Polh

vai conseguir alcançar objetivo facil facil, só cuidar na dieta, um pouco de AEJ e ja era. Sobre corrigir desproporçoes seria, assimetria? ta mandando na coxa mesmo? abraço

Daqui da area de suple era meu favorito tbm, :s querendo ou não cai, ta cada vez mais facil importar Mais se fecharam, faze oqe? a gente aprendeu muito la mesmo hahahaha, tava na hora.

pqp ein Stalone tem que treinar muito pra chegar nessa vascu hohoho Show de bola, to ficando cada dia mais surpreso com voce ahshashashas, daqui uns dias nao tem pele só veia haha

Obs:fecharam o topico do ? ² apagaram :s, bem an hora que eu tava respondendo

Que seringa voce ta usando meu chapa?

Quem tem grana é outra coisa ahahhsashah e as medidas, aumentaram ainda mais, ou ta na mesma?

Acompanhando esse aqui Li meio por cima, não achei seu bf,ta em quando? to saindo agora, mais tarde leio tudo. Grande abraço

[2] descança hoje meu chapa, amanha voce volta com tudo emcima abraço

excelente artigo marinho agora me tira uma duvida è pra treinar somente 2 vezes na semana, isso mesmo?

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&do=search&fromMainBar=1 http://www.hipertrofia.org/blog/2007/05/17/como-tomar-creatina/

Acompnhando sempre em off aqui que seringa voces tao usando?

Toma como qualquer outra creatina normal.

Cara, ta certo que causa desgaste no SNC sim, posso ter até me equivocado, peço desculpas mais como voce mesmo disse, que tomou 1 cap, e sentiu queda na libido, voce ainda acha que não foi psicologico? Em geral o problema de libido pelo Oxyelite/Jack3d é relacionado ao "desgaste" do SNC. Logo, simplesmente evite estimulantes por um tempo, evite stress, coma bem etc. Se quiser resolver mais rapido, pare de treinar ou treine mais leve. A ideia é essa: tudo que vá ajudar a manter seu nivel de stress baixo e de desgaste psicologico baixo tambem, vai resolver o problema. Nao quero ficar discutindo esse assunto no topico do cara, até porque ele ja tirou suas duvidas Sem mais.

[quote name='malhação' timestamp='1294770775' post='500359'] Ola! Já malho a 8 anos Tenho 1,76 65k - quero ganhar massa muscular, ou seja quero crescer. Tenho boa resistência. Estou querendo Tomar suplementos. Penso em tomar BCAA e Creatina. Esta bom Assim. Agradeço pela ajuda. [/quote] voce deve só malhar mesmo a 8 anos, porque treinar que é bom voce nao faz pqp mano 8 anos e essas medidas ai?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, ai ai eu nao guento, tem que rir kkkkkkkkkkkkkk' Cara, pesquisa mais a fundo sobre o jack. ja tem alguns topicos/post perguntando a mesma coisa

Falo do leite na ceia, por causa do carbo. quero saber os resultados de treinar assim, chegando meus farmacos vou faser exatamente desse jeito, tentar concentrar bem o movimento no musculo, e execução perfeita. vai relantando ae, to curioso pra ver os resultados abraço

Meu deus amigo, ainda uqer insistir nisso, infantil voce ein? acha que eu nao sei oque é 1,3-Dimethilamilamine?

galera não sei, mais acho que nao pode ficar divulgando não. conversem por pm

kkk, direto vejo o clipe lá antes de treinar pra da um gás no psicologico mano, muito boa a letra, a musica, parabéns! Primeira aplicação sua e foi tranquilo assim? ja tinha as manhas? Sobre a albumina com leite a noite, seria ideal voce mandar com agua Abraço Vamo crescer go go

Pode ser pelo estimulante, mais boa parte é seu psicologico.

Qual é a sua leucina, manda o link , a minha nao veio com scoop

Manipula o No do CHACALL, muito bom., da uma pesquisada ae, que tem a formula ai no forum abraço

hmm ta espancando a mina então ein?... kkkk To sempre acompanhando mano, as veses nao comento mais to sempre lendo aqui o meu ciclo atrasou, era pra eu ta começando hoje.. é foda Bora crescer meu velho

por mais que seja ruim eu sempre mandei com agua, pra dizer que tava mandando com porque na verdade parecia que tava mandando pura, nao dissolvia. Eu nunca fui bolado com gosto de suplemento, eu sempre mando de boa, outra coisa eu joguei 5gramas uma vez na comida, nao faz isso tira tudo o sabor da comida rsrs vamo ve oque os broder fala ae ahsurhsuiah Edit, pesquisei aqui e achei: vamo pesquisa mais mano kkk abraço

[quote]E ae cara! Testou o suplemento? Gostou? Abraço[/quote] NOOOOOOOOOOOOSSAAA kkk'