r4f4

então esse seu diario muda tudo que aprendi lendo o forum. Você perdeu gordura sem cardio? só com dieta? kkkkkkkkkkkkkk então meu caso tem solução poxa, chega me animo ler essas 5 paginas. Estou cortando carboidrato apartir de agora e vamo que vamo, primeira vez que me sinto motivado a treinar para ter resultados. parabens pela evolução e pela dedicação que eu sei que não é nada facil, quando ta visivel os resultados ai a cada dia que a gente vai mais faminto para academia, fora que na balada a coisa é outra fala ae? Abraço e parabens;.

tenho a mesma duvida.

então..to com mesmo problema e não acho solução rapaz, to tentando perder peso e nada.

amigo ou amiga, sei lá. tenho problema com isso tb, emagreci em 1 mes 4 kg, porem engordei de novo.

eu faço, mais a alimentação DIARIA, sim.. a reifeição do dia todo tenque ser boa, se eu passo um pouco do tempo de uma refeição a noite parece que to quebrado, dai o treino não rende tanto.

não quer um carro 0km tambem não? poxa cara... o forum tem topico fixos que tem todas essas suas duvidas e de quebra outras coisas que precisa saber, da uma pesquisada que vocÊ encontra.

to apaixonado kkkkkkkkkkkkkkk

manda ve esse: [http://migre.me/4hCF8, acho bom pra caramba para ombro.

dmz13 é melhor que deca fire. deca fire é forte, se for usar faz um ciclo de testo injetavel.

Boa tarde galera, Estive pesquisando sobre o m-drol, produto que teve a reprodução parada a um bom tempo, estranhamente ainda existente no mercado e pelos colaterais resolvi usar algo envolvendo testosterona visando ter melhor ganho, melhor qualidade ja que o eixo sera mexido em ambas as escolhas. Segue dados para orientação: Idade: 24 anos Tempo de treino: 4 anos (sempre paro, to sério a 1 ano) Peso: 81 KG Altura: 1,86 BF%: 16% Medidas: Braço: 38, Quantos ciclos já fez: NUNCA FIZ. objetivos com o ciclo Crescer, independente se seja definido ou não, a definição vou buscar a longo prazo. To pensando em fazer da seguinte maneira: 16 ampolas de dura 1 ml na seg 1 ml na quinta durante 8 semanas. TPC: semana 1 1) clomifeno: 100mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia semana 2 1) clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia semana 3 1) clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 20mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia semana 4 1) clomifeno: 20mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia Tribullus, silmarina essas coisas não vou usar, caso venha a ver algo diferente na libidio ai tomo o tribullus. Agora vem minha duvida, somente DURA não vai ter tanto resultado, como é o primeiro quero fugir de aplicações diarias, então vou tomar algo oral, to em duvida nos seguintes: anabolic pump. tren xtreme. 13 dmz e ai, to fazendo errado?