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Fórum Hipertrofia

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marc01

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Tudo que marc01 postou

  1. marc01 respondeu ao tópico de nose1234 em Off-Topic
    alguem podia colokar o link no twitter/face dle pra ve c ele aparece aki
  2. legal a iniciativa... nao entendo nda de AEs entao n posso ajudar =/... mas jaja aparece gente jah olhou nos artigos sobre AEs? Abraço
  3. marc01 respondeu ao tópico de andysorck em Dieta e suplementação
    sauhaUHUHSA tenso todo topico q entrei hji era essse estilo PQP
  4. Mtu bons resultados. Parabens mano!! Abraço
  5. mano... PQP c vc ker saber c eh melhor crescer primero ou secar (jah eh uma pergunta idiota, pois doh depende de vc) PQ ESTA COLOKANU A DIETA????? Faça as coisas separadas, cada um na area certa OOO VERAOOO
  6. marc01 respondeu ao tópico de Milla_ em Diário de Treino
    hehehehehe akele lah tem mais de 50 de braço sahusauhsa era o Lorenzo Becker Beijos
  7. fotos realmente sao mtuuu relativas, por isso nao tiro NUNKA cmo Gusmao flou, a luz atrapalhou a definiçao, mas os resultados ainda sao incriveis (mesmo diminuindo esta mtuuuu melhor q antes) Abraço
  8. gh15 vive flanu, kra entede mtu hehehehe
  9. marc01 respondeu ao tópico de Galega 11 em Área Feminina
    c eh bem loko mano... jaja toma puniçao
  10. marc01 respondeu ao tópico de death.drk em Fisiculturismo
    na minha academia vai soh ateh 32kg (halter)...... otro mundo
  11. marc01 respondeu ao tópico de Galega 11 em Área Feminina
    igual ombros largos no homem: 80% estrutura ossea/genetica, mas dah pra melhorar bastante no quadril para as mulheres axo q eh a mesma coisa
  12. tomei e nao tive nda demais
  13. uma resposta no tópico respondeu marc01 em Treinamento
    militar EH SOH em peh
  14. nunka ouvi fla.... mas vai saber de qualquer jeito, nao existe nda (exame) pra ve cmo vc fikaria...
  15. marc01 respondeu ao tópico de Milla_ em Diário de Treino
    doido aki nao eh assim nao sauhsuahsuha
  16. tipo eu entao, tiranu eu q tenho 1,80 ele 1,90 dah quase na mesma (93 pra 100) mano, depende de MIL fatores, MTU relativo
  17. legal por trazer mais um teoria/abordagem, mas ainda prefiro a da janela de 24 hras =] mas entendi perfeitamente que vc reproduziu o q o Ney flou, nao necessariamente o que voce concorda Abraçao
  18. marc01 respondeu ao tópico de kilsomaromba em Fisiculturismo
    shape mtu bom. Parabens mano! quais ciclos jah fez e quais pretende pre competiçao? Torcenu por vc Abraço
  19. começou jah? vou acompanhar pretendo usar EC mais para frente Abraço
  20. barba? genetica tardio em que crescimento? crescimento de altura atrapalhou sim faz os exames normais q ve c tem coisa alterada, fez tpc? Abraço
  21. marc01 respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
    kralhu os kra tao investindo mesmo..

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