Vontade

Ola, pessoal axhei uma materia muito interessante em que ensina a fazer comprar no site www.ebay.com O eBay é um serviço de comércio eletrônico que reúne milhões de vendedores no mundo todo, disponibilizando produtos novos e usados. O site pode ser considerado o shopping online mais popular do mundo e tem cerca de 90 milhões de cadastros ativos. Para se ter uma ideia das vendas movimentadas pelo site, no ano de 2009, foram comercializados cerca de US$2 mil em mercadorias a cada segundo. No eBay, você pode encontrar de tudo e também vender de tudo. Os produtos mais populares geralmente são os eletrônicos, roupas, acessórios, artigos esportivos e brinquedos. A grande vantagem de comprar pelo eBay é que, no mesmo lugar, você pode pesquisar o preço praticado por diversos vendedores, para produtos de qualquer categoria. Se não bastasse a variedade de itens disponíveis, o eBay ainda conta com um sistema de pagamento totalmente seguro, que você já conheceu aqui no Baixaki: o PayPal. Se você ainda não sabe como usar o serviço ou deseja criar uma conta e não sabe por onde começar, clique aqui e veja o artigo do Baixaki que vai ajudar você em cada passo. Assim que estiver com a conta do PayPal em mãos, você já pode começar a comprar no eBay. eBay, o centro online das comporas Aqui tem de tudo Se você pensa que vai encontrar apenas produtos comuns, esteja preparado: aqui também é o lugar para comprar todas aquelas bugigangas que estão à venda no camelô por preços inacreditáveis. Na verdade, o eBay pode ser considerado o templo digital das quinquilharias. São capinhas para celular, carregadores de bateria, chaveiros, guarda-chuvas e acessórios para cozinha. Isso tudo sem contar os artigos de coleção, como selos, moedas, tampinhas, rótulos etc. De tudo mesmo! Não há limites para vendas no eBay. A prova disso é que, a cada ano, centenas de anúncios considerados bizarros são publicados na rede. Não se surpreenda ao encontrar à venda uma couve de bruxelas cozida no último natal ou uma avó “chata, mas fofinha”. Acredite se quiser: estes itens já passaram pelo eBay. No ano de 2004, um fã de carteirinha da cantora Britney Spears conseguiu levar para casa um chiclete que, supostamente, havia sido mascado pela cantora. Tudo isso, pela bagatela de US$ 14 mil. Outro usuário chegou a ofertar cerca de US$50 mil por uma garrafa com um fantasma dentro. Como a compra não foi finalizada, o mistério a respeito da veracidade do fato jamais foi solucionado. Nas pesquisas realizadas pela equipe do Baixaki, encontramos alguns produtos, digamos, um pouco diferentes disponíveis atualmente no eBay, como detector de óvnis, peru inflável e fio dental sabor bacon. Talvez o item mais inusitado encontrado nas buscas, foi este floco de milho, nomeado de “Wilbur The Corn Flake”. Segundo sua dona, ele tem a forma de um porquinho. Mesmo procurando muito, é bastante difícil identificar a forma de qualquer animal ali, entretanto, ela acredita que pode vendê-lo por cerca de US$ 500. Eletrônicos Se produtos eletrônicos são a sua praia, saiba que chegou ao lugar certo: no eBay você vai encontrar qualquer tipo de gadget que desejar, desde televisores, até pendrives. Caso você nunca tenha feito uma pesquisa no eBay, vai ficar bastante surpreso com os preços que vai encontrar por lá. Se compararmos os preços das lojas com os praticados na web, vemos que, aqui no Brasil, alguns eletrônicos podem custar pequenas fortunas. Um exemplo disso são as câmeras digitais: em uma busca rápida, é fácil encontrar máquinas de 10 MP, com display touchscreen e função de vídeo por preços que partem de US$ 19,99 (aproximadamente, R$ 33). Somando o frete, a compra do equipamento sairia por cerca de R$80, muito abaixo do valor de um equipamento similar no Brasil. Se você está procurando por um aparelho de MP4 touchscreen, com câmera e rádio FM, pode encontrar no eBay por valores que partem dos R$ 70. Entretanto, a maioria dos itens com valores abaixo do mercado não tem procedência garantida. Por esse motivo, itens mais simples, de baixo valor, fazem bastante sucesso no eBay: caso o produto não tenha tanta qualidade, o dinheiro gasto não representa uma grande perda. Para que você tenha uma ideia das ofertas imperdíveis que rolam no eBay, a equipe do Baixaki separou alguns eletrônicos e acessórios que sejam úteis e baratos, com entrega garantida no Brasil. Os produtos na lista já estão com o frete incluso nos valores: Pendrive 2GB USB 2.0 - US$ 6,69 Leitor de MP3 com transmissor FM para carro - US$ 7,78 Cabo USB para iPhone e iPod - US$ 4,49 Fone de ouvido stereo - US$ 0,99 Capa para iPhone 4 - US$ 0,99 Carregador de pilhas - US$ 2,50 Sua conta no eBay Para começar, tudo o que você precisa é criar uma conta no eBay. O cadastro é bastante simples de ser feito: ao clicar neste link uma nova aba é aberta em seu navegador. Você deve preencher todo o formulário com informações como seu nome, endereço, login e senha. Caso não fale inglês, confira na imagem abaixo como os campos devem ser preenchidos. Atenção: para realizar compras pelo eBay você deve ter pelo menos 18 anos de idade. Assim que clicar em “Continue”, uma nova página aparece, informando que você deve abrir sua caixa de emails para confirmar o cadastro. Caso você não tenha recebido qualquer email, clique em “We can resend the email” na parte inferior da tela. Se, mesmo assim, você não receber qualquer mensagem do eBay, clique em “Need to change your email address?” e verifique se seu endereço está digitado corretamente. Em alguns casos, é necessário incluir outro endereço para que funcione. Ao receber a mensagem, clique em "Activate Now". Após confirmar seu endereço de email, você deve vincular sua conta do eBay ao PayPal. Caso ainda não tenha feito seu cadastro no serviço, clique aqui e veja o passo a passo para abrir sua conta. Assim que estiver com o cadastro no PayPal ativo, volte ao eBay e clique em “My eBay” no canto superior direito da tela. Na página que se abre, posicione o mouse sobre a aba “Account” e clique em “PayPal account”. Então, selecione a opção “Link my PayPal account” e faça login na sua conta do PayPal. Assim que preencher seu endereço de email e senha, clique em “Link your account”. Clique em “Return to eBay”. Pronto! Sua conta do PayPal já está vinculada ao eBay. Agora, você deve conferir algumas dicas que vão ajudar você a realizar compras no sistema. É necessário dispensar muita atenção ao navegar pelos itens: caso você realize qualquer compra, ela será automaticamente debitada em seu cartão de crédito. Vamos às compras? Dois tipos de vendas No eBay, você tem disponíveis duas formas de comprar e vender. Pode ser por meio de um valor pré-estabelecido ou por leilão. No primeiro caso, o vendedor determina o valor de seu produto, enquanto nos leilões, usuários interessados fazem lances até a data marcada como final. Caso você seja o dono do maior valor ao terminar o prazo, o produto é seu. Sempre que sua oferta é superada, você recebe um email informando que deve fazer um novo lance para continuar na disputa. Buscando seus produtos Para encontrar os produtos que deseja comprar, existem dois caminhos: você pode realizar a busca por palavras ou encontrar a categoria na qual o item se encaixa. Se desejar, você pode combinar os dois, digitando o nome do produto e, em seguida, sua categoria. Se você não é fera em inglês, não se preocupe, enquanto escreve o nome do produto, o próprio eBay fornece algumas opções para a busca. Assim que digitar o nome do produto que deseja, clique em “Search”. Em alguns segundos, uma nova página deve aparecer, mostrando os resultados da busca. Na parte superior, você encontra as abas para escolher o tipo de compra que deseja realizar: “All itens” – mostra todos os itens encontrados; “Auctions only” – traz apenas os produtos em leilão; “Buy it now” – todos os itens listados aqui estão disponíveis para venda imediata. Você pode escolher organizar os itens de diversas maneiras, dando prioridade para as suas necessidades. Assim, o eBay altera a ordem de visualização para que você encontre o que deseja em menos tempo. “Time: ending soonest” – mostra os produtos que estão no final de seu período de venda; “Time: newly listed” – aqui, os produtos mais novos aparecerão primeiro; “Price + shipping: lowest first” – dá prioridade aos itens de menor valor, somando preço e envio; “Price + shipping: highest first” – traz na frente produtos com a maior soma de envio e preço; “Price: highest first” – mostra os itens mais caros primeiro; “Distance: nearest first” – aqui, ganham destaque vendedores que estão em locais mais próximos a você; “Best match” – dá preferência aos produtos que mais condizem com os termos de sua busca; “Number of bids: fewest first” – traz os produtos com menos ofertas; “Number of bids: most first” – dá prioridade aos itens com um maior número de ofertas. Para refinar sua busca, o menu lateral é de grande ajuda. São dezenas de opções que você pode selecionar para encontrar o produto nas condições que deseja. As alternativas aparecem conforme aquilo que você busca, por exemplo: se quiser comprar um par de sapatos, você deve escolher a numeração. Já, se deseja comprar um filme em Blu-ray, você vai encontrar diversos gêneros disponíveis. Independente do tipo de compra, uma escolha é essencial: se quiser comprar produtos novos, selecione “New”. Para itens usados, “Used”. Escolhendo o vendedor Para comprar com segurança, é necessário escolher bem o vendedor, principalmente para itens mais caros. Podem ocorrer casos em que o comerciante não envia o item e nem mesmo devolve o dinheiro. Para que isso não aconteça, procure escolher vendedores que tenham uma boa reputação na rede. Estas informações são baseadas nas experiências anteriores de outros usuários. Caso o vendedor seja mesmo honesto, sua reputação fará jus a isso. Para conhecer melhor o histórico do vendedor, você vai precisar prestar atenção à box, localizada na lateral direita em cada item. Nela, você visualiza seu nome de usuário, o número de vendas feitas até o momento, e a porcentagem de respostas positivas em compras. Ao lado do número de vendas, uma estrela indica a segurança em comprar com aquele usuário. Conforme a reputação aumenta, a estrela muda de cor. Por isso, dê preferência às estrelas vermelhas. Em alguns casos, o vendedor recebe do eBay a faixa de “Top-rated seller”. Isso significa que ele atende a uma série de exigências que o qualificam como um vendedor acima da média. Se quiser obter maiores informações, você pode clicar no nome de usuário localizado na box lateral. Assim, uma nova página deve aparecer contendo todos os detalhes a respeito das vendas realizadas por aquele usuário. Além de poder conferir depoimentos enviados por outros compradores, alguns itens são observados em destaque, como a comunicação com os clientes, tempo de entrega e se os produtos vendidos condiziam com o anúncio. Esta classificação é feita por meio de estrelinhas: quanto mais estrelas o vendedor tiver, mais confiável ele é. Lembre-se: o mais importante na hora de escolher um produto é saber se o vendedor disponibiliza envios para o Brasil. Esta informação aparece na descrição do produto, em uma box lateral direita. Caso esteja escrito “Ships to: worldwide”, significa que a entrega pode ocorrer no Brasil. Alguns produtos tem exceções de envio, clique em “See exclusions” para conferir se o Brasil está nesta lista, se estiver, o envio não será realizado. Então, os principais itens a serem avaliados para a escolha de vendedores são: Reputação (porcentagem de feedbacks positivos) Comentários dos compradores Estrelas Envio para o Brasil Como comprar Assim que escolher seu item, clique em “Buy it now. Você é então redirecionado para uma nova página, em que confirma informações como seu endereço de entrega e a descrição do produto. Se tudo estiver correto, vá ao final da página e clique em “Continue with PayPal”. Então, faça login em sua conta no PayPal: automaticamente o preço do produto é convertido para reais. Clique em “Confirm payment” para efetuar a compra. No caso de produtos para leilão, você deve fazer seu lance e aguardar o final das ofertas. Se ganhar, será convidado a realizar o pagamento por meio do PayPal, assim como na compra de produtos com preço definido. Imprevistos acontecem Não recebi meu item e o prazo de entrega já expirou. O que faço? O primeiro passo é não entrar em desespero: muitas vezes, a entrega de alguns itens demora um pouco mais do que o tempo previsto. Isso acontece por eventuais problemas que podem ocorrer no sistema de envio no local onde o vendedor se encontra ou até mesmo nos correios aqui do Brasil. Dependendo do tipo de produto, ele pode ficar retido na receita e, neste caso, você deve receber uma pequena carta, informando que deve buscar o item e pagar os devidos impostos. Se não for este o caso, você pode fazer contato com o vendedor para tentar negociar o retorno do valor. Alguns itens contam com opções como seguro para devolução ou opção de envio com rastreamento. Para usar estes serviços, você deve pagar algumas taxas extras, caso contrário, não há como ter certeza se o vendedor realmente enviou o produto para exigir a devolução do dinheiro. Recebi meu produto e não gostei A maioria dos vendedores do eBay não aceita devoluções. Para ter certeza, antes de realizar a compra, observe o campo “Returns”, junto às informações que ficam logo abaixo do preço. Caso esteja marcado como “No Returns Accepted” significa que o vendedor não vai aceitar o item de volta caso você desista da compra ao receber seu produto. Esta observação é importante para a compra de roupas e acessórios: caso a peça não sirva, você não pode devolvê-la. Serviços do eBay Lista de desejos No eBay, você conta com uma lista de objetos de desejo. Nela você coloca os itens que deseja comprar, mas prefere esperar por algum motivo. Para isso, clique em “Add to Watch list”. Assim, você não vai perder aquele item de vista e, caso o tempo para a compra esteja perto de terminar, um email é enviado para a sua caixa, informando a respeito do ocorrido. No eBay você não perde nada! Com certa frequência, o eBay envia algumas ofertas que possam ser de seu interesse. O serviço é baseado nos itens vistos por você nos últimos dias, nos produtos que você já adquiriu ou nos produtos em sua lista de desejos. Assim, você não corre o risco de perder nenhuma oferta incrível. .... Atenção: pelas leis brasileiras, apenas livros não recebem taxas ao entrarem no país. Demais produtos podem ser taxados em até 60% se ultrapassarem o valor de US$ 50. Por isso, fique atento ao comprar produtos mais caros: você deve calcular o que pode vir a pagar de impostos ou o seu produto ficará retido. Para saber mais, confira este artigo do Baixaki. Nele, você vai saber todos os detalhes a respeito de compras internacionais feitas pela web. Bom pessoal seguinto as dicas acima dificilmente sua compra não vai chegar em sua casa. Outras dicas e evitar comprar produtos muito pesados, com custo muito alto e grandes. E evitar comprar produtos como creatina que é procibido no brasil muitas pessoas compram algum recebem normal outras não tem a msm sorte, você escolhe se quer arriscar. Eu ja comprei e posso dizer que saiu muito mais parato que comprar no brasil eu gastei 170 reais em dois produtos sendo que apenas 1 aqui no brasil ta com o valor de 3oo e o outro não vende ainda aqui.rsrsrs Bom pessoal mais como fazer o cadastro no paypal para fazer as compras. vou colocar abaixo como. Mais eu não tenho cartão internacional como faço ? o paypal aceita cartão nacional acho que fala isso também no exemplo acima. PayPal é uma empresa que oferece serviços online de transferência de dinheiro. Ele pode ser utilizado entre pessoas físicas e jurídicas, dispensando totalmente qualquer trâmite de transferências ou boletos bancários: tudo o que você precisa é ter um cartão de crédito internacional ou nacional (Visa - não Visa Electron - ou Diners). O sucesso do PayPal pode ser comprovado por seus números: atualmente o serviço está disponível em 190 países e conta com 24 moedas correntes. O sistema tem cadastrado um número impressionante de usuários, com mais de 220 milhões de contas ativas. Parte deste fenômeno se deve ao nível de segurança do sistema de pagamentos. Os serviços da empresa são considerados extremamente confiáveis, fazendo com que a empresa seja líder absoluta em seu segmento. Entendendo o PayPal Para quê serve? Ok, então o PayPal serve para fazer pagamentos online, mas como isso se encaixa no dia a dia? A resposta é simples: usuários do serviço podem fazer compras em qualquer parte do mundo, assim como podem vender qualquer produto, para qualquer país, sem qualquer tipo de transtorno. Se você, por exemplo, deseja comprar algum objeto decorativo para a sua casa de uma loja online indiana, basta verificar se o vendedor aceita o PayPal como forma de pagamento e fazer login no sistema, confirmando a compra. Assim, você não precisa digitar dados de seu cartão de crédito em um site desconhecido. Como funciona? O sistema é bastante simples: você faz a compra e realiza o pagamento por meio do sistema online. O PayPal envia a cobrança para o seu banco e paga o vendedor. Ninguém jamais terá acesso ao seu número de cartão de crédito ou qualquer outra informação pessoal. O único dado recebido pelo vendedor é o seu endereço, para que a remessa possa ser feita. Tipos de conta Pessoas físicas e jurídicas tem diferentes contas no PayPal. Essa diferença ocorre para que pessoas físicas tenham um limite de recebimento de transferências em cada ano. Caso você queira vender produtos usando o sistema, é preciso criar uma conta específica para vendedores. E quais são as vantagens? No caso de compras internacionais, o valor é debitado em seu cartão com o cálculo feito em reais, ou seja, você não paga qualquer taxa diferenciada no banco. É como se a compra tivesse sido efetuada aqui mesmo, no Brasil. Se você quer fazer compras pelo eBay, o PayPal é o sistema de pagamento necessário. É realmente muito simples fazer suas compras, basta digitar seu login e senha para confirmar o pagamento. Além de tudo, você ainda conta com um serviço exclusivo de transferência de dinheiro entre contas usando apenas o seu cartão de crédito: o beneficiário recebe o dinheiro instantaneamente, enquanto você só paga o valor no dia do vencimento de sua fatura. E isso tudo, custa caro? Não. O PayPal é um serviço gratuito para quem quer realizar compras pela web. Mas atenção: para alguns serviços especiais, como no caso de transferências usando cartão de crédito, existem taxas cobradas separadamente. Para quem realiza vendas, também são cobradas taxas. Criando sua própria conta no PayPal Para fazer a sua conta no PayPal são necessários alguns poucos passos, todos muito simples. Clique neste link e escolha o tipo de conta que deseja criar. Fazer uma conta para pessoa física ou comerciante é bastante similar, entretanto, o cadastro de usuário comum é bastante simplificado. Basta então preencher todos os campos do formulário que aparece. Atenção: lembre-se de preencher corretamente seu número de telefone. Este é o meio de contato mais rápido que a equipe do PayPal disponibiliza para entrar em contato no caso de suspeita de fraude. Assim que selecionar a opção “Concordar e criar conta”, você é levado para uma nova página. Nela, você deve registrar o seu cartão de crédito. Esta é a única vez que você vai precisar inserir seus dados de cobrança. Após incluir estas informações, clique em “Continuar”. Caso queira apenas receber transações, pule esta etapa, selecionando a opção “Ir para a minha conta”. Quais cartões podem ser utilizados no PayPal? Cartões de crédito internacionais - exceto American Express Cartões de crédito nacionais da bandeira Visa - exceto Visa Electron Cartões de crédito nacionais da bandeira Diners Sua conta no PayPal já está criada! Basta apenas verificar sua caixa de emails e confirmar o cadastro, clicando em “Ativar” na mensagem que é automaticamente enviada. Caso não consiga visualizar este botão, copie o código que lhe é fornecido por email e, na página do PayPal, clique em “Confirmar endereço de email” e, em seguida, em “Clique aqui se o botão não aparecer no email”. Cole o código fornecido em seu correio eletrônico. Então, uma nova tela deve aparecer, pedindo para que você responda a algumas perguntas de segurança. Não pule este passo: ele é muito importante para a recuperação posterior de senhas. Agora você já pode fazer compras pela internet de qualquer lugar do mundo, usando o seu cartão de crédito de uma maneira muito segura. Ao final de uma compra, basta escolher o PayPal como opção de pagamento: você será redirecionado para uma nova página, onde deve digitar seu nome de usuário e senha para confirmar a transação. É necessário ter um cartão internacional? Não. O PayPal trabalha com alguns cartões nacionais, como o Visa (sem ser Visa Electron) e o Diners. O Baixaki conseguiu criar uma conta no serviço utilizando um cartão de crédito nacional com a bandeira Visa, porém não chegamos a fazer compras para o teste. Navegando em fóruns e websites, entretanto, é comum encontrar usuários que utilizam o PayPal com cartões nacionais (Visa e Diners) e conseguem fazer compras internacionais no eBay e até mesmo na rede Steam tranquilamente

Ow, desculpa.. eu to meio perdido com esse negocio de forum, estou me acustumando. e realmente começo de um jeito e acabo tomando outro caminho..!! Acho que esse topico não esta a altura dos outros topicos que podem tirar duvidas e mostra a evolução do produto, por isso se quizer deletar esse topico irei entender. Assim posso relatar certinho como foi tomar o therma pro durante o mês assim deixando o topico de acordo com as normas do forum. Obrigado a todos que postaram e ou administrador por manter a calma.rsrsr abraços... a todos.

E ai amigo, entao mais esse hydroxycut dei uma pequisada e essa marca ja foi proibida a venda.. tudo bem que vieram com uma novo formula e tal, mais fiquei com medo de toamr ele. Oxyelite vou experiemntar pois falam muito bem dele.... o therma so tem cafeina não vi graça nele não tomaria ele novamente. E voce que tomou oxyelite voce emagreceu bem ? olhei umas fotos de um cara ele colocou as fotos no periudo de 20 dias ele era barrigudinho depois de 20 dias o cara tava pra começar a forma tanquinho.rsrsrs achei sacanagem sei la.. mais vc como ja tomou pode me dizer. abraços.. e obrigado pelos conselhos.

Pessoal, Criei o topico para que pessoas com mais tempo no universo se suplemnto e academia pudesse me ajudar a chegar no meu objetivo, alias acredito que o forum serve para isso para ajudar pessoas. Não entendo muito ou nada sobre suplementos, aposto que todos que começaram passaram por isso tomando coisas no começo que não lhe servirão de nada. Coloquei sobre o whey da universal pois um cara falou que ele ajuda na perda de peso como não entendo acreditei na palavra do cara e como pesqueisei sobre a integralmedica e o pessoal falou que não é bom os produtos dessa marca acredito que seja melhor trocar. So pesso que por favor o pessoal pode criticar o que eu colocar mais me de um caminho para melhorar um produto que ja tomaram e deu certo. Obrigado e desculpe se entendi errado o objetivo do forum e agradeço a compreenção das pessoas das coisas que coloco que podem estar com imformação errada e que as mesma falem sua opnião. vlw ai pessoal..!!

Bom cara sou leigo na parada confesso não entendo muito.. mais acredito que a marca universal seja uma marca bem respeitada e concerteza melhor que integralmedica... Quando flei que ele ajuda na queima de gordura talvez tenha falado de modo errado. quiz dizer que ele ajuda na perda de peso..! Como diz o informativo abaixo. Ultra Whey Pro tem um alto grau de pureza e nenhuma outra proteína apresenta o mesmo desempenho quando o objectivo é a hipertrofia (crescimento dos músculos) ou a manutenção da massa magra, evitando o catabolismo. Whey Protein é simplesmente uma proteína de excelente qualidade derivada do leite. Proteína extremamente concentrada; Ideal para dietas da proteína (perda de peso); Indicada para dietas de hipertrofia muscular; Indispensável para atletas em geral; Alto grau de pureza; Baixo teor de lactose; Fácil digestão; Aproiveitando sua experiencia qual é o melhor whey ? li na revista mens health que optimum ganhou como melhor whey 2010. se puder ajudar agradeço calro não quero discutir quem é mais informado, até pq eu pesquiso na internet muitas coisas mais a sempre contro versas cada um escreve algo povitivo e outros negativo não se chega numa conclusão. vlw ai, e mals se pareci grosso não foi minha intenção. abraços. è isso ai mesmo cara... conhecimento zero pra mim malz. ai corrigi ja..!! vlw Bom cara sou leigo na parada confesso não entendo muito.. mais acredito que a marca universal seja uma marca bem respeitada e concerteza melhor que integralmedica... Quando flei que ele ajuda na queima de gordura talvez tenha falado de modo errado. quiz dizer que ele ajuda na perda de peso..! Como diz o informativo abaixo. Ultra Whey Pro tem um alto grau de pureza e nenhuma outra proteína apresenta o mesmo desempenho quando o objectivo é a hipertrofia (crescimento dos músculos) ou a manutenção da massa magra, evitando o catabolismo. Whey Protein é simplesmente uma proteína de excelente qualidade derivada do leite. Proteína extremamente concentrada; Ideal para dietas da proteína (perda de peso); Indicada para dietas de hipertrofia muscular; Indispensável para atletas em geral; Alto grau de pureza; Baixo teor de lactose; Fácil digestão; Aproiveitando sua experiencia qual é o melhor whey ? li na revista mens health que optimum ganhou como melhor whey 2010. se puder ajudar agradeço calro não quero discutir quem é mais informado, até pq eu pesquiso na internet muitas coisas mais a sempre contro versas cada um escreve algo povitivo e outros negativo não se chega numa conclusão. vlw ai, e mals se pareci grosso não foi minha intenção. abraços.

è amigo você como um cara experiente poderia me ajudar e não criticar o que foi colocado... não entendi a parte ta brabo pro meu lado ? Voce poderia ser mais expecifico ? e colocar algum dica assim seus olhos podem melhorar. abraços

Bom pessoal estou criando esse topico onde irei mostrar as fotos minha mês a mês e os suplementos tomando a cada mês. Dia 20/02 irar completar 1 mês que estou fazendo academia e fitness. Comecei com os seguintes suplementos: Thermo pro hardcore (Integralmedica), Linolen (nutrilatina) e Whey Carbozero (Bodysize). Não sei se vale colocar o peso até porque já fiz academia antes e muitas vezes não perdemos muito peso, mais não seguinifica que não emagrecemos pois queimamos a gordura ruim e adquirimos gordura magra que seria a gordura boa. Mais em todo caso estava no começo com 96 kilos e tenho 1,92 de altura. Coloquei o nome do topico de evolução pois mesalmente irei colocar as fotos mostrando o progresso do mês, tirei a foto antes de começar dia 20/01 e dia 20/02 colocarei a foto de 1 mês depois. tendo mudado ou não. Já adianto, pois comprei para o proximo mês oxyelite pro da (USP), Pure CLA 1250 (San) e Ultra whey pro (universal). " Escolhi o whey da universal pois falaram que é ums dos melhores no mercado e que ele ajuda na queima de gordura, troquei o linolen pelo Pure CLA 1250 pois não gostei do linolen e também o Pure Cla são apenas 3 caps a cada refeição em quanto o linolen são 6 caps e o preço e absordo e troquei o therma pro hardcore pois acho que ele apenas deixa você acordado com aquela quantidade toda de café e guarana não torna você o superman.rsrsrs e não contem mais nada para queima de gordura em sua composição, pelas minhas pesquisas opitei pelo oxylite pro por falarem bem dele e ter ganho um premio em 2010 pelo melhor queimador de gordura do mercado. Bom galera espero que vocês deixam dicas para me ajudar nessa evolução, o topico serve tanto para os profissionais já evoluidos deixarem dicas para adquirir um melhor redimento e queimar gordura e definir como para os leigos como eu estar por dentro das dicas e poder se benificiar delas. Até dia 20/02 quando estarei postando as fotos do primeiro mês. Um abraços a todos e parabens pelo forum muito bem organizado e chique.rsrsrs

E ai galera, entao não flei mais nada.. mais estou firme e forte..!! To esperando fazer um mês para ver os resultados mesmo.. mais to achando meio fraco por eu fazer fitness e talz. Mais a semana que vem faz mes ai vou tirar fotos que da pra ver o resultado se foi bom ou não. Mesmo assim ja emcomendei um oxyelite e um whey da universal mais um CLA 2500.. para o segundo mês de academia. E vou tirar foto de novo no final do mês e ver se o resultado com esses novos produtos. O therma pro hardcore ele deixa você acordado e talz mais não vejo um pump bacana apenas perco o sono.. mais não viro o superman com muitos caras falaram e talz.rsrsrs Bom por enquanto é isso ai. to fazendo dieta e 2 horas de fitness e quando nao to acabado do uma malhada. aulas durante a semana de fitness. Body pump Body combat Body jam Mix traning Power Local Jump Step Depois postos as fotos do primeiro mês ai, com o therma pro mais Linolen e whey carbzero Bodysize. E no proximo mês postarei as fotos com Oxyelite, ClA 2500 e Whey Universal.( Troquei o whey pq falaram que o universal é o melhor que tem no mercado e ele ajuda na queima de gordura) Bim é isso ai pessoa espero que vocês acompanhem o topico e vão deixando seus comentarios. Abraços a todos.

Ola, pessoal sou novo na comunidade, e não sei nems e vai estou faznedo certo o topico. Bom comprei o Therma Pro Hardcore - IntegralMedica, e andei pesquisando e nao cheguei a nenhuma conclusão. Engordei 15 quilos fazendo facul e vou voltar a fazer academia de novo e preciso quemiar com urgencia esses quilos, fazendo dieta exercicios, mais quero algo pra me dar resultados logos. para eu emagrecer e começar a pensar e criar musculo. Se alguem puder me ajudar me dando umas dicas de thermo ai agradeceria. junto com o thermo vou tomar linolen da nutrilatina para dar um resultado ainda melhor. Se tiverem autra opnião por favor diga e farei no segundo mês. abraços a todos e espero mostra os resultados para vocês, pois pretendo tirar fotos todos os dias até completar 12 meses que é um plano que estou bolando. Pois depois voltarei a fazer facul e diminuirei o tempo de exercicios. e durante esse perido pretendo ir mudando de fase como tudo começa pelo começo, A primeira fase emagrecer e pelo menos 2 meses. Obrigados a todos que me ajudar.