Dias L

Salve rapaziada,
 
Sempre tive uma duvida e não achei nada sobre então vou lançar aqui.
Porque tem pessoas que a pele desgruda ao puxar? é somente ligado a hormônio ? genética ? os 2 ?
amigo meu que já tomou testo por 2 meses ano passado, hoje em dia é natural tem a pele desgrudando e fina (nem faz dieta), 100% genética ??
 
Tenho essa duvida porque é um objetivo meu (não sei se possível natural) de ter a pele dessa forma.
 
Tenho 21 anos, 1.75m, 1 ano e 4 meses de treino e dieta regrada e natural, desci para 7.6% de bf com 80kg e não tive a pele fininha, genética podre ou com o tempo eu consigo? kkkkkkkkkkk
 
tamo junto.

Porque realmente é um colateral comum em iniciantes que se aventuram com hormônio.
 

Tem muita gordura sobrando na lateral do abdômen e no peito pra ter abaixo de 8% de bf.
 
Acelerou bem nos eas, colaterais bateram, mas a musculatura desenvolveu. Falta mais musculatura pra vir, saindo o pump deve aparecer mais a capa de gordura nos braços, ombros e costas.
 
Essas marcas de espinhas aí vão demorar tempo a sair.
 
Devagar nas doses, capriche na dieta, capriche nos treinos, esses colaterais com o tempo somem.
 
Abraço.

Dhrr
 
Não bebo não, só água 4L/dia
Minha vida hoje é trabalho, dieta, academia e faculdade. 100% focado

É exatamente esse processo que você tem que fazer, 10 meses colocando massa e 2 limpando o shape pra voltar a ganhar massa… cada ano que passar você vai estar melhor, claro que vai chegar uma hora que vai estagnar, mas esse é o caminho 

Negativo, sem gineco. Expliquei da espinha é foliculite. Só n tive contato com anabolizantes com medo de estourar espinhas sem parar.
Vou continuar natural por um boooom tempo.

Caraca, fico feliz em saber disso, achava q minha genética nunca ia permitir.
 
E a gordura realmente é bem localizada no meu abdômen, principalmente abaixo do umbigo.
 
Tamo junto, é só o começo vou buscar.

Não é só isso. Por essas fotos, tu não parece ter nem perto de 80kg. A não ser que tu tenha mais de 65cm de coxas e 40cm de panturrilhas.
 

Salve rapaziada,
 
Sempre tive uma duvida e não achei nada sobre então vou lançar aqui.
Porque tem pessoas que a pele desgruda ao puxar? é somente ligado a hormônio ? genética ? os 2 ?
amigo meu que já tomou testo por 2 meses ano passado, hoje em dia é natural tem a pele desgrudando e fina (nem faz dieta), 100% genética ??
 
Tenho essa duvida porque é um objetivo meu (não sei se possível natural) de ter a pele dessa forma.
 
Tenho 21 anos, 1.75m, 1 ano e 4 meses de treino e dieta regrada e natural, desci para 7.6% de bf com 80kg e não tive a pele fininha, genética podre ou com o tempo eu consigo? kkkkkkkkkkk
 
tamo junto.

Salve rapaziada,
 
Sempre tive uma duvida e não achei nada sobre então vou lançar aqui.
Porque tem pessoas que a pele desgruda ao puxar? é somente ligado a hormônio ? genética ? os 2 ?
amigo meu que já tomou testo por 2 meses ano passado, hoje em dia é natural tem a pele desgrudando e fina (nem faz dieta), 100% genética ??
 
Tenho essa duvida porque é um objetivo meu (não sei se possível natural) de ter a pele dessa forma.
 
Tenho 21 anos, 1.75m, 1 ano e 4 meses de treino e dieta regrada e natural, desci para 7.6% de bf com 80kg e não tive a pele fininha, genética podre ou com o tempo eu consigo? kkkkkkkkkkk
 
tamo junto.

Salve rapaziada,
 
Sempre tive uma duvida e não achei nada sobre então vou lançar aqui.
Porque tem pessoas que a pele desgruda ao puxar? é somente ligado a hormônio ? genética ? os 2 ?
amigo meu que já tomou testo por 2 meses ano passado, hoje em dia é natural tem a pele desgrudando e fina (nem faz dieta), 100% genética ??
 
Tenho essa duvida porque é um objetivo meu (não sei se possível natural) de ter a pele dessa forma.
 
Tenho 21 anos, 1.75m, 1 ano e 4 meses de treino e dieta regrada e natural, desci para 7.6% de bf com 80kg e não tive a pele fininha, genética podre ou com o tempo eu consigo? kkkkkkkkkkk
 
tamo junto.

Vai ter q chamar o celso russomanno, ele resolve isso pra tu. F

Vai ter q chamar o celso russomanno, ele resolve isso pra tu. F

- Celso, comprei Dura mas quando peguei nela estava mole, posso processar o fornecedor?
- Causa ganha, meu filho.

Parabéns irmão ótima evolução e parece ter uma genética boa.
 
Somente com essa pose de lado n da pra falar nada, mas com 9 meses de treino deve continuar focando em tudo.
 
Demora uns bons anos para necessitar prioridade em músculos específicos, ser atleta (Que leva muitos anos) ou ter uma desproporção muito grande de algum musculo que não parece ser o caso.
 
Só continuar.

Ombro
Trapézio
Bíceps
Tríceps 
Costas
Peito
Abdômen
Panturrilha
Quadríceps
posterior
Glúteo
 

No espelho eu achei q estava muito bem, qualidade boa.
Avaliadora me deu esse feedback tbm q visualmente está bom.
 
Fiz cardio em jejum pq n tinha outro horario para fazer.
 
Concordo, mas fiquei indignado em ter perdido por estar em super superávit, com meu melhor mês de treino e ter essa perda.
 
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Vou entrar em um cutting leve (Buscando ganhar um pouco de ma e perder um pouco de gordura igual meu ultimo cutting) para uma festa universitária que vai ter em 2 meses, dependendo se eu bater 8% nesse mês eu fique em dieta normocalórica.