Oliveiralan

99% de TRT é agulha. a menos que vc tenha uma boa grana pra jogar fora.

Principalmente pra alguém que trabalha com vendas e tem filhos. aqui já perdemos as contas de quanta gente vem achando que tem 10% de BF porque tirou no nutri e tem 30.

Como sabe que não tem pus? Enfiou uma agulha e puxou? isso acontece quando não reveza spot, tento lugar pra aplicar e só quer usar ombro que é um músculo pequeno.

Primeiramente, agressividade é algo que vc tem ou não tem, nunca é culpa das drogas, se no seu dia a dia vc já é pavio curto, elas vão potencializar. você diz ter 17% de Bf, mas será que realmente tem? Qual sua rotina? Alimentação, treino, cardio, nível de estresse trabalhando com vendas, descanso etc? as drogas são sempre no último caso quando se trata de melhorar saúde(esteticamente são outros 500). Entao há de se avaliar vários pontos antes de iniciar qualquer protocolo.

Puta negócio sem necessidade, ainda mais povo iniciante, acha que a aplicação vai fazer crescer no outro dia 🤣

Falando por mim: só sinto melhora se eu corro/ando num ritmo que me faça realmente sentir um pouco de esforço e dificuldade pra respirar, coisa de manter pelo menos 140 de batimento cardíaco. Andar na esteira a 5km/h sem inclinação, só por andar não ajuda.

O que vai broxar ele é esse ciclo, não vc man kkk

Não é tanto tempo, o artigo acima fala sobre. menos de 1 ano vencida, lacrada e em temperatura ambiente eu usaria sem preocupação.

TAF diz mais sobre resistência do que sobre força, começa com esse cardio que dis ser fraco, melhorando sua resistência, respiração etc, já vai ajudar muito.

Se for whey e creatina, na matrícula da academia kkk. o restante depende da sua alimentação.

Essa com certeza foi feita num banheiro químico no fundo de um quintal.

to falando de um staker 5.0 turbo do BK 🤣

Dura o exame se faz o dia seguinte. começou usar sem pesquisar o mínimo né?

Tudo que vc compra pela internet e tem opção de devolver em 7 ou mais dias, devolva.

Agora na prática, dia do lixo não existe e já faz um tempo que ficou pra gente que quer simplesmente sair da dieta sem pensar nas consequências. Existe refeição livre bem feita em dia de treino(e essa simples refeição já pode chegar em 3k ou mais calorias) sem necessariamente comer porcaria o dia todo.

Ué kkk um lanche no BK já dá isso aí, não tem nenhum segredo, ele tá falando de lixo não de comida limpa.

Se já tem data, droga e quantidade. Minha dúvida é o porquê de você ter dúvidas. Porque se tem, nem devia começar. E sao todas dúvidas iniciais que deveria saber antes mesmo de pensar em iniciar o uso.

https://imgur.com/a/MvVyPBM a maior concentração e de soro de leite.

Na verdade, toda tabela alimentícia a ordem dos produtos é de acordo com a quantidade, por exemplo, se o primeiro elemento é cacau, quer dizer que tem maior concentração de cacau, e o último é o que tem menos.

Se é bom não sei kkkk eu tomei uns 3 meses, faz tempo que não gasto com whey. Mas lembro que ele não é só proteína de soro do leite, tem muita proteína vegetal no meio. Tem um pote aqui ainda, depois dou uma lida.

Na época que eu comprei eu achei o laudo, acho que era de uns 2/3 anos atrás mas tinha, agora já nem sei mais onde tá, mas acho que tava naquele site que tem todos os laudos mesmo.

Eu pequei um pack la. Vinha 2 potes de 2kg cada de morango, bem que podia ser um sabor de cada.

Depois dos primeiros 2kg fica bem enjoativo kkk mas foi de boa o primeiro pote.

Primeiro mês foi de boas, hoje não aguento nem sentir o cheiro 🤣🤣🤣 isso que dá comprar dois potao de morango.

Uma hora ou outra vai ocorrer, em qualquer ponto.