shrubbles
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Sentiu algum sintoma para entrar com anastrozol ou está fazendo por precaução? Acho que se não sentiu nada não precisa entrar com IA não.
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Esqueci de um ponto, você tem exames médicos recentes? Tireoide/hormonios sexuais/insulina/colesterol tudo ok?
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Em 12/09/2023 em 21:47, sra.mezadri disse:
Hoje fiz todo o treino A, uma senhora já estava quando eu cheguei e falou comigo: " menina você quase não descansa por isso já chamei a indo embora"
Não sei se isso é bom, mas eu não fico muito tempo descansando entre as séries eu só respiro umas 2 a 3 vezes e repito....
Não falo com quase ninguém, morro de vergonha, só quando preciso de ajuda tipo hoje!
Academia lotada alguns exercício que era peso livre eu fiz em máquina, tenho medo de estar fazendo o movimento errado, sabe como é academia de rede.
Cada um por si, pelo menos tem o app da smart vem com vídeo de execução mas aí na hora H é outra coisa.
Sobre esse ponto aqui que acho que passou batido, não existe teoricamente um minimo de descanso mas não precisa ser sem descanso, na verdade, quanto maior a intensidade mais descanso você deve ter. Se achar que descansando mais, 1min, 1min30s, você vai conseguir colocar mais intensidade no treino, descanse.
Sobre a dieta, acho que vale quando possível tentar pesar mesmo e colocar num app para termos noção. 1200kcals se for real parece ser muito pouco e pode estar atrapalhando mais do que ajudando.
Se achar que vai ter mais aderência abre um diário aqui no fórum e vai relatando! abs
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Cara seu BF tá muito alto, 250mg de testo e 40mg de oxandrolona vai só te ferrar inteiro, não faz isso não... É mais simples do que isso as coisas, dieta treino e paciência, nem vai demorar muito.
Além disso, revê se esse seu amigo é amigo mesmo, porque se ele entende minimamente de hormônios ele sabe que isso vai te ferrar todo...
- AlemãoVazquez e lorenzo_EP reagiu a isso
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Em 12/09/2023 em 15:39, lucas lab disse:
@lorenzo_EP nao entendi amigo, onde estou errado? Essa informação de testo acima de 400 pra idade dele vem de vários médicos especialistas que ja ouvi em vários cursos de especialização que fiz. Vc é medico? Especialista? Fala ai o seu ponto de vista que mando pra eles se atualizarem🫠
Os valores de referência são para homens adultos. A testosterona está normal e varia muito de exame pra exame pois varia muito durante o dia. Dificilmente ele vai sentir "diferença" por estar com 400 ou com 500 ou 600. Se fizer vários exames em dias diferentes esse valor vai dar diferente, por isso o hipogodanismo só é em geral confirmado com 3 exames distintos mostrando a testosterona abaixo dos valores normais.
- lorenzo_EP e lucas lab reagiu a isso
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Em 10/09/2023 em 18:01, Shaitanlux disse:
Tem uns 3 meses que fui em um Reumatologista, o cara me passou ''pregabalina'' mas isso ai tirou minha libido então voltei a tomar prednisolona... um amigo meu falou pra eu procurar um médico que me passasse ''Deca'' pq talvez ajudaria nesse quesito.. claro que não tenho grana pra isso então eu fico aqui nessa de tomar ''prednisolona'' pq no momento estou sem outra opção a não ser que eu metesse o ''louco'' e fizesse tudo sem um acompanhamento médico, mas não é isso que quero.
No caso de dores nas articulações causadas por questões tipo artrite reumatóide etc que não sejam lesões que você está causando com o treino a deca ajuda bastante tanto pela questão do aumento da síntese de colágeno quanto também de, por ser uma progestina, ter um efeito antiinflamatório mais acentuado. Em geral 50mg/semana já tem o efeito terapêutico. Mas o ideal realmente é conseguir algum médico que trate isso pois você vai precisar de testosterona base pois mesmo nessa dosagem a nandrolona vai suprimir seu eixo.
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Tem um impacto significativo. Não vai deixar de ter ganhos mas o corticóide é uma merda infelizmente. Recomendo que tente procurar um reumatologista que entenda de uso de esteróides para outros fins além de reposição hormonal.
Os esteróides anabolizantes, assim como os corticosteroides, causam algum nível de supressão do sistema imunológico. O corticóide de forma muito mais potente, inibindo até a hipertrofia até certo nível. Em dosagens baixas, constantes, você pode ter o efeito imunosupressor suficiente através do esteróide anabolizante o suficiente para controle das dores.
Pontos a ponderar são que isso fará com que você se torne dependente disso, então é algo a ser ponderado e visto junto com o médico, mas que pode ser mais benéfico do que ficar dependente do corticosteroide por exemplo.
Eu tenho algumas doenças autoimunes e quase todas ficam controladas e em dormência durante o uso dos anabolizantes, não só nos sintomas como nos exames marcadores de anticorpos, por isso estou "testando" junto com o médico o uso ~pra sempre~ com o fim de saúde analisando os danos que as doenças autoimunes me trazem.
- Mr_Santoxs reagiu a isso
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Em 10/09/2023 em 14:54, LeeShaoram disse:
Qual a diferença de manter o eixo ativo ou estimular os testículos? No final das contas dá no mesmo, não? Faz produzir testosterona normalmente.
O que faz o corpo parar de produzir testosterona quando o eixo está inibido é não ter o LH e o FSH, não é?
Então, como o HCG age como o LH no corpo, mesmo com o eixo inibido o testículo iria produzir a porção normal de testosterona. Não?
Manter o eixo ativo é o seu corpo, pelo eixo HPT, produzir os hormônios.
HCG vai manter seu testículo funcionando, mas vai parar mais ainda o seu eixo. Você vai estar colocando 2 hormônios exógenos ao invés de um, o que é mais supressor ainda para o eixo.
- cadumonteiro reagiu a isso
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Em 04/09/2023 em 11:42, Guderian49 disse:
Porém é muito dificil a agulha ficar diretamente na veia se tu aplica no ombro ne? ultima aplicação sangrou pra caralho meu ombro, porém acho q acertei a veia na hora de tirar a agulha, nao na hora de enfiar
Sim, é quase impossível, mas tava respondendo a sua pergunta do que acontece se você aplicar nela. O único jeito de garantir é aspirando. Algumas pessoas não aspiram por serem locais de baixa possibilidade de injetar numa veia/artéria, mas se você tem dúvidas e ou quer ser precavido, sempre aspire.
Em 04/09/2023 em 11:42, Guderian49 disse:Certo, porém se eu tirar a seringa COM SANGUE misturado com éter, eu posso aplicar esse éter COM SANGUE em outro local?
O recomendado é o descarte da agulha, seringa e do produto.
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Em 01/09/2023 em 13:36, Guderian49 disse:
E a propósito, ao aplicar é obrigatório o ato de puxar a seringa pra ver se acertei uma veia? É muito prejudicial eu injetar o suco na veia?
Última aplicação eu apliquei, acertei a veia, sangrou bastante quando eu tirei, porém eu apliquei mesmo assim
Ao aplicar, eu preciso mesmo puxar? E se eu puxar sangue, eu devo tirar a agulha e aplicar denovo em outro local?
Se você realmente aplicar dentro da veia, a seringa toda, você VAI morrer.
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Se você fez essa pergunta provavelmente ainda é iniciante, então sinceramente no final das contas não faz muita diferença. Para posteridade, ABCDE exige que faltar seja algo raro e se acontecer, já tenha um plano antes, de um dia adicional na semana pra repor, ou juntar algum treino (Peito + Ombro ou Ombro / Posterior, whatever). Se houver algum músculo que você esteja priorizando e outro que não seja exatamente a prioridade, pode focar em manter o que precisa priorizar no lugar deste caso tenha sido o que faltou. Enfim, com o tempo esse tipo de decisão fica clara e é bem específico do seu objetivo e do seu dia a dia / semana.
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Não é muscular, tenho exatamente a mesma coisa mas só no braço direito. Antebraços bem fortalecidos, fiz até teste quando fui no ortopedista pra tentar descobrir o que é. O que fazia pra não dar aquela dor aguda na hora de soltar a barra/halter é apertar ele muito e ir soltando devagar. Nos vários médicos que fui não deram solução e um dos médicos inclusive tem a mesma coisa e o que ele fazia era não fazer rosca direta. Foi o que passei a fazer e não sinto mais a dor. Quando tento fazer, dói. Se alguém souber outra solução avise.
É bem comum inclusive, no reddit tem muita gente mencionando a mesma coisa, cada um tenta dizer uma solução diferente tipo alongar etc mas únicas coisas efetivas que achei foram parar de realizar o movimento.
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Eu aplicava sempre no vasto lateral por achar a posição do glúteo estranha. Começou cada vez mais a ficar difícil aplicar e ter essa sensação de estar "rasgando" o músculo ao invés de entrar normal. Fui tentar aplicar no glúteo sozinho e é tranquilão e mil vezes mais fácil, não sei porque não aplicava no glúteo sempre. Alternando os lados do glúteo, dependendo do volume e frequência dá pra ficar só nos glúteos mesmo.
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Se a calvíce é uma preocupação real pra você e não pretende fazer uso de hormônios por várias vezes ou até pra sempre, eu não usaria. Não tem ponto.
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Não é recomendado e tem um outro ponto que ninguém comentou, enantato não é legalizado no Brasil para comercialização. O cara é realmente médico e te passou receita de uma substância proibida? O equivalente se ele fosse médico mesmo seria cipionato.
A oxandrolona é regulada pela Anvisa, enantato de testosterona não.
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Complementando aqui, tirando o fato dele ter passado enantato ser estranho, ele não passou TPC porque os médicos que passam hormônios para fins estéticos geralmente não fazem nos mesmos modelos que a galera faz. A ideia em geral é começar com low doses porque eles tem medo da reação que você pode ter ao hormônio, e a cada 2 meses ir aumentando e geralmente ficam em uso até 6~8 meses, depois pausas e retornam. Não vou entrar no mérito de se isso é certo ou errado mas você eventualmente vai ter resultados se fizer o restante correto. Poderia ser mais rápido talvez e gastando menos dinheiro? Possivelmente. Seria mais seguro? Não sei.
10mg de oxandrolona todo mundo aqui no fórum vai dizer que tem 0 efeitos em homens porém isso é mentira. Todo hormônio exógeno no corpo, principalmente no caso em que você tá usando uma testosterona base, vai ter efeitos ainda mais se você estiver longe do limite natural. O mesmo efeito que 40mg/60mg teriam? Não. Mais efeito que se estivesse sem? Sim. Vale o CxB? Você que sabe. Já fiz ciclo semelhante com médico também e não faria de novo. Tive resultados mas marginalmente acima do que seria natural e com um custo absurdo. Depois o uso apenas de testosterona com uma dosagem um pouco maior por mais tempo já teve um efeito grotescamente superior.
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Qual éster está usando? 1 aplicação semanal?
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De qualquer forma 100mg/semana com éster pegando aproximadamente 30% seriam ~70mg de testo que é próximo ao fisiológico masculino, então ~600ng/dl depois de 4 dias após a aplicação parece bem condizente.
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Pelo seu bf sua testo provavelmente deve estar baixa e a oxan sem testo base vai zerar sua testo. Não faz isso.
Dieta pra reduzir o BF.
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Pelo tempo de treinamento, se estiver fazendo tudo correto e não estiver tendo resultados, não usaria hormônios e tentaria buscar algum médico (endocrino/nutrólogo) para entender se tem algum outro fator que esteja atrapalhando. Você pode estar tendo algum problema de absorção de nutrientes por exemplo. Vale um checkupzão completo.
No entanto, a oxandrolona como esteróide ajuda nos sintomas da doença de Crohn (entre outras doenças autoimunes tbm, tipo hashimoto etc). Não curativo mas os sintomas / efeitos ficam em remissão durante o ciclo. Se todo o resto estiver correto e a doença estiver atrapalhando nesse sentido pode conversar com o médico sobre essa possibilidade.
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Testosterona é testosterona mas a velocidade que ela entra, os picos, quanto varia dia a dia etc causam diferenças super sensíveis. Se estiver usando um ester e quiser ir pra outro por motivo e tentar manter a mesma "coisa", pode tentar dar uma olhada nesse site
https://www.steroidplotter.com/
Você consegue ver o empilhamento e os picos de acordo com dosagem/frequencia de aplicação. Em geral uma divisão/ester que mantenha os níveis de testosterona mais lineares-estáveis teoricamente tem menos colaterais.Sobre impressões, única que senti algo diferente das outras foi testosterona suspensão (sem ester). 100mg você vira um gorila enfurecido e umas horas depois depressão bizarra se não estiver tomando outra testo base.
- Júlio César 7 reagiu a isso
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Discordo do ponto do peso etc, acho que treinando decentemente e comendo decentemente sempre vai potencializar, agora não brincaria com hormônios estando fazendo tratamento psiquiátrico.
Depressão/bipolaridade/ansiedade etc já são coisas extremamente sensíveis principalmente se você ainda não está "estável". E mesmo depois de estabilizar, entenda que é uma situação que você sempre vai precisar de mais cautela que a maioria das pessoas pra manter essa estabilidade.
Tratei depressão/ansiedade por anos, já não utilizo remédio hoje em dia, mas o mínimo de hormônios já me deixou num estado que não é mais o ideal, só é "gerenciável". E só está gerenciável pelo período longo estável e com acompanhamento médico.
Se você está treinando pra melhorar saúde, física e mental, ignora hormônio por um bom tempo até essas coisas estarem estáveis, repensa quando estiver bem e talvez daqui uns anos você talvez nem tenha mais essa vontade.
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@HeiseN_ sentiu algum efeito mental/psicológico com essa dose de NAC diária? Tenho usado 600mg diariamente pra questão hepática, mas teoricamente à partir de 1200mg e 1800mg dia algumas pessoas relatam efeitos psicológicos bons e ruins. Skinpicking diminui, que ajuda em espinha justamente, mas também pode te deixar um pouco apático. Tem bastante gente usando pra essa questão de vícios/adicções. The Potential of N-Acetyl-L-Cysteine (NAC) in the Treatment of Psychiatric Disorders | SpringerLink
Tinha vontade de usar à partir de 1200mg dia também justamente por questões de espinhas/manchas na pele da cicatrização demorada mas já tive problemas com apatia no passado de uso de antidepressivos então deixei quieto.
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Tem um relato do stein aqui do fórum de um ciclo só de oxandrolona.
Eu fiz um por ideia do médico, mesmo tendo a ideia inicial de fazer só com testosterona, o médico preferiu começar só com oxandrolona. Foi bom no inicio mas logo depois houve justamente supressão do eixo, a testo quase zerou e começou a perder o sentido. Ai entrou com testo e manteve a oxan e aí sim começou a andar.
Uma possibilidade seria entrar com testosterona ainda durante esse ciclo que você está, mas se não sente confiança pra isso o melhor é encerrar esse ciclo, fazer TPC e pensar melhor depois com um plano mais claro.
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Pesquisa no fórum sobre TPC, tirando algum problema de saúde prévio que você tivesse (que pela sua testo anterior não indicava) e pela sua idade, dificilmente vai ter problemas para voltar. Só é melhor talvez ler um pouco mais sobre as drogas / TPC etc antes do próximo ciclo.
Diário do TRT
em Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
Postado
Acho que essa quantidade/frequência de anastrozol vai baixar muito seu E2. Toma cuidado se começar a sentir algo. Mas melhor seguir o seu médico dado que tá sendo acompanhado.