Vasthor

Fala Neyzão Ja fui forte rsrs... mas ainda quebro um galho de vez em quando. Foi mal a demora, só li agora. no aguardo da conversa pessoal.

20 - Sobre Peptídeos Experiências e porque são tão pouco difundidos no Brasil.

ta bacana. inclua barra livre na rotina de costas

eu acho a cara da preguiça bem engraçada lerdona e feliz

André, gostaria que você não estivesse enganado. Ney, conversamos "muito pessoalmente" sim hehe.

O homem mais rico da babilônia Cronicas saxônicas (5 volumes) Discursos de Zaratustra X da questão A biblia do arnold (com base nos conhecimentos atuais da pra entender o que ele conta de maneira um pouco mais científica) Arte da guerra

google street view (BH) olha o pacote de cara no chão eauheuaeheuah

Não sabia dessa... Um cara da empresa foi pro nordeste e diz que parece até outro idioma o falado por lá, porque falam rápido, com trejeitos e gírias até nas conversas mais formais. Segundo ele é tão tenso aos ouvidos como assistir filmes com audio em espanhol. Se resolvem apropriar todas essas palavras ao dicionário, eu sinto muito, mas aquele português bonito que já havia morrido, vai morrer novamente.

depois do terceiro dia morto, ele volta.

sopino bicips tricips daora fomo ni mim si fodi tauba (num topico recente ai, sobre academia caseira) nois fais regime (não é erro, mas é tenso aqui no fórum) leguiprés (aeeuaeha se eu achar o link eu volto postar)

Dae senhoritos Da vergonha dizer que estou no uso do Clembuta, mas estou. Existe uma dosagem segura, estou nos 4ml ao dia ainda e até agora nem cãibras tive, Pretendo ir até 6ml e manter assim do dia 9 ao 15. A "tremedeira" que todos falam não passa daquela tremedinha nas mãos quando a fome te faz pensar em comida a cada 2 segundos. Aliás, estou assim agora. foda aqueles caras que abusam pra 10~12ml... dai certeza que dá bosta. Nem precisa tudo isso. Em 6 dias perdi 2cm de abdomem e 0,5 de braço (maldito custo). O receio eu não entendi... você ta usando trembolona meu caro.

conhece a sigla TMB?

like a boss uhaeheaueha

Andrézão é f*** né... Então Doctor Ney Em seus estudos, já viu algo sobre o propeptídeo de miostatina e a follistatina? Nesse tópico do bb.com eles abrem bastante o assunto https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=720382&page=1

Essa técnica não é muito valorizada (pelo adversário) nem em mesas de bar, nem em competições profissionais. Porém, como as quedas em bar geralmente são tiradas com os oponentes sentados, não se aplica. Em suma, ter um bom braço e pegada, e dominar a rotação do ombro já é meio caminho andado, no caso de só tirar algumas de vez enquando, por brincadeira. ______________________________________ Sou péssimo com nome de ligamentos. Mas se for uma dor que vai do braquial até a inserção entre biceps e triceps logo abaixo da axila, é a mais comum lesão das quedas amadoras. No seu caso, em uma variação bem mais séria. Terapia com condroitina, MSM e pomadas iodadas/canforadas, mais algumas compressas quentes devem acelerar a recuperação. Bater umas quedas e não ter conhecimento sobre postura e técnica é uma certeza de lesão. Uma vez na 'injury prone' (posição propensa à lesão) é melhor deixar o orgulho de lado, por mais chato que isso venha a ser. Já a lesão mais comum do profissional é no pulso. Dependendo da seriedade o competidor precisa se afastar por algumas semanas. Não frequentes: lesões no triceps, úmero e ulna (dois ultimos relacionados à fratura).

posta seu treino e dieta pra gente.

Você faz mais atividades fisicas além de treinar? se não, visite seu nutricionista.

Toda briga tem um inicio irracional. Concordo com o Romulo quando comenta a diferença de épocas e circunstâncias. Bullying não vai ser aceita na mentalidade de muita gente (na minha vai demorar muito), justamente por ser diferente de como aprenderam a sincronizar as coisas ao "manual mental" de como viver. A cultura evolui para alguns, mas para outros não. Fatores do ambiente (econômicos, regionais, etc) são determinantes. O pai que não pode pagar um colégio melhor pro filho de camisa vermelha ficar longe do garoto sem camisa, tem que deixá-lo por ali mesmo, e assim a vida segue. Então voltamos ao ponto em que tentei ressaltar, o da natureza humana dos confrontos culturais e da violência gerando mais violência.

saca só esse guri então up achei mto boas essas do insanity wolf: