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Alves

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Tudo que Alves postou

  1. claro que nao, produtos falsificados lá no paraguay, sao os que ficam lá dentro e sao "produzidos" em fundo de quintal.. lá tem lojas de nomes que encomendam do exterior pra vender lá, assim indo mta gente do brasil pra comprar la, devido o baixo preço por causa de poucas infraçoes... fmza, entao o Dessert e o Syntha-6 sao suplementos de proteinas de lenta absorção, mesma coisa que albumina, só que com muito mais proteinas... vo ver se eu pego o Syntha-6 entao.. compensa mesmo né galera? vlww
  2. vlw galera... mais será que o Syntha-6 é bem melhor que Albumina pra tomar na hora de dormir? uma dose de Syntha-6 (44g), é equivalente a: Calorias 200 Gordura 6g Hidratos de carbono 13g Fibra 5g Proteina 23g Calcium 100mg Phosphorus 100mg Sodium Potassium 190mg *Albumina (1 colher de sopa, = 14g:) Valor Calórico 54 Kcal 2,7 Carboidratos < 1 g 0,0 Proteínas 11 g 27,5 Gorduras Totais 0 g 0,0 Gorduras Saturadas 0 g 0,0 Gorduras Trans 0 g 0,0 Fibras Alimentares 0 g 0,0 Sódio mais Syntha-6 é bem mais caro.. vale a pena comprar mesmo? e o Dessert, o que que é??
  3. Syntha-6, e Dessert da BSN, sao Whey Protein né? compensa comprar um dos dois, do que comprar um Whey Optimum por exemplo? ja vi um video do Coleman tomando Syntha-6.. e um pote do Dessert do lado... alguem ja tomou? é bem carinho, vale custo x beneficio?
  4. Aproximadamente : Nitrix BSN ta $140 reais, Whey Optimum 2kg $160 reais, Glutamina universal $60 reais, Creatina 300g Universal $51 etc.... bom esses sao preços da megalinesuplementos que fica no Shopping West Garden em Pedro Juan, a loja que eu conheço fica no Shopping China, mais nao sei os preços... qual a diferença de um Syntha-6 pra um Whey Optimum? vlw
  5. ae matheusviero, vlw pela ajuda cara... essa loja megalinesuplementos, fica no shopping west garden certo? vc sabe me dizer onde fica o Shopping West Garden? será que no shopping china eu acho esses Whey, creatina? pq se nao vo ter que ir atrás desse west garden.. ambos o shopping china e o shopping west garden fica em pedro juan né? vlw ae
  6. só tomei 1 whey na minha vida, 3Whey da bodyaction -.-, nao sabia nada de suplemento, comecei ler artigos de 3 semanas pra ca... e o 3whey é bastante cremoso, chocolate branco
  7. hmm pode crer vo falar pra ele trazer uma coqueteleira pra mim entao.. shuhdusuhsu... vlw ae cara abrasss
  8. [quote name='zecarlinhos' post='32384' date='20/09/08']Alves, 2 scoops de whey ta legal, não precisa ter a "montanhazinha", 2 scoops normal. não tem necessidade de bater no liquidificador, e muito menos colocar gelo, o meu shake eu agito na mão mesmo, uso dextrose é facil dissolver, batendo no liquidificador forma espuma por isso da a impressão de beber bastante.[/quote] Vlw mais uma vez ai zecarlinhos! é que eu nao tenho o "copinho" pra por o shake... eu messo a água em um copo de 200ml, e depois coloco ele e mais uma metade dele no liquidificador... ai vo colocando os negocios la... vo falar pro meu amigo trazer pra mim do paraguay um copo desses dai, tipo o do waldemar, e do otro carinha lá... como chamam esses copos?? vlwwww
  9. up se alguem souber mais ou menos os preços.. do Whey Optimum de 2 kilos pra cima, Glutamina de 120g pra cima.. posta aew por favor =)
  10. 1 scoop do Whey Optimum tem 29,4g, equivalente a 23g de proteina... o Waldemar usou uma colher de sopa, e colocou 3 colheres de sopa de Whey no shake... e 1 colher de sopa tem 14g.. ou seja ele colocou 42g de Whey no shake.. ? ele colocou menos que 2 scoops entao? ou eu to errado? ps: sei que o whey que ele usou nao é optimum, só coloquei pra galera sabe que 1 scoop = aproximadamente 30g - Se eu colocar 2 scoops do Whey Optimum, ta de bom tamanho? 2 scoops, o Whey cobre o potinho inteirinho, sem ter aquela montanhazinha por cima né? to com medo de eu ta pondo mais, pq as vezes eu coloco 1 montanhazinha... tenho que tirar ela? Ai eu misturo com dextrose + creatina, 300 ml de agua, e coloco gelo, e bato no liquidificador... só que quando acaba de bater, o volume da agua aumenta, eu acabo bebendo uns 4,5 copos de 200ml do shake... isso é normal né?? vlw
  11. se vc entrar num site, ver que tem AJUDA ONLINE todos os dias, des de manhã, até a noite, tem fale conosco, telefone, ja pode comprar de boa lek... vai no correio segunda, leva o rastreamento, explica pra eles quando vc comprou, o prazo de entrega, fala td certim, ai pede pra eles darem uma checada no que esta acontecendo
  12. só compro em sites que da pra comprar por cartão de credito, pq esses dao sites registrados, ou seja, confiaveis..
  13. Claro, minha dieta é proteina e carbo de baixo indice glicemico antes dos treinos + bcaa, e depois do treino dextrose+whey+creatina+bcaa, e uma refeiçao sólida dps de 50 min com peito de frango, clara de ovo... e antes de dormir Albumina.. eu devo ter 9,10% de gordura corporal, primeiro vo preocupar em pegar uma massa boa com esses suplementos, e quando eu der um intervalo com NITRIX e CREA, vo entrar com o termo, pra dar uma secada, e depois de 1 mes voltar com NITRIX e CREA denovo.. oq vc acha bronco? vlw galera
  14. Esse termogenico (LIPO-6 da Nutrex) .. ele foi indicado o melhor termo em 2005, 2006, 2007 la nos EUA... alguem ai ja tomou e aprova mesmo? Dizem que com dieta boa, perde 3kg em 1 semana... Meu ciclo é esse: De manhã, com estomago vazio, tomo 2 capsulas de NITRIX BSN, e 30 minutos antes do almoço, tomo mais 2 capsulas de NITRIX BSN, ainda com estomago vazio... Vo pra academia atarde e antes do treino BCAA, no pós treino tomo Whey + Creatina + Dextrose + Glutamina + BCAA ... anoite, antes de dormir, tomo Albumina... eu queria meter um termogenico ai (LIPO-6 NUTREX) .. tem como ou fica muita coisa? pode atrapalhar no ganho de massa muscular né? pq to tomando NITRIX, WHEY, CREATINA, DEXTROSE, GLUTAMINA.. e talz... eu espero acabar o ciclo de NITRIX e Creatina por 2 meses, ( pq como todos sabem tem que da um tempo de 1 mes mais ou menos, correto? ) e começo a tomar o termogenico? acho que é melhor né? Ajudas, opnioes, criticas, aceito tudo galera! vlww!
  15. meu amigo ta indo pro paraguay semana que vem... se alguem quiser algo pede meu email por MP... que a gnt conversa no msn... a gnt negocia =)
  16. tem um limite sim! acho que é mil reais.. se nao me engano...
  17. Como tomar NITRIX, ciclando com outros suplementos ( WHEY, DEXTROSE, ALBUMINA, GLUTAMINA, CREATINA ) tomar quantos comprimidos ao dia? quando? conto com a ajuda de vcs
  18. esse NITRIX BSN é bom? melhor que creatina? é pq eu ja fiz pedido de minha crea da universal pela net... Whey Optimum de 900g nao te meio carinho saindo por 80? no corpoperfeito ta 105... será q a de Whey Optimum de 2kg vai ser so um pouquinho mais barato tbm? compensa comprar NITRIX BSN? vlw pela ajuda guilherme.
  19. ótima ideia vei... ja falei pra ele trazer só o Whey e Glutamina pra mim... Albumina e Dextrose vo pedir amanhã mesmo do corpo perfeito.. e vo fala pra ele traze umas 4 Whey, que ja vo deixando de reserva, e uns 3, 4 potinho de glutamina tbm.... mais queria saber se alguem sabe mais ou menos o preço.. vlw ae
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