino de sinergista peito/triceps Costa/biceps Ombro/trapezio Edita ai que daremos uma ajuda!

Boa iniciativa. Mano mesmo almoçando em restaurantes todos dias da pra regrar a DIETA. Pelo jeito voce tem muito pouco tempo mesmo, mais se começou agora a treinar regulamente num tome ainda o ´´oxy´´´. Espere para ver como seu corpo vai responder com os exercícios . Se não conseguir emagrecer corretamente só com dieta passe para o suplemento! Bons resultados!

Nem sabe o que ta tomando! Ta achando que pró-hormonal e suplemento? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Acho que não, faz isso só por ´´FAMA´´

Kara seriamos Hipócrita se falarmos que suplementos não fazem parte de Hipertrofia! Muitas pessoas precisam deles para da um ´´gás´´ nos treinamentos (No²), Pessoas que não tem facilidade para emagrecer . E quase todos q usam Ae´s , fazem uso de suplementos(whey,dextrose,albumina,glutamina etc).