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jhony moura pro

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Histórico de Reputação

  1. Sério mesmo?
    jhony moura pro recebeu reputação de Funkeiro em ciclo projeto 115kg seco   
    salve galera do fórum vamos evoluir, aceito sugestões
    Meta: 115kg seco
    Dados básicos atuais:
    Altura: 1,76cm
    Idade: 35 anos 
    Treino 10 anos 
     
    Peso: 90 Kilos ( META - Ganho de 10 a 15 kilos de MM)
    BF: 7% 
    Estrutura do Ciclo 
    1-15 (enantato de testosterona) - 500mg/semana 
    1-15  Deca 600mg na semana
    1-8 (Boldenona ) - 600mg na semana 
    1-15 (acetato de Trembolona ) - 300mg na semana
    1-8 (Dianabol ) - 100mg na semana pré treino
    Dieta com 8000kcal , treino 3x na semana< 1h , eu ja fiz 8 ciclo antes, sempre buscando qualidade e performance, após o ciclo uma trt de leve, obrigado
     
  2. kkkkkkk
    jhony moura pro recebeu reputação de Naturale em ciclo projeto 115kg seco   
    se for pensa no risco, eu nem sairia da cama, o mundo é arriscado,  buscando viver ao máximo 
  3. Sério mesmo?
    jhony moura pro deu reputação a semjoelho em ciclo projeto 115kg seco   
    ele já disse que não precisa, pois é um atleta PRO
  4. Sério mesmo?
    jhony moura pro deu reputação a Oliveiralan em ciclo projeto 115kg seco   
    Unica duvida que tenho é: Cade seu lado direito do peitoral ? kkkkkkkkkkkkkkkkk
  5. Sério mesmo?
    jhony moura pro deu reputação a Naturale em ciclo projeto 115kg seco   
    Marcão dos veneno seguia a risca tbm, e não era nem atleta pro, e olha o resultado
    Resultado ta dando
  6. Sério mesmo?
    jhony moura pro deu reputação a semjoelho em ciclo projeto 115kg seco   
    rapaz esse é aquele do meme de regatinha laranja, ficou mal
  7. Gostei
    jhony moura pro deu reputação a Vitor_TW em ciclo projeto 115kg seco   
    Pra botar 25kg seco (entendendo abaixo de 10%) em 3 ANOS vai precisar de mais coisa além desses hormonios somente. Pode preparar o bolso, soh isso aí não dá conta.
  8. Gostei
    jhony moura pro deu reputação a JMadruga em ciclo projeto 115kg seco   
    Tu já chegou em um peso maior antes?
     
    105-100kg com bf abaixo de 10% pra alguém da tua altura é um shape considerável
     
    Complementando o Marcelo, existem outras alternativas mais interessantes
     
    eu iria de:
     
    1-15 400-500mg de testo
    1-15 500-750mg de deca
    1-15 300-400mg de trembo
    eu prefiro usar droga oral mais pra frente(tanto romper platô como não prejudicar teu estômago), então usaria:
    8-15 50-100mg de hemogenin apenas nos dias de treino
     
    1,6-2g de bola é algo “normal e usual” pra alguém que realmente quer essas medidas(tá longe de ser algo absurdo)
     
    concordo totalmente com ter cuidado e parcimônia com a questão das calorias(sim conheço quem tem essa demanda energética mas são raríssima excessões). 5000kcal(por mais ativo que tu seja) geralmente já vai cumprir o que tu precisa
  9. Sério mesmo?
    jhony moura pro deu reputação a Kaku em ciclo projeto 115kg seco   
    Tem plano funerário?
  10. Sério mesmo?
    jhony moura pro recebeu reputação de lorenzo_EP em Ajuda excesso de espinhas, acne ciclo de Enantato   
    troca de Lab, usa Gorilla ou muscle
     
  11. Jênio!
    jhony moura pro recebeu reputação de lorenzo_EP em ciclo projeto 115kg seco   
    se for pensa no risco, eu nem sairia da cama, o mundo é arriscado,  buscando viver ao máximo 
  12. Sério mesmo?
    jhony moura pro recebeu reputação de Oliveiralan em Ajuda excesso de espinhas, acne ciclo de Enantato   
    troca de Lab, usa Gorilla ou muscle
     
  13. kkkkkkk
    jhony moura pro recebeu reputação de Oliveiralan em ciclo projeto 115kg seco   
    não preciso, eu vivo no risco, eu sou um atleta Pro
  14. Sério mesmo?
    jhony moura pro recebeu reputação de Oliveiralan em ciclo projeto 115kg seco   
    salve galera do fórum vamos evoluir, aceito sugestões
    Meta: 115kg seco
    Dados básicos atuais:
    Altura: 1,76cm
    Idade: 35 anos 
    Treino 10 anos 
     
    Peso: 90 Kilos ( META - Ganho de 10 a 15 kilos de MM)
    BF: 7% 
    Estrutura do Ciclo 
    1-15 (enantato de testosterona) - 500mg/semana 
    1-15  Deca 600mg na semana
    1-8 (Boldenona ) - 600mg na semana 
    1-15 (acetato de Trembolona ) - 300mg na semana
    1-8 (Dianabol ) - 100mg na semana pré treino
    Dieta com 8000kcal , treino 3x na semana< 1h , eu ja fiz 8 ciclo antes, sempre buscando qualidade e performance, após o ciclo uma trt de leve, obrigado
     
  15. Gostei
    jhony moura pro deu reputação a MBD em ciclo projeto 115kg seco   
    Eu particularmente reduziria a Testo um pouco, dobraria a Deca e removeria a Boldenona. Não acredito que o ganho dela compense o desequlíbrio neurológico, ainda mais que já tem Trembo no protocolo.
     
    Com essa dieta tão volumosa tem que avaliar muito bem os alimentos, a condição da microbiota e ver como está tua sensibilidade à insulina. Pelo seu peso, mesmo que seu gasto diário seja bem alto, me parece um pouco excessivo. Cuidaria disso.
  16. kkkkkkk
    jhony moura pro recebeu reputação de piquaj em ciclo projeto 115kg seco   
    salve galera do fórum vamos evoluir, aceito sugestões
    Meta: 115kg seco
    Dados básicos atuais:
    Altura: 1,76cm
    Idade: 35 anos 
    Treino 10 anos 
     
    Peso: 90 Kilos ( META - Ganho de 10 a 15 kilos de MM)
    BF: 7% 
    Estrutura do Ciclo 
    1-15 (enantato de testosterona) - 500mg/semana 
    1-15  Deca 600mg na semana
    1-8 (Boldenona ) - 600mg na semana 
    1-15 (acetato de Trembolona ) - 300mg na semana
    1-8 (Dianabol ) - 100mg na semana pré treino
    Dieta com 8000kcal , treino 3x na semana< 1h , eu ja fiz 8 ciclo antes, sempre buscando qualidade e performance, após o ciclo uma trt de leve, obrigado
     
  17. Sério mesmo?
    jhony moura pro recebeu reputação de lorenzo_EP em ciclo projeto 115kg seco   
    salve galera do fórum vamos evoluir, aceito sugestões
    Meta: 115kg seco
    Dados básicos atuais:
    Altura: 1,76cm
    Idade: 35 anos 
    Treino 10 anos 
     
    Peso: 90 Kilos ( META - Ganho de 10 a 15 kilos de MM)
    BF: 7% 
    Estrutura do Ciclo 
    1-15 (enantato de testosterona) - 500mg/semana 
    1-15  Deca 600mg na semana
    1-8 (Boldenona ) - 600mg na semana 
    1-15 (acetato de Trembolona ) - 300mg na semana
    1-8 (Dianabol ) - 100mg na semana pré treino
    Dieta com 8000kcal , treino 3x na semana< 1h , eu ja fiz 8 ciclo antes, sempre buscando qualidade e performance, após o ciclo uma trt de leve, obrigado
     
  18. kkkkkkk
    jhony moura pro recebeu reputação de lorenzo_EP em ciclo projeto 115kg seco   
    não preciso, eu vivo no risco, eu sou um atleta Pro

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