manjisama

frequentes e com certo volume. a resposta é otimizada em demasia pelo ambiente favoravel que a droga proporciona, a começar tambem por um aumento na absorçao de tudo aquilo que voce come. ja vi nego que tinha dificuldade em crescer com dieta hipercalorica obter boa resposta anabolica com ciclo de stanozolol e dieta de 1500kcal

ON FIRE: abcx1.5 ou abcx2 com volume respeitavel

EM TPC: nessa fase o que importa nao é ganhar, mas sim segurar os ganhos, pura e simplesmente. o que se busca é restabelecer o equilibro do organismo, recuperar a produçao hormonal e baixar o cortisol que costuma elevar-se na fase inicial desse periodo. quanto a treino, ABCx1 com intensidade moderada a alta e nao muito volumoso. o mais importante nesse periodo é atentar-se a dieta: tamox/clomid e todas essas drogas conhecidas ajudam, mas o que vai realmente jogar sua testosterona em patamares altos é fazer uma dieta rica em gorduras, principalmente monoinsaturadas (azeite, gemas e abacate)

Eu parei com o leite há anos e hoje eu posso dizer que foi muito bom. Hoje em dia se eu tomo qualquer coisa com leite eu já fico com sintomas zuados tipo barriga inchada, diarréia, acidez, flatulência exagerada...é horrível. Sem contar os malefícios que não sentimos que estão descritos nesse tópico.
Ainda consumo os derivados, até que com boa frequência, queijos principalmente, mas iogurtes só as vezes. Tenho preferido apenas ingerir yakult periodicamente pra manter a flora intestinal bem equilibrada, já que não tenho outras fontes regulares de probióticos.

Talvez seja por que eu não posso tomar que eu fiquei questionando durante a minha vida toda sobre o real benefício do leite de vaca no ser humano e por que só agente (humanos) tomamos leite de outra espécie, e ainda depois de adulto, sendo que somos mamíferos. No entanto, eu percebo que as pessoas estão literalmente condicionadas a tomar leite. O simples fato de colocar a sua ingestão em questão já é um crime praticamente perante a sociedade.
Sendo assim, acho que isso não vai mudar tão cedo, pois mesmo que saiam estudos e mais estudos, enquanto não sair na novela das 8 que o leite faz mal, as pessoas vão continuar a tomá-lo....infelizmente o nosso país é constituído de uma imensa maioria de pessoas ignorantes e manipuladas em diversos níveis, desde diretamente até indiretamente. Até eu e você somos, mas pelo menos no que tange ao possível, eu tento abrir meus olhos para esse tipo de controle.

"beba leite", "tome coca", "mc donald's", "roupas de marca", etc....hoje tudo que é vendido praticamente tem uma justificativa perfeitamente criada para tal:
Criam um problema pra vender a solução, que na verdade não é solução pois não existe o tal problema, e na verdade o consumo do produto normalmente acaba criando outros problemas.
Por exemplo: "tome adoçante por que o açúcar faz mal" é a frase mais comum que mesmo não sendo tão "dita" por todos, é o que está no subconciente da maioria. Só que o adoçante é muito pior que açúcar. Cancerígeno e causador de diversos males. Ok Sr. questionador, não sou especialista e não tenho os estudos pra provar, mas fique à vontade pra continuar sendo enganado.

Leite de vaca é pra bezerros e pronto. Se formos ver de um ponto de vista diferente, o ser humano está na verdade escravizando um outro animal para obter alimento que não é destinado a ele, ou melhor, que não é pra ser consumido por ele. Já viu outro animal no mundo fazer isso? Claro que temos os parasitas e vírus que vivem dependentes de seus hospedeiros, mas não os tornam escravos dele.

Mano... Tem muita proteina... Deixa em 2g de proteina p cada 1kg teu...no caso se vc pesa 67, dexa 134 g proteinas. O excedente disso vai ter papel nao mais estrutural e sim energético...Logo, vc vai ta jogando dinheiro no lixo! Por seus dados ali, vc é mesomorfo, certo? Eu nao contei aki, mas veja qnts calorias vc precisa em um dia(contando com as gastas no treino) e ultrapasse apenas 500 Kcal. Se vc ultrapassar mt, pode ter um efeito sanfona. Que vc vai ganhar peso mt rapido, mas perderá mt rápido tmb em situações adversas(doença,lesao,falta de dieta..)

faça igual a maioria
é só quotar o que o iceman, leandro, gaspar e aless dizem e acrescentar " concordo com tudo " ou então " é o que eu penso, mas você se expressa melhor "

não tem erro.

Se tem herpes, recomendo muito cuidado ao usar a creatina. Nem sabia que tinha herpes antes de usar creatina. As duas ou três vezes que utilizei este suplemento emergiu uma crise. Aliás, as crises só aparecerem mesmo quando utilizo este suplemento e também a glutamina. E este problema não aconteceu somente comigo. As pessoas que consegui entrar em contato que praticam musculação e sei que têm o vírus tiveram experiências semelhantes à minha.

Dá uma olha neste tópico que criei

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115752-ajuda-aminograma-creatina-e-glutamina/#entry1497779

Há alguns estudos em sentido oposto (talvez seu caso se enquadre aqui) http://anabolicminds.com/forum/supplement-reviews-logs/121638-creatine-supplementation-very.html&prev=/search%3Fq%3DCREATINA%2BHERPES%26hl%3Dpt-BR%26sa%3DN%26gl%3Dbr%26biw%3D1366%26bih%3D665&sa=X&ei=bvM5Ubj_L4r89gTZ-YGgAQ&ved=0CHEQ7gEwBQ

Recomendo pesquisar como a argina e a lisina podem influenciar na herpes http://www.herpes-coldsores.com/amino-acid-lysine-for-herpes.html

Este parceiro aqui do fórum também estava com o problema, ele não deu trela aos comentários, suspendeu o uso e os efeitos cessaram (entrei em contato com ele).

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51554-creatina-causa-herpes/

Hoje em dia só tomo creatina com uma dose extraforte de lisina.

Grande abraço!

acho q nao precisa pega tao pesado assim no off topic

off topic eh pra isso mesmo, pra pode fala sobre qualquer coisa

qdo eu falei pra cria um topico sobre manga era pra te um lugar pra fala sobre isso mesmo pq se dexasse aqui o assunto ia acaba morrendo


eh normal os topicos acabarem divergindo isso acontece em qualquer conversa, acho q no off topic a gente devia te a liberdade de pode divergi umpoco mais

Eu sempre digo, careca eu fico tranquilo, mas barrigudo e impotente não dá.

Tenho 25 anos, meu pai na minha idade já era carecaço!!! Eu ainda to passando batido, só um pouco ''raleado'' comecei a tomar finasterida tá até dando uma segurada, mas vejo que daqui uns 5 anos, estarei bem calvo já... Ai é hora de jogar uns ''venenos'' e virar o viendiesel!!!! kkkkkk

Se estou perguntando é porque não sei, se não for pra ajudar seria mais etico não falar nada no lugar de zombar.

[2] hahahahahaha

E outra, virou moda criticar bbb. Phod@-se! Quem não quiser assistir não assista! Não é simples??
Tem até campanha no Face pra acabar com o BBB... Kct!? Ninguém é obrigado a assistir! A empresa (Globo) põe a programação que quiser, desde que respeite as regras da concessão.
Brasileiro é muito desocupado mesmo. Por que não se preocupar com a política, por exemplo????? Tenha dó!

Parceiro, sempre que vou ao médico ou/e nutricionista fico com um pé atrás. Eles sempre ganham uma comissãozinha pelos remédios que receitam. Não sei se no caso da sustagem ela vai ganhar alguma coisa, mas é bom ressaltar que esse produto tem vitaminas e minerais. Entretanto não tem o melhor custo x benefício, neh?

Abraços!

Suplemento é complemento. O nutricionista não vai necessariamente indicar caso não precise. Mas pelo que informa nem mesmo dieta ela passou, portanto sem saber a quantidade de macronutrientes e micronutrientes que você ingere diariamente, ela não poderia saber, em tese, se você precisaria ou não de suplementos alimentares. Procure outro profissional mesmo.

Abraços!

Concordo com o parceiro acima.

O frete tá um pouquinho salgado mesmo (dependendo da região);

A interface do site parece meio fraca mesmo. Não inspira muita confiança. Quando comprei um tempo atrás foi por causa da referência aqui no fórum. Seria legal dar um up. Deixar um espaço para tirar dúvidas e para expor a opinião dos compradores no próprio site também seria interessante, pois o pessoal sempre dá uma olhada. Colocar um espacinho pra mostrar o pessoal que curte no facebook também pode ser uma boa.

Abraços!!