dhmreposition

Vamos supor, apenas por 1 momento, que o cara que jogar 200mg semana pra melhorar o shape, recuperação, etc pelo menos um pouco. E aí? Pq o cara que ta fazendo 3 ciclos ultra mega por ano a galera não fala nada e no raio da trt pessoal fica com essas histórias meu?

E não é meu bom? penso a mesma coisa... agem como se fosse só "academia" que importasse na vida da pessoa.

 
 
Provavelmente sim, rs
a vida tá boa?
está tudo sobre controle, pau na máquina.
viver feito uma ameba nessa terra, também não vale a pena.

Obrigado a todos!

E não é meu bom? penso a mesma coisa... agem como se fosse só "academia" que importasse na vida da pessoa.

 
 
Provavelmente sim, rs
a vida tá boa?
está tudo sobre controle, pau na máquina.
viver feito uma ameba nessa terra, também não vale a pena.

Obrigado a todos!

Cara entendo e até agradeço a sua preocupação.

Acho que eu não deixei claro, que já faço uso desacompanhado de testosterona e comecei não por conta de "shape/academia" mas porque estava com depressão e se agravou quando um amigo meu se suicidou.
 
É que existe um consenso, errôneo no meu ponto de vista que é a vinculação total de testosterona com shape/academia/treino, como se fosse somente isso que importasse na vida, talvez na de alguns até seja, não estou aqui pra julgar.

prós e contras existem em todas as coisas que você faz na vida.
desde o casamento, até o emprego, até a cidade/casa que você vai morar.

Sobre a questão de dose, se eu não confiar em um cara que estudou anos para se tornar médico, que vive dessa situação, vou acreditar em quem? se formos pensar que tudo que formos fazer teremos que ter total conhecimento, acho que não teria o motivo de existir profissionais segmentados.

A minha intenção aqui é totalmente base de estudo, e conhecimento da comunidade mesmo, sobre o que vem sendo prescrito por médicos, quando se diz a respeito de TRT.

Abraço.

 

Cara entendo e até agradeço a sua preocupação.

Acho que eu não deixei claro, que já faço uso desacompanhado de testosterona e comecei não por conta de "shape/academia" mas porque estava com depressão e se agravou quando um amigo meu se suicidou.
 
É que existe um consenso, errôneo no meu ponto de vista que é a vinculação total de testosterona com shape/academia/treino, como se fosse somente isso que importasse na vida, talvez na de alguns até seja, não estou aqui pra julgar.

prós e contras existem em todas as coisas que você faz na vida.
desde o casamento, até o emprego, até a cidade/casa que você vai morar.

Sobre a questão de dose, se eu não confiar em um cara que estudou anos para se tornar médico, que vive dessa situação, vou acreditar em quem? se formos pensar que tudo que formos fazer teremos que ter total conhecimento, acho que não teria o motivo de existir profissionais segmentados.

A minha intenção aqui é totalmente base de estudo, e conhecimento da comunidade mesmo, sobre o que vem sendo prescrito por médicos, quando se diz a respeito de TRT.

Abraço.

 

Eu já fiz pelo SUS e o meu era enorme, anestesia não pegou direito, tomei no cu...
doeu pra caralho

negocio doido.

Obrigado pela resposta, então colateral somente espinha...
Quando fiz esse teste por erro meu estava a 15 dias da ultima aplicação.
achei bem estranho o valor, e estranhei mais ainda os efeitos mentais... seria placebo? (acredito que pelo empilhamento deveria estar nessa faixa de dias com uns 700~1000 de testo)

vou cair pra essa dose de 100mg semana..
e vou ver se procuro um médico a valor acessível pra fazer acompanhamento, porque igual eu relatei os efeitos físicos/psicológicos foram muito satisfatórios, eu me sentia literalmente um lixo todos os dias da minha vida...
 

Acompanhando, provavelmente vai ser um grande aprendizado esse tópico!
de ante mão, OBRIGADO!

Boa noite Senhores(as)

Até agora treino 100% Dieta em uns 95% (só comi o bendito cachorro quente fora)
Na terça treinei costas/triceps
e hoje lancei um treino de pernas
Leg Press com 230kg p/ 13 repetições.
como treinar perna é foda, rs

as coisas estão encaminhando, pegando gosto por treinar pesado full
só pra cima.
 
Obrigado a todos.
Deus vos abençoe.

Olá!
 
Criando no sentido de trocar ideia, aprender e agregar conhecimento com a galera!
Tenho 31 anos e 7 meses.
Estou tomando 200mg de Enantato de testosterona por semana todas as quartas-feiras.
Já se vão 15 + 5 (colocando separado por chegar a ficar 20 dias sem no fim do ano, por erro de cálculo) semanas, pretendo ao acabar esse bujão diminuir a mesma para 100mg semana, no sentido de diminuir os riscos relativos a doses supra fisiológicas.
Atualmente vou todo dia na academia (é o meu momento)
Só posso treinar de manhã logo treino das 06:00 as 07:00 (tem que ser regrado)
Comecei pegar mais firme no fim do ano (assim que iniciei as doses, e até então consegui perder certa de 7kg)
Tenho consumido cerca de 1800 calorias por dia em 3 refeições (600 calorias cada)
divididas em café (pós-treino)
Almoço e Jantar.
Faço dessa maneira que caso precise aumentar as calorias consigo colocar alguma refeição na ceia e quantificar + 600,00 tranquilamente

Mas vamos lá, como é um diário vou relatar as coisas que tenho sentido
Minha disposição está excelente, não sinto preguiça de fazer praticamente nada, meu treino é sempre (100%), não costumo faltar, porém, peco na dieta, principalmente por questões das crianças acabo tendo muita porcaria em casa 
Não bebo, não fumo.
Acne me pegou, tem semanas que mais, tem semanas que menos, mas é difícil a semana que ão tem ao menos 1 no meu rosto e 1 nas minhas costas.
Antes de mais nada quero deixar claro que não tenho prescrição médica para tal, e faço por minha conta em risco, porém costumo ser bem prudente nesse sentido, não cometendo abusos, por isso a intenção de diminuir, para ser realmente algo de reposição. 
O que me levou a tomar tal atitude era que estava com sintomas de depressão após um amigo meu se matar, e sentia muita fádiga e cansaço principalmente mental. 
O que hoje é quase zero, principalmente tristeza, quase não a tenho como antes.
 
Rotina: acordo todo dia as 05:20 da manhã
Academia seg. a sex das 06:00 as 07:00
sábado as 8h
domingo as 11h
trabalho de seg. a sexta as 08 as 18h (office)
durmo 7h por noite {durmo geralmente até as 22:20}
faço 2 faculdades.
casado, com 3 filhas.

Segue meu treino
Seg - Quadriceps & Panturrilha
Ter - Peito & Ombro
Qua - Costas e Biceps & Ante Braço
Qui - Mobilidade, Alongamento e Cárdio
Sex - Posteriores
Sáb - Peito & Triceps
Dom - Costas & Trapézio
ao fim geralmente repito o treino de mobilidade/alongamento e faço Cárdio 
Sendo bem sincero costumo fazer 20m de cárdio todo fim de treino, porém com as voltas as aulas vou perder esse tempo, então joguei esse a cada 3 dias de musculação. 

Bom é isso, pretendo toda semana atualizar.
Depois vou colocar uma tabela com a evolução das minhas cargas, Dieta e fotos.

At.te 😁

conforme for lembrando vou agregando nesse primeiro post.