Tomelirola

Besteira cara, nem usa. Eu to retido assim da creatina também, mas eu gosto. Da um gás no treino e uns pump animal. Nem te preocupa que quando parar a creatina a retenção vai embora. Creatina tem que usar por um bom tempo eu curto 3 meses pelo menos. Senão é dois trabalhos um de encher de água e outro pra mijar fora. O peso é agua sim, mas ela ajuda na contrução muscular. e com o temo a retenção vai diminuindo também. Esquece o lasix veio. Lasix é válido pra quando a retenção ta mais sinistra ainda. Tipo não conseguir subir escada não conseguir correr. Não tem pq vc usar. Até pq essa retençãozinha da creatina é bem anabólica. Aproveita =D

Galera novidades, Não aguentei a ansiedade e comecei usar diana e proviron hoje mesmo hhehehe. Só começo com IA semana que vem. Essa semana vou fazer mais duas aplicações de andro vai ficar domingo, terça e sexta totalizando quase uma grama essa semana. Na proxima vou manter em 300mg ter e 300mg sexta. Hoje alimentação foi bem ruim que tenho até vergonha de postar! Amanha vai ser melhor! Treininho de costas hoje rendeu muito fiz: Puxada alta na frente Remada sentado pegada fechada Remada unilateral (articulada) Pull Over com Halter Remada sentado pegada bem aberta Voador ao contrario Trapézio na máquina de panturrilha (em pé). Fiz tudo sem muito descanso fechei tudo em 50min e vim pra casa já vou devorar umas panquecaas +D Tirei uma foto depois do treino. To uma caixa dágua! ahahah Pesei na academia to batendo 84kg de roupa. Abraço ai galera.

Bora comer ai mano que vc ta só a capa da gaita! Boa sorte ai no ciclão!

BOra mano eu quero ver foto de estrias ai!

Bom de jogar o stano no final é que vc aplica a ultima do ciclo 6 e ainda tem o stano pra brincar. Se tu manda tudo no começo ai no final tu fica um mês chupando dedo até começar a tpc. =D Sempre é bom usar algo de meia vida curta no final por causa da tpc. Mas nada te impede de mandar de cara também ora bolas. =D

Pelo jeito não morreu! hehehe E mano nem esquenta a cabeça é muito dificil passar o ano todo com a barriga trincada depois que agente pega um tamanho. Só não vira virar um porcão. Mantendo abaixo dos 12% ta tranquilo IMO. Ai verão chega faz dieta e baixa pra 8% fica tranquilo. Teu bf nem subiu muito cara, se bobiar nem subiu, da pra ver que é aguá. Então nem esquenta que já isso ai vai sair... mas se eu fosse vc nem se preocupava com isso. No final da tpc que vc vai poder avaliar bem os ganhos. Inverno foi feito para engordar =D (pelo menos aqui no RS que nós temos inverno né! Aí eu não sei)

Cara ganhou um volume muito bom agora na finalera! O que será que foi mudou a dieta? Entáo quanto ao abd nem esquenta que na tpc a tendencia é sair bastante água e a pele colar denovo. Acredito que mantendo assim na tpc vc volta a ver bem o gomos. Porra cara teve uma evolução muiito foda! Parabéns!

Chegando atrasado mas acompanhando Madruguinha! Bota pra derreter ai seu frito! Abraço

Massa cara! Fica na torcida ai =D É nóis Glas! Fique a vontade. vlw Valeu pouca sombra! Madruguinha lindo meu amorrrrr @relato Primeiro dia to só com nada de mais, to tomando só o andro. Vou esperar meu IA chegar para começar diana e proviron. Treininho de peito e ombro hoje sussa. Fiz o seguinte Supino inclinado com halteres Cruxifixo inclinado com halteres Supino Reto com halteres Cross over Elevação lateral em bi-set com Elevação frontal Desenvolvimento com halteres Fechei o treino em 50 minutos tranquilinho pump legal, mas nada das drogas ainda obvio. Refeições Café da manha Meio litro de leite desnatado, 30g whey, 50g de aveia. Almoço Arroz branco, legumes e 150g de patinho. Lanche torta de legumes e 5 ovos cozidos. Pós treino Torta de legumes e 170g de peixe. Daqui a pouco tem ceia vou mandar batata inglesa e 5 ovos cozidos. Amanha vou tomar cafe da manhã sólido e vou levar whey e aveia de lanche da manhã. O restante das refeições vão ser pure de batata com peixe e arroz com ovo. Amanhã cedo tem feira vou comprar meus anabólicos. Toda feira eu compro em média 3kg de file de peixe, 90 ovos umas 3 cartelas de espinafre e o que tiver barato de carbo. Geralmente é batata ou mandioca e uma ou outra fruta. Vou passar a receita do purê dos campeões que eu faço aqui em casa é muito pratico pra marombada de plantão. Cozinha batata deixa ela bem mole. Joga as bichinha num prato fundo e amassa. Enquanto isso tu joga espiafre e leite no liquidificador e bate. Vira uma gosma bem legal. Ai tu joga as batata amassada na panela, joga azeite de oliva e baba cósmica do liquidificador e mexe mexe. O ideal é que fique mole se não ficar adicione mais leite. Feita a meleca liga o fogo e vai mexendo até evaporar a agua e atingir o ponto que vc ache gostoso. Agora é só pesar colocar em zip locks e levar ao congelador. Pronto =D. Quando quiser é só descongelar e servir acompanhado de sua proteína favorita. Se tiver sem tempo pode ser até whey. Até mais galera!

Concordo! Vou usar durante o ciclo 25mg. Vamos ver na prática o que ela me faz. Dose terapeutica de manutenção é 25-50mg. 75mg só em casos mais graves e por pouco tempo devendo a dose ser reduzida pra 25-50mg com a melhora na libido e disposição. 200mg eu acho exagerado meu nobre. Da 1,4g por semana. Sinceramente acho um desperdicio de grana e saude. Por que tu não usa 30mg de oxan por 3 meses? 6 semanas não da pra nada velho ainda mais no seu caso. Acho melhor tu usar algum AE só como anticatabólico e cortar bem as calorias. MInha humilde opinião não leve a mau. Abs ps to relatando já!

Quem sou: idade 27 peso 82 altura 1,75 BF entre 12 e 15% Tempo de treino 2 anos. Objetivo: Massa muscular sem perder qualidade crescer né galera o que vier é lucro. Bom vou postar fotos que fica melhor que ficar escrevendo medidas. Assim que o Hitch liberar eu atualizo com fotos pra galera. Depois do treino claro que é pra ficar bem na foto! =D Dieta: ALL YOU CAN EAT BABY! a cada 4h mais ou menos. Suplementação: Polivitaminico, creatina. E fitoterapicos que tomo sempre, mas não tem muito a ver com a marombagem. Ciclo vai ser o seguinte 1-x 600mg Androgenon 2-5 30mg Diana Land 2-10 25mg Androlic Anti estrogenos 2-10 0,5mg Anastrazol TSD Tamox se precisar. Anti efeito Balão 50mg Lasix por dia se sentir que retido. TPC Depois da 10a semana eu acho que vou abaixar a dose do andro pra 200mg por semana por mais 3 semanas. Depois entro em tpc clássica com clomid + tamox. Vou jogar também vit C, vit D3, e metformina além de 10mg de oxan pela manhã. 40mcg de IGF1-LR3 por 20 dias. Treino ABCD Peito e ombro Costas Pernas Braços O dia OFF eu escolho de acordo com minha disposição. ================================================== Já apliquei 400mg de Androgenon nadega esquerda tranquilinho nem doeu. Só suei e quase me borrei de medo. Mas foi tranquilo. Quando for liberado eu edito isso aqui e deixo bagual! Um abraço ai galera!

Oxan droguinha linda =D Coisa linda de deus.

Nem ta tão retido assim nada, ta bom o shape pegando volume. Esse é o objetivo né! hehe Pega firme irmão! Já me espetei hoje tb! hahaha

Relaxa veio para as bola e nem precisa tomar nada uma semaninha tomando água e vc ta zerado. Não vai ficar tomando um monte de parada pra "curar" o figado que só vai te fuder mais. A cor amarela é da bilirubina não conjugada que teu figo não ta filtrando de tão fudido que ele não ta filtrando a parada.

Cara eu fiz graduação, mestrado e estou terminado doutorado em universidades federais. Só o que eu posso te falar é o seguinte não adianta ir em coordenação de curso, pq geralmente os caras se protegem. Só vai piorar as coisas pro teu lado. A menos que esse professora já seja odiado e tenha muita gente querendo ele fora vc só vai se dar mal. Vc tem duas opções grava as coisas e junta todo o material possível e joga na net com o nome do infeliz. Ou então responde a altura e não arrega, por incrivel que pareça ele tem muito mais a perder em te enfrentar. Cargo, vergonha e ainda pode tomar uma surra. Então não abaixa a bola ele já vai te ferrar de qq maneira. Só não seja bobo e não faça ameaças e coisas do tipo em público! Agora se ele quiser bater boca contigo em sala desse a lenha....... E conte com o apoio dos colegas, sempre! Tem um professor meu que começou com essa historia de bombado pro meu lado eu comecei chamar ele de aidético. Parou rapidinho, agora ele me chama de schuazeneger ele acha me ofende mais eu gosto e fica por isso mesmo.

Concordo com quase tudo. MENOS parte do lipo6. Esse termo é bom pra caramba. Melhor que eu já tomei junto com o Phenorex da gaspari. Creatina eu gosto também. O resto é resto. Da pra ficar em suplemento sim, suplemento não da massa pra ninguém, principalmente proteína em pó. Pagar caro nuns pó com gosto de suvaco.

Esses whey a "granel" que agente paga 40 pila o kilo sempre me dão espinhas. Não sei se é a gordura ou algo do tipo, mas é fato é começar a tomar que aparece espinha.

Sem falar no coitado do bebado. A bebida mata, mas antes ela humilha.............

Eu to fazendo pelo SUS galera. Só que demora 3-4meses na "fila" pra fazer. Só pago um ou outro pra fazer por fora. Da ultima bez paguei amilase deu 14 reais. O resto tudo tudo pelo convênio (SUS).

Proviron vale tu pegar em farmácia, sai pedindo que as vezes eles nao pedem receita. Tem da usp de 50mg e da lander o nome é androlic só que duvido que vc consiga a palhaçada não compra pq uma caixa custa o mesmo que um caixa de stano ou diana, só que o androlic vem apenas 20comp de 25mg. A vantagem do da USP é a concentração 50mg. Acho que 50mg por dia já são suficientes. Eu vou mandar 25mg apenas. Se tu pegar na farmacia fica mais em conta. Abraço.

Denovo sonen! Hipogonadismo né sei... sorte dele que o anderson é muito bonzinho se fosse eu teria falado do dopping da luta passada. E teria tirado muita onda... gringo safado.

Só cara então retenção geralmente ocorre pelo aumento dos mineralocorticóides. Pode ser por estrogenos ou pela ação direta do AE. A deca é famosa por reter justamente por aumentar a produção de desses corticoides safadões. Se eu me lembro basicamente a parada segura potassio na célula e libera sódio. Como tu ta usando deca cara um diuretico (de preferencia de alça como o lasix) de vez em quando pode ser uma boa opção pois mesmo sem estrógeno tu pode ter retenção pela ação da deca. Mas aí é contigo, pensa ai. Não se preocupa que vc não vai morrer, tu não vai usar diuretico até trincar e sair veias pra todo lado é só pra controlar o excesso de água e pressão arterial. Nada exagerado. Lasix é super seguro. Só não da pra ficar 2 dias sem tomar aguá e mandar doses abusivas pra dentro que ai da merda mesmo. Mas não é teu caso. Se tu usar aldactone tu vai ter que usar por mais tempo pra notar algum resultado, e além do mais vc não quer poupar potássio vc quer se livrar do excesso de potássio. Só te liga e não vai misturar lasix com clembuterol ou um ou outro! Sobre o tamox eu faria assim, já que tu vai mandar uma dose bem generosa de diana manda 10mg todo dia pelo menos quando usando diana. Ai se tu tiver sensibilidade mesmo assim, que pode acontecer tu aumenta a dose se não tiver mantém 10mg ou vai diminuindo. Pode ser que menos de 10mg também funcionem, mas eu não sei te dizer. Tu vai ter que testar. Eu acho que 10mg não vai ser suficiente pra ti isso sim! ahhaa Se tu quer fitos procura por resveratrol acho que seria o mais indicado pro teu ciclo por controlar um pouco a prolactina: https://www.google.co...0LnnCTlkry2_UaA Esse aqui o: https://...olv-Tablets/352 Se precisar de cupom MP +D ahahah Ta saindo um monte de estudo esse composto, mas fitoterápico é aquela coisa né cara não da pra confiar. Bicho HCG eu vou usar agora 250ui 2x na semana. Legal é vc usar ele até quase o começo da tpc. Não adianta tu usar até a decima semana e depois deixar tuas bolas muchando por 4-6 semanas até começar a tpc. Outra coisa é que com dose mais baixa assim não tem tanto perigo nem de aromatização nem de vc se eunucar. Outra opção é meter pau no HCG antes da tpc com doses bem mais altas e IA. Eu acho que 250ui 2x na semana é o mais seguro, pode não funcionar mas mal não vai fazer. Se tu ta com medo da aromatização durante o ciclo cara manda algum IA ou tamox o ciclo todo. Não vai muito na onda de fitoterápico que tu vai só gastar dinheiro. Se tiver grana tb tu podia mandar um proviron durante o ciclo que fica legal. Nossa que testo giga! flw

Será que o problema não é o leite?

Que viagem! Ta viajando né cara 900mg de testo em cutting? O cara vai virar um baláo de água. ============================================================================= Maninho da pra usar a porra do clem sim, mas o melhor seria vc usar um t3 em cara. Aumenta teu metabolismo e tudo no teu corpo vai funcionar mais rápido inclusive a construção muscular e queima de gordura. É só comer direitinho que faz milagre. Veio se reter manda Lasix. Um comprimidinho de 50mg por dia 3x por semana 3x na semana devem dar conta do recado. Se tiver retido Lasix é um favor que vc faz para seu coração. Começar a ficar cansado pra caminhar subir escada já sabe.... Massa seria mandar um IA mesmo mas se não tiver e começar inchar vale a pena mandar tamox TSD. A unica coisa que acho besteira é virar uma bola de água ambulante. Sem falar que estrogênio vai dificultar a queima de gordura. ============= HCG manda de 3 a 13 500ui da bem certinho no teu chorulon ai. ============ Diana eu achei bem pesado 70mg mas aí é contigo. Mas se tu quiser da pra mandar menos agora no começo e no final do ciclo da outro up com diana denovo. No mais acho que é isso meu velho boa sorte ai!

Quanta viagem heim frangarada! Negócio é testar se o Der ai ta dizendo que funcionou maravilhas pra ele provavelmente funcionou mesmo. Tem gente que vai se dar muito bem e tem gente que não. Discussão inútil essa sobre qual dieta funciona melhor. Essa questão de que variação no peso = balanço de calorias não é novidade. O que muda é que dependendo do que a pessoa está se alimentando a fome e a disposição pode ser maior ou menor. Pra mim o que funciona é CARDIO e dieta com FIBRA e proteína e corto gordura sim nada de gordura! (só o inevitavel) Funciona maravilha comigo, perco peso legal mantenho massa magra e não passo muita fome. Só um pouco. Eu já li o Livro do Dr. as ideias são boas eu só não faço a dieta pq eu não me dou muito bem com gordura. Essa uma daquelas dietas que os gordinhos vão adorar! Se tu gosta de comer bacon com mantega misturado com maionese prontinho achou sua dieta! Eu não curto meu corpo demora muito pra digerir gordura e eu me sinto mal. Prefiro fibras e proteina. Mas é uma ESCOLHA MINHA. Só acho que não adianta ficar falando sem testar as coisas até pq em uma dieta é muito mais do que balanço calórico. 70% do cutting é o psicológico. Se o cara se sente bem comendo banha o dia todo maravilha. Banha não da pico de insulina, digere devagar e vai manter o cara estufado o dia todo. Òtimo pra cutting. Bizarro mas ótimo.