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Tudo que B4silisco postou
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Olha, tudo se copia perfeitamente Para saber se é falso ou não só mandando o pó para análise !
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Cara toma antes eu compro bastante o BCAA da Body Action por render bastante e é barato. Mande 4 cápsulas antes e 4 depois . Abraço! Cara vou responder pelo Akanus, eu acho desnecessário mais se tiver grana e quiser realmente comprar é bom para dar um UP, tomar antes e depois do treino junto com o Whey. Abraço !
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[relato]no Shotgun+whey+bcaa+vitc+amino Liquid+dextrose+colágeno+gel
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
Cara, Hoje tive que ficar a tarde na loja e fui a noite... PQP Nunca mais vou na academia a noite vocÊs sabem o que é LOTADO e ter que revezar supino com 4 caras??? Sorte que estava fazendo com halteres, revesei o pullay e cordinha com 3 e pullover com 2 PQP uma merda. nem esteira e abdomen deu para fazer no final... Mais vamos lá a mais esse relato 13 Dia !! Treino: Peito/trípces Disposição: ótima Força: ótima !! Pump: Muito bom ficou bem volumoso o peitoral . Pump pós treino: ótimo, estou bem inxado . Vascularização: ótimo, muito bem vascularizado. Fadiga Muscular: Hoje não tive nada de fadiga também intervalos de 2, 3 min eu quase xinguei os caras que tava revesando UASHEAISUHiueAS... Efeito dos thermogênicos: Suei bastante. Considerações finais: O treino foi ótimo porém não conseguir dar intervalo certinho nas séries somente no supino reto com halteres !! -
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B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
A questão do Termogênico não é aquelas coisas de dizer óóóó... Mais eu suo quase o dobro do normal é muito Show, os Pumps são muito forte hoje tava treinando os frangos chegaram e falaram pqp que monte de veia é essa velho tinha no ante braço, 2 atravessando o bícpes, um monte na parte superior do ante braço foi o Bixo !! -
Da última vez que fui desmontei o Painel da camionete do meu pai para colocar o meu XBox 360 e mais acessórios retiramos o banco colocamos em baixo... uiasheasuiehuaiE... Tinha passada da cota pois ele trocou os peneus da camionete e comprou um microondas ai só o console era 930 e tinha pegado mais 1 controle e 5 jogos xD Foi de boa para passar eles pararam olharam por cima e dai passamos !!
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B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
Atrasei Hoje pois não tive tempo para postar o relato mais vamos lá 12 Dia !! Treino: Bícpes / Costas / Ante-braço Disposição: ótima Força: ótima !! Pump: Nossa Hoje foi o bixo muitas veias . Pump pós treino: ótimo . Vascularização: ótimo, muito bem vascularizado. Fadiga Muscular: Bem hoje fadiguei os músculos muito rápido não sei se foi a carga pois aumentei os pesos em exercícios para bícpes e para as costas então no último exercício força perdida mais de 60%. Efeito dos thermogênicos: Muito suor bem denso. Considerações finais: O treino de Hoje foi muito bom porém fadiguei bem rápidos os músculos Hoje não sei porque... Acordei com os ombros e trapézio doendo do treino de ontem mais fui treinar creio que isso deve ter ajudado a fadigar mais rápido !! -
[2] Não torço para os animias e nem para o domador, mais eu acho muita falta de respeito mexer com o bixo... Já não basta estar desmatando tudo agora eles pegam os animais e levam em Shows aff !!
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A minha está normal... hehehehe Só as aulas paradas, mais se caso ela fechar vou no meu avô fazer academia ele tem um monte de aparelhos da época que ele malhava
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Leandro, O vídeo ficou muito legal cara... Bem motivador !
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Arginina+taurina+cafeina+vit C+creatina+glicerina+basico
B4silisco respondeu ao tópico de Joel k em Dieta e suplementação
cara, Acompanhando esses manipulados seus ae, manda vê cara !! Bons treinos ! -
Fim do ano estarei indo para Guaira novamente ou até mesmo antes, quero trazer No Xplode, Nitrix, Syntha pra mim . Irei levar um caderno e pegar todos os preços que conseguir para relatar para galera . Abraço !
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Luta Do Street Fighter Narrada - Hilariooo!
B4silisco respondeu ao tópico de Bobo da corte em Off-Topic
kkkkkkkKKKKkkkkkKKKKKKkkkk... Já tinha visto é RoX. http://mundocanibal.uol.com.br/ Ta ai site oficial veja os do senhor donizildo é mAra UAIHeisua -
O cara falou falou mais não informou qual era o termogênico e se era Realmente o Termogênico . Uma coisa eu repito o que os usuários acima disserão, se ele tem pressão alta e mandar termogênico é pedir para ir ao hospital mesmo !!
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B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
Cara, Valeu ae Chacall e os outros que estão acompanhando. Ps não sou Hacker . 11 Dia !! Treino: Perna / Ombro / Trapézio / Abdomen Disposição: ótima Força: ótima !! Pump: ótimo. Pump pós treino: ótimo . Vascularização: ótimo, muito bem vascularizado. Fadiga Muscular: ??? Não sei mais o que é isso. Efeito dos thermogênicos: O suor foi em intenso parecia que eu ia desmaiar quanto estava fazendo ombro ... Considerações finais: O treino foi ótimo mais sempre que treino ombro parece que vou cair UIASHEAIUSHsaiue... Aumentei os pesos em alguns aparelhos para panturrilha, leg press e trapézio Gostei muito da força e da recuperação !! -
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B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
10 Dia !! Treino: Peito / Trípces Disposição: ótima Força: ótima !! Pump: ótimo. Pump pós treino: ótimo . Vascularização: ótimo, muito bem vascularizado. Fadiga Muscular: ??? Não sei mais o que é isso. Efeito dos thermogênicos: Hoje suei muito, fiz 15 min de esteira no final do treino 3 min correndo 3 andando, 3 correndo 3 andando... Considerações finais: O melhor treino de Peito que fiz até agora... Sem noção foi uma série atrás da outra, os pesos mantive semana que vem vou aumentar novamente mais sabe a definição ta foda o instrutor da academia falou cara você está desenvolvendo perfeitamente e definindo bem pra caramba... Ta o BiXo o Peito ficou muito volumoso !! -
Cara, Eu acho muito novo ainda, mais se for fazer mesmo eu faria apenas aeróbicos e se for com pesos bem leves. O ideal é esperar os 16 anos para começar . Iria praticar Basquete ou Jiu Jitsu que são dois ótimos esportes.
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Nunca usei, porque acho que luvas facilita a pegada, usei 1 vez para ver como é não gostei achei muito fácil a pegada. O Ruim é que para lixar parede nem precisa de lixa é só passar a mão sai toda a tinta... As mulheres que reclamam, mais nada que um creme não resolva por umas 2 h
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Cara, Tem que ser muito retardado para fazer algo assim... AUISHESAIUHSAEIUHSE
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[relato]no Shotgun+whey+bcaa+vitc+amino Liquid+dextrose+colágeno+gel
B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
hehehehe... Hoje alimentei certinho deu para comer corretamente, amanhã vamos ver o resultado -
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... Essa do cara do Pullover foi foda de mais kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk O pior é o pullay fazendo com o braço totalmente aberto e usava mais o ombro pra fazer do que a alavanca do cotovelo... kkkkkkkkkkkk Comédia !!
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Cara isso é normal, em breve a sua família acostuma com o cheiro !!! uiASHEASIUHESAI
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B4silisco respondeu ao tópico de B4silisco em Dieta e suplementação
9 Dia !! Treino: Costas/ Bícpes/ Abdomen Disposição: Exelente Força: Mative !! Pump: Exelente. Pump pós treino: Exelente . Vascularização: Exelente. Fadiga Muscular: ??? Não sei mais o que é isso. Efeito dos thermogênicos: Suei bastante. Considerações finais: Segunda feira é brabo, pois sábado e domingo como e durmo a hora que eu quero e como o que eu quero hehehehe... Ai segunda sempre afeta mais mantive os pesos . -
Cara, Aspirina é Catabólica então vai de Efadrina e Cafeína apenas.
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Cara, Aqui tem esse problema também, mais vai superando. Mostra artigos cientificos pra ela você encontrá vários nesse site: http://www.scielo.br Aqui é osso porque um primo meu morreu de infarto devido a academia, nunca usou drogas apenas suplementava Whey, dextrose... Só que o caso dele foi que ele tinha 15 anos de academia e ele estava com dificuldade para respirar foi no médico e o médico fez os esames e disse cara ou você para com academia ou vai morrer, você cresceu tanto que o seu coração está do mesmo tamanho ele não acompanhou ou seja ele tem que bater muito mais rápido e forte. Ele não ouviu o médico e ai infarto. Mais enfim pega no scielo que você acha tudo e mostra para ela !