marc01

brasilia eh pekeno? acompanhando em off milla beijos

mano eh pra evitar q as pessoas continuem axando isso COMO SE FOSSE LEI, OBRIGAÇAO, SENAO NAO CRESCE simples: eh mais um metodo q funciona tao bem cmo os outros (quando ha mesmas kcal,macros,vit ect no final do dia) 1) todo direito seu sair 2) nao axo q deveria apagar tudo, pois sao mtas boas informaçoes (principlamente para qm ker competir), alem de expor otro ponto de vista (talvez contrario a mtus estudos, mas com mta pratica) 3) nao axo q um discursao boba dessa levou a essa decisao, dve ter mais coisa no meio... Abraço

giganteee

Mtu bom vlw

quando comei a ler axei q vc tinha menos de 30 de braço, q drama ATOA, com 16 anos ainda...relaxa mano pq de tanta neura?

verdade, em tudo...

brock lesnar, ex campeao peso pesado ufc (dizem q bate 140kg no dia da luta. detalhe: "apenas" 1,90) axo shape monstro tb grande lutador

grandao mesmo 20-20 na rosca direta?

kralhu mano, tah grandao, gosto mtu de shape assim (tipo o meu, mas to longe dos 105kg sauhsauhas) Parabens mano Abraço

ai jah muda a historia sauhsahuas flanu nles , tao passanu o cru agora, ganhanu do flu (colokanu musica max pra n escuta a foguetada sauhsau)

muscle pharm

ele faz show aki direto, mas nao eh tao conhecido assim mas q tem mta grana tem... tem gente q fla tanta bestera

vlw

vc eh essa da foto?

nunka ouvi fla tb

harmonia axo q esta no espelho.... em relaçao a tabela, altura nao tem relaçao nenhuma?

o topico de 3 em 3h do Andre sumiu do meu conteudo de ontem pra hji.... ao meu ver foi excluido e coincidentemente tve discursao nle no dia. Liguei os fatos edit: fui entrar pelo google, ele dah erro ao clicar, sumiu do meu conteudo...

podia te o arnold tb neh heheheeheh

ele flou do sorvete igual o gh15 sauhasuhsau ele tem umas giria diferente tb em relaçao a musculaçao, de onde ele eh?

EXCELENTE MESMO AINDA FLOU TUDO SUPLE = PRATICIDADE (dificil de escuta de fisi, com patrocionio e tudo)

Pq vcs moderadores excluem topicos de certa importancia, ou seja, nao inuteis cmo mtus ae? qual o criterio usado nesses casos de exclusao (nao fechamento)? Abraço

tendi vlw

Andre, unica coisa q eu fikei bolado ateh agora foi: ganha um caneco e vem fla comigo.... por isso ironizei este no meu post seguinte, e peço desculpas por isso, agora digo de vdd: PARABENS PELO CANECO no mais, eh discursao e dve ser saudavel, jah expomos nosso ponto de vista ultima coisa q kru eh brigar, usei os milhoes de artigos/pesquisas qe jah li e um pouco de pratica (uso de 3 em 3 hras quando posso - mas sempre fika as vezes 2 otras 4..) para tentar acabar com esse mito logiku q minha pratica nao eh nem perto da sua, qm sou eu pra fla q alguem o dobro de min esta errado, mas nao estou flando q vc esta errado: ESTOU FLANDO Q ESSE NAO EH O UNICO NEM O MELHOR JEITO (q axo q n há), mas este tb trara grandes resultados (assim cmo todos bem feitos) e axo mais facil de segui-lo (quando estou livre) Abraço

nao me ofendi, nem vc me ofendeu relaxa, tudo na boa e concerteza, mtu estudos sao ruins, mas nao podemos generalizar Abraço

sou mtu leigo nesse assunto, entao desculpa, pq ele taka na agua e enterra? Abraço