Hemogenin

cara topico muito bom eu nunca tomo mel so quando to fudido com gripe ou algo assim mas vou incluir na minha dieta sim vlw pelo post

eu treino dia de biceps, que como ja dito ja pega um pouco mas nao trabalha o musculo principal digamos assim por isso que eu faço vlw

Pede uma copia da chave ou entao uns pesos emprestados ^^ ou faz umas flexoes em casa triceps no banco ou "Mergulho" sei la

como voce vai conseguir esses supl.?

bom texto Nostalgia detected =) vlw

Banana é MARA!!

eu gosto da Nestlé =)

concordo mas a questao é que nao é proibido usar maconha e sim traficar (ate onde eu sei) assim como o uso com prescriçao medica de esteroides nao é proibido, mas o nosso jeito usar é proibido sim nao sei se por lei com nosso eu digo Nós atletas desse esporte e nao eu e voce vlw e desculpa se eu falei alguma asneira

to trabalhando ai levo 6 bananas e tomo com caldo de cana esse é meu lanche da tarde

To vendu um pornozão amador agora e escutando os gemidos das vadias =)

e esteroides parceria?????? claro que ninguem incentiva a usar mas é discutido de forma aberta "sem restriçoes" vlw

putz que mudança se fosse o antigo Justfbe mandava ele ir toma nu cu e pesquisar agora ja ta dando os topicos

valeu pelo post velho bela contribuição vlw

pra que se quer engordar??? corta tudo e vai comer na McDonalds e comer tudo que é tipo de porcaria que voce engorda vlw

pow se ta num queijão né?!?!? 0o

bom, que ta boa a suplementaçao ta cara eu acho glutamina muito cara e no whey optimum ja contem 5g de Glutamina eu ia só no whey+dex+crea mas se voce tiver condições de mandar Glutamina manda ver nunca usei nao posso falar se presta ou não da uma olhada: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=2115

nao entendi o que tem de errado na palavra PESADA explique-se por favor so ta "errado" a colocação na frase em relação ao topico não tenho nada a dizer =/

quanto tempo de treino? objetivo? que ta bom ta

como eu to parado agora final de ano (adoeci) ai proximo ano vo investir pesado pretendo chegar a uns 75kg to com 62~65kg, antes de adoecer tava com 67kg mas to me sentindo muito magro ai espero ano que vem conseguir chegar aos 75kg de musculo claro vo voltar em janeiro a treinar vlw

Sup. Reto 25 kg cada lado 4x8 62 kg 1,75 cm

pow conheço um cara que tem 15 anos e ele é tao magro que chega é invergado pra dentru foda mesmo ai ele ja tomou de tudo animal pak monste nitro pack massa tudo nao sei se corretamente mas nao fez efeito nenhum olhando para ele eu diria que ele tem 50 kg ou menos (eu tenho 65 e me acho mago seco) ai ele me disse que tava tomando deca+dura seg e qui eu perguntei se ele nao tinha medo de todos os colaterais e ele disse que so um ciclo nao faria nada ao organismo dele prefiri nao falar nada fiquei na minha, ele ja tinha começado e tal pronto nisso ae ele ganhou 2kg em 1 mes =O eu nao via diferença mas ai ele veio dizer que a genetica dele era muito ruim citou uns amigos dele que em 2 semanas tinham ganho 4kg e tal ai a 1 coisa que eu perguntei foi tu come bem?? ai ele fez "normal" dai voce tira a alimentaçao normal dele prum cara mago seco pqp ai eu falei isso num da fome? entao come que nem um boi ai ele "fez nao da muita nao" eu to comendo do mesmo jeito ai eu beleza terminei de monta meu proximo exercicio e fui fazer e ele foi pra casa isso depois de fazer 5 exercicios de biceps so porque tinha aplicado no dia e tava sentindo força quando na verdade no programa dele so tem 3 outra coisa aposto que ele nao fez nenhuma TPC porque ele nao falou nada sobre o assunto dai voce tira o quanto tem cara que faz besteira sem nem saber o que ta fazendo outro dia.. eu falei sobre o forum na academia ai os caras "oxe isso é cheio de virus" ai eu saio e vo fazer exercicios como um dia desses eu ouvi a conversa de que animal pak é "top" foi nesse dia que recomendei o forum ai os caras ficaram falando merda eu ate falei "deixem de ser otarios e vao comer, essas merdas nao fazem milagre nao!" pronto sai e fui fazer meu exercicio fico grandao o post =O vlw abraçs

NOX3- 234R$ Xpand Dymatize 279R$

to afim de usar no meu gato essa ae ele nao come nada chega aparece os ossos e ele é da raça persa chega da raiva o gato nao comer ja tentei da umas tapa nele pra ve se ele come algo mas nada so quer saber de dormir e perseguir as gatinhas da vizinhança mas raquitico fica meiio dificil se ele fosse bombado ele abalava geral =) indicariam??? vo da um glicopan e hemolitan junto indicariam uma dosagem pra ele?? obs: nao to tirando onda! to falando serio! vlw

usa um NO2 com creatina na composiçao sao bem falados aqui no forum NO-Xplode, Xpand, Nitrix essas viadagens

1 semana de treino e ja ta suplementando acho que eu nao faria isso e ninguem aqui do forum vai te recomendar isso priorizava investir na alimentaçao correta e so depois de 3 a 6 meses de academia pensaria em suplementar vlw