CHACALLL

creatina bem melhor p/ganhos de força/volume...e da marca universal

importante é ter a ação dele..o resto é resto

sinto tbm calafrios e arrepior usando ele,acho normal

[quote name='aldin' timestamp='1296673314' post='526537'] Se eu comprar esse tal l-leucine posso tomar com hipercalórico e whey? [/quote] pode sim amigo...tome bastante agua/dia e ótima dieta

q eu saiba creatina não provoca dor de cabeça

alem de melancia a beterraba ajuda tbm se não me engano principal vasodilatador é arginina...3-9gr/dia

opte por lipo 6 black

real gainers-universal falam muito bem

optimum

optimum s/duvidas

no shotgun 1m.r. jack3d

lipo6 black é o +eficaz

universal é a top mundial

não é aconselhavel misturar e nem tem necessidade, faça ótima dieta+aerobios q tera ótimos resultados c/lipo black

acabei shotgun...to usando jack3d qualidade e densidade ta massaaaaaaa \o/

antes do treino 46.8cm biceps frio

pode unir sim,melhora ganhos +eu prefiro unir tribulus a pfaffia paniculata

nos relatos não acho aquelas coisas não...iria de jack3d ou no shotgun q acho +top

q bacana novidade irmão,não estava sabendo, parabéns...recomendo a todos

vai de lipo 6black q é o+consumido no mundo,ele da mais resistenciaa

valeu pessoal,desisti do oxyelite sim, muita queimação na garganta e uns calafrioss estranhos, seila oq era =/

obrigado pessoal...vo ver se consigo melhorar ainda +até o fim do lipo 6...foda q não to podendo fazer aerobios pq to c/joelho lesionado,to mesmo regrando na dieta +ta foda cortar muito carbo...+tamo ae hehe

se tiver boa alimentação sera muito bom,add uma albumina ai tbm

ja usei eles+pfaffia paniculata juntos,se tiver boa dieta rende legal

uma foto de corpo pós 25dias usando lipo 6 black+dieta de baixo carbo e treino abc 2x