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veronica21

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Posts postados por veronica21

    Seus Objetivos

    em Área Feminina

    Postado

    Já foi falado sobre isso pra ela :P

    Nada contra vc Verônica, não me interprete mal, aliás, eu admiro essa força de vontade que vc e outras pessoas tem a ponto de abrir mão totalmente de alguma coisa que gostam pra alcançar seus objetivos. Mas não foi isso que fez sua evolução ser tão boa assim, como vc falou. Talvez isso tenha te ajudado a se manter na linha se vc for daquelas pessoas que não conseguem se controlar (mas acredito que não seja o caso), mas não foi o fato em si de vc sempre comer batata doce ao invés de batata inglesa ou de ter abolido chocolate que fez vc ter esses ganhos.

    Mas engraçado é que as pessoas fazem mudanças radicais como essa com base em uma teoria fail. Essa teoria do IG por exemplo... É por causa dela que vc abriu mão de comer coisas gostosas e de sair com seus amigos como uma pessoa normal, certo? E é uma coisa tão repetida que fica até difícil pras pessoas aceitarem que é uma teoria defasada, que não é verdade, que dá sim pra comer como uma pessoa normal e ter um shape diferenciado, embora vc e a maioria das pessoas custem a acreditar nisso.

    Como eu falei, apesar de eu admirar a força de vontade pra fazer isso, eu nunca abriria mão de uma porcariazinha de vez em quando, ou de sair com os amigos numa pizzaria pra comer uma pizza bem calórica, ir num buffet de sorvete, ou até comer chocolate na páscoa, etc... enfim, ser uma pessoa normal :D

    isso vai de pessoa pra pessoa...nunca fui de extremos, mas, logo no começo, qdo vi q fazendo dieta e treinando meu corpo ia mudando pra melhor....fui enlouquecendo de alegria kkkkk

    sempre pesquisando muito e naquilo que não achava respostas, ia testando em mim mesma....

    hj posso sentar em uma mesa com todo mundo em volta comendo porcaria (modo de dizer) e não sentir a menor vontade de comer também....qdo estou treinando sempre aparece um perguntando oque eu faço, oque eu tomo, oque eu como, enfim, e qdo eu respondo ninguém acredita.. eu não como pq vi que esse tipo de comida atrapalha meus ganhos, nunca tomei termogenico, e só com dieta, fui rasgando aos poucos. Hj não abro mão disso por comida

    Sério mesmo, isso é prioridade de cada um e pra mim, por enquanto é essa.

    Micos Na Academia

    em Off-Topic

    Postado

    Na minha antiga quando treinava com meus amigos tinha um cara assim tambem.

    Ficava gritando uns trem doido : "Youuuu" ,"Heiiiiaaa"....

    Nos ficava rindo pra caralho e imitando ele.

    Eu nao lembro o que eu fiz que eu tava na gaiola do agachamento abaixado e fui levantar rumei a cabeça na barra, mas ai fiz poker face e ja era.

    kkkk ou...vergonha alheia cara...como é que pode?

    pior q o cara não faz pra chamar atenção, é natural dele

    oO

    não consigo treinar com ele urrando embaixo do supino...ave!

    a academia é enorme, e mesmo quem ta no andar de cima, consegue escutar velho!

    =O

    Micos Na Academia

    em Off-Topic

    Postado

    Tem um carinha la onde treino q fala serio...o cara geme enquanto treina

    oO

    geme alto ainda, parece q ta fazendo amor com o aparelho

    isso qdo ele não faz som de freio de carreta 'Tissssh'

    hj a graça por la é todo mundo imitar ele

    Seus Objetivos

    em Área Feminina

    Postado

    Veronica, você não sente falta de nada disso?

    no começo, sentia sim, mas depois da 'adaptação', nem faz falta, hj nem lembro mais o gosto dessas coisas

    o ruim é a vida social mesmo...pq 90% das saidas é pra comer fora, dai vc ja viu né...

    Seus Objetivos

    em Área Feminina

    Postado

    em 1 ano de treino, ganhei 8kg, cresci, rasguei, não tanto qto queria, mas meu corpo mudou e muito, e pra melhor

    quem convive comigo acha que eu tomei 'alguma coisa'

    mas nunca tomei nada

    desde o começo suplementando e só na ração

    1 ano sem colocar na boca um mísero chocolate, fritura, bolacha, nada

    por isso eu acredito sim q vc consegue mudar legal sem bomba

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