Polaco88

Mano, lança o script de emagrecer e ganhar massa ao mesmo tempo, toda vez que rodo o meu acaba crashando em fome por doce Diário mais completo do fórum kkkv Resultado top, parabéns man

Man, na sua experiência, se por um acaso já usou, tu já fez aquele 15 ON e 15 OFF (sem empilhar, dose fixa) ou usou alguma quantidade tipo “low” por longo tempo? Troquei uma ideia com um amigo que usou, e ele não sentiu muita diferença nos 15 ON e OFF, tipo , parou os 15, depois voltou de novo, disse que depois usou por 1 mês e foi “igual”, não teve perca nem alguma “melhora” de ficar parado 15 dias. Depois desse teste não usou mais pausando, só direto.

Cara, primeiramente parabéns pelo progresso! Mas vc ainda tem literalmente”muita gordura” pra queimar, e usar clemb agora vai ser dar um tiro de 12 num pardalzinho kkk Foca na dieta, abaixa bem o bf, com dieta treino e Cardio tu consegue chegar la pelos 13-14 suave, até mais dependendo da sua aderência Escuta o Tmz, galera fala a real sobre as coisas, não vai no conto de fadas que tu vê nas redes nem nos “amigos”… as vezes o que funciona pro cara agora, na sua realidade não vá funcionar pra vc Boa sorte, continua na pegada!

Imagina todo mundo fazendo a mesma coisa tudo igual kkk queria ter esse controle, mas ainda não desenvolvi essa força de vontade toda… estou no aprendizado, espero um dia não precisar mais dos fármacos, mas enquanto esse dia não chega, vou usando consciente e com responsabilidade. Obrigado man! Pra vc tbm !

Te entendo man, mas não acho taaaao absurdo assim. Hoje em dia as ferramentas estão cada vez mais avançadas, pq não sofrer menos no déficit ? Se funciona (por enquanto) é eu tenho acesso, eh só saber usar e dosar. Tem muita coisa no mercado hoje, e a diferença entre o remédio e o veneno é a dose!

Só os de cima né kkk e se o cara tiver bastante densidade To com 75kg, muito caminho pela frente

Uns 13%… fome tava braba, vai ajudar a chegar nos 10% (enfim six pack) Semana que vem vou fazer um dexa, aí vou saber certinho .

Comendo pouco assim vai ser difícil No mínimo 2g/kg de proteína e 0.8g/kg de gordura pra manter massa e funcionamento hormonal. O resto completa com carbo com pelo menos 2k kcal. Só de bater o olho essa dieta tá muito pouco pra vc man. Calcula seu get certinho e ajusta isso, e mete bronca no treino e Cardio diário.

Então, to usando da synedica, eh pharma grade alemão, vem 40mg na caneta, usando 1mg por semana, vai dar pra manter um cutting tranquilo Caneta da pra dosar certinho, vem até os mg marcado na catraca Vou te falar, agora com isso no jogo, nunca mais vou sofrer no cutting kkkk

Calma sou tímido kkkkk Mas vou ser realista e sincero ( só vou mentir que como legumes )

Cara, acertou no ponto. Tem hora que a fome fica insuportavel, isso que nem somos atletas, ai voce acaba comendo ate reboco de parede. Ta ajudando demais, qualidade de vida 100% kkk

Entao, ja fui direto pra ela kkk 1mg por semana ta bem bom o resultado no quesito de controle de fome, os outros benéficos vamos ver com o tempo

Já man, aquela que simula o exercício físico né kk Acho que pode ser um avanço grande pra galera super obesa lá que não consegue fazer nada, e pode dar uma ajuda pra ela poderem começar a se movimentarem de novo Agora falta ver como que vão adaptar isso aí pro boribildi A retratutida já tá bem boa em questão de resultados (to testando faz 2 semanas, funciona legal pra tirar o apetite, dose de 1mg por semana, os outros benefícios ainda não senti diferença pelo pouco tempo de uso) DISCLAIMER - não façam isso em casa

@Pacote-san man, tu ta usando monjaro ne ? Já ouviu falar da retratutida?

Lá ele

Nova moda: Retratutida kkk Emagrece e fica igual o nick walker em 90 dias Agaratido

Foda man, é ta muito banalizado o uso dos EAs, ai vcs pega os naturais "exemplo", que era pura dedicação, partindo pro mundo hormonizado, ai a galera assiste meia hora de monster cast, compra os oleos refinados da "marca" mais sub under funder ground da vida, pega os packs compra 3 ganha 2 KKKK (pior que whey da espartanos), e acha que vai ter resultado com low dose (?). Ai vem no forum validar a loucura que quer fazer, pensando que tem gente no mesmo patamar de insanidade (até acha alguns), ai quem entende, faz o alerta e tenta ajudar, a pessoa escuta o que não quer, e ainda fala que tu é fraco pq nao treina 6 dias sequidos kkk (quer seguir treino do nick walker, só falta a retratutida [ai não tem pack de promoção kkk]). Mas enfim, como sempre, 90% desiste, uma vez que os colaterais aparecem muito antes dos resultados, nao fazem TPC, e contribuem pra frase favorita da galera: bomba deixa broxa kkk Só mais um pra lista.

To no primeiro igual vc, já tem quase 3 anos kkkkkkkkkkkkkkk Ciclo é ilusão, não vai dar diferença nenhuma. Escuta a galera. Não existe maximo anabolismo, se voce tiver a genetica do Ramon tu consegue tirar 1kg de massa por mês, com treino, coach, suporte EAs (Dose supra) e mais uma caralhada de coisa. Low dose não faz nada, a não ser parar eixo. Pra piorar, esse azeite que tu vai usar dificilmente vai te dar um anabolismo kkkk EAs tem que ser de procedencia, Cooper, King, Lander ... Mas, se tá decidido, cautela, e se cuide. Boa sorte !

Realmente, perder no longo prazo não vai, pq dificilmente ele vai existir kk Teimosia é uma coisa man, insistir no erro é burrice …. Sorte que não foi nada cardíaco, com o tempo e abuso, a probabilidade aumenta drasticamente. Se cuida

Show, melhoras ai man Então, ta com a faca e o queijo na mão, desce esse BF, e se for começar mesmo, 250mg de testo ta mais que bom boa sorte!

Não resolve muito não man. 1.6 ate 2.2 g/kg de proteina já ta louco de bom, gordura particularmente entre 0.7 a 1g/kg e o resto fecha de carbo ... N cai nessa de se entupir de proteina, treino vai ficar xoxo com carbo baixo, e só vai fazer xixi caro kkkk

250mg de testo por semana é bem bom, não sei daonde vi que tu ia tomar mais kkk Mas nao precisa fracionar enantato man, a não ser que vc tenha fetiche por agulha kkkk Ester longo, não muda nada você tomar uma vez por semana ou duas, nessa dosagem ai. Pelas fotos vc já ta com "peitinho", fica atento pra ver se isso não é lipomastia ou gineco. Pelas fotos (denovo) seu BF ta alto ainda, mesmo com 71kg. Antes de começar, da uma lapidada com um cutting leve por um tempo, e depois começa. Vai aproveitar melhor a testo. Da uma lida no topico pra se cuidar, e não deixar isso evoluir.

Esse cara é um alquimista kkkk Diluir EAs é novidade

kkkk Cada uma Eu particularmente gosto do vasto lateral, revesando uma semana cada perna, com a 30x7. Se por um acaso começar a doer ou incomodar, só passar CATAFLAN GEL no local, ajuda demais, passa antes de dormir e na hora que acorda , rapidinho melhora. (Peguei essa dica aqui no forum, só nao lembro de quem pra dar os créditos, mudou minha vida kkk)

Curioso man, já usou dura da lander? Pode ser reação a algo na composição, não sei se tem a ver com o ester. Compra uma dura de farmacia, pra ter certeza de qualidade e pureza e talz (bom pra testar fornecedor tbm, vai que ta te passando coisa adulterada)