Oliveiralan

Depois de um tempo doi menos, depende também de como aplicou, tem vez que aplico e nao doi nada, na maioria a dor começa depois de 24 horas e depois de 2-3 dias passa.

Por isso que a gente aqui sempre é contra o uso sem pesquisa e sem dieta e treino ok, pessoal acha que somos ruins por falar a verdade, mas é óbvio que o pessoal que não ta com dieta, treino e o mínimo de massa muscular vai ter colateral bem maior do que as pessoas que já tem. E é o motivo de eu ter treinado e pesquisado 1 ano sobre até decidir usar testo, estava com 444 de testo total, com 20.5 de bf, abaixei pra 13% já com musculos e dieta e treino alinhados, aí sim comecei com acompanhamento, até hoje literalmente nada alterou dos exames(tirando a testo), agora no ciclo atual de stano e oxan somente o shgb abaixou(o que é normal). Pessoal tem que parar de insistir se tá tendo colateral até estabilizar.

Minha execução é baseada em TAF, faço 12 padrão TAF com as pernas retas e sem dobrar joelho, mas meu ponto é que muitos usam o tronco todo.

Qual pegada ? Neutra, supinada ou pronada ?

Bom, eu só acredito nesses números com fotos, porque a proporção braço perna não bate, 5% é BF de quem compete não quem mantem o ano e não existe desculpinha de que é ectomorfo, pleno 2023 gente falando de biotipo como se afetasse a vida da pessoa, posta umas fotos ai, com 5% deve ta todo fibrado e com aparencia de grande e maturidade.

90% dos casos que vejo alguém falando que a barra fixa é maix fácil é porque faz errada hahaha usando impulso, rápido, não passa a cabeça da barra etc rs

Powerbuilding sozinho é complicado, na real musculação em si é complicado sozinho, supino barra nem se fala, mas vai chegar uma hora que até com halter vai precisar de ajuda, eu gosto das maquinas articuladas, mas novamente, um momento vai precisar de ajuda também.

Dieta de cutting ? Se for compensa fazer com patinho, até porque o ovo já tem mais gordura. Mas a ideia é ótima.

Faz dieta e treino, mede BF, abaixa pra uns 13% ai pensa em usar algo, no seu caso só um déficit calórico, exercício físico e termogênico vai ajudar.

Ai o SHGB fica ruim, o pau não sobe e fica sem saber o porque.

Sim, eu não gosto de trocar treino, esse ano acho que mudei uma vez, na maior parte fiz adaptações, ta funcionando não vou mudar.

Treino é minimo 3 meses, bodybuilder pro troca 2-3 vezes no ano.

Eu achava que comia muito, até começar a comer limpo hahaha

Isso ta com muita cara de "Fiz por conta, mas vou falar que um médico me passou" kkkkkkk Direto aparece uns assim aqui. Se tava com esses problemas, levantar uns pesos sem tomar nada já resolveria.

Ainda mais essa dose, tenho amiga que treina a 10 anos e super virilizou com 10mg, povo anda muito emocionado com projeto verão de fim de ano.

Se nao me engano um amigo ai mandou um ciclo pra vc, 3 dias 0,5 3 dias 1ml, 3 dias 1.5ml....

Se quer formação médica não vai no fórum, marca consulta com um médico HAHAHAHA

tanto faz, eu não gosto de agulha então jogo a dose total sempre em uma aplicação.

Vamos começar pelo princípio que é ilegal uso para fins estético. Pelo que vejo a única pessoa que não ta levando a sério a própria saúde é você mesma. Tem até relato de gente fazendo transição, qualquer postagem besta vai ter zoeira, e se for relevante todo mundo ajuda, o problema são pessoas que não pesquisam, que primeiro fazem e depois querem controlar colateral com ajuda de um fórum na internet. A questão não é se tem ou não dinheiro, se é ou não mulher e sim como você reage as críticas, ainda mais sendo vc mesma que pediu opiniões, eu mesmo comentei porque tenho amiga que fez essa cagada, e ela ainda tem desculpa que fez sem médico, agora pagar pra se ferrar ?

Quero dizer que mal não faz hahah eu dou Whey pro meu filho de 3 anos hhahahah

Toma creatina e whey e seja feliz, come saudável e ponto, não precisa de nada mais.

Se for medo de agulha usa uma marronzinha subcutanea 1mlzinho, eu me cago pra agulha e uso ela hahah acontece.

Se fosse por causa da testo não ia demorar 2 anos pra cair e dar tanta espinha assim, provavelmente é genética e espinha também pode ter relação com o banho e alimentação, não sei como está essas partes. Eu tive um pouco de espinha no bulk quando estava ingerindo muito carbo, entrei em cutting sumiram todas. Eu já penso que se eu for ficar careca(como meu pai), já raspo tudo e meto um blast com 5x o que uso hahaHHAAHAHHAHAH, pelo menos serei um careca bem bombado.

kkkk Isso só faz sentido na minha cabeça se você tiver querendo transacionar de sexo, não é possível uma mulher falando que ta gostando de colaterais, mas se é o caso, manda ver, usar dura + deca e oxan + stano, vai ficar top. Ou vc ta metendo muito o loko e fazendo igual minha amiga que tomou por conta e virilizou ou realmente o médico não sabe o que ta fazendo, eu acredito na primeira.

Esse paragrafo se contradiz, Se ta comendo pouco e treinando muito a dieta ta mal elaborada kkkkk, o corpo não se sustenta dessa maneira, e chega uma hora que o próprio corpo vai parar de queimar e desacelerar o metabolismo, justamente por isso existe o ciclo de carbo... Ideal é não fazer algo dão agressivo como ele tá fazendo, ainda mais natural.