Pingo

Eu recomendo pra você ler e estudar... tá pensando muita coisa ao mesmo tempo e muita coisa com grandes chances de estar errada... Como você não vai ter grana pra nutricionista nem médico... O jeito é você estudar bastante pra conseguir seu objetivo. Só uma coisa, se ficar 'gigante' fosse fácil, nesse fórum só teria abomai.

Lizzy você não tem vontade de estudar mais, ler mais, até que consiga você mesma montar suas séries e treinos?

Voto no Craw69 sem sombra de dúvidas.

Opa valeu a dica ae galera. Vou manter essa estrutura então, talvez só trocando o stano pelo ox (ordem de entrada deles) como dica do Brn1. vou só ir comprando as paradas já. E tenho de perder meu medo da Trembo. Heartbreaker, valeu velho, já já te envio PM (lá de casa) pra gente conversar sobre o HCG. Abração (se alguém quiser ajudar sou todo ouvidos, ou no caso olhos).

nuss tive de olhar as fotos na lupa, mas pelo jeito sua barriga continua linda e seu bumbum também parece estar muito bonito, mas tive a impressão de uma perna estar mais desenvolvida que a outra (na foto do seu avatar).

ou seja, inverto o stano com a oxa? gostei do resultado do meu primeiro ciclo com oxa primeiro e stano depois. até porque a força que a oxa dá de cara é muito legal hehehehe... e já li que stano fica bom com bf baixo, eu baixei meu bf durante o ciclo agora e pensei em baixar mais ainda e sentir mais ainda o stano nesse novo ciclo. mas já que oce disse, tô já pensando em mudar. mas stano 75mg tsd não vira não?

Minhas medidas atualizadas não sei, estou esperando o ciclo atual terminar pra poder fazer uma check-up sobre isso. estou com 42.5 de braço, as vezes bate 43 (sempre medindo frio). 88,1 kilos. espero chegar aos 90kilos no fim do ciclo. Bf deve estar em torno de 13-11% acho que no fim do ciclo bate 12-10% (stanozolol e dieta, lá vou eu). tenho 190cm tempo de treino, uns 3 anos eu acho... sem parar acho que 2... agora não lembro ao certo. Boa tarde galera, já estou entrando na ultima parte de meu ciclo e claro, acabo pensando já no futuro ciclo. na verdade penso em entrar com mdrol em abril pra ter um 'intra-ciclos' e em julho entrar com o ciclo planejado. ou seja, meio de dezembro termino meu ciclo atual, abril faço 2 semanas de mdrol (2-2-2) com o objetivo de ganhar ae uma boa quantidade de massa e em julho/agosto começo um ciclo forte, único de 2011 e tá bom demais pra mim. pensei num ciclo assim pra julho/agosto: Enantato (Ciclo-6) 1-12 600mg (Front de 1,2g na primeira semana) Oxandrolona 1-6 80mg dia Boldenona 1-12 500mg semana Trembolona 2-8 75mg dsdn Stanozolol 10-13 100mg TSD (injetável) ou 75mg TSD (oral) meu medo inicial é a trembolona, galera fala coisas terríveis dos colaterais ahahah, ae sabe né, o medo de morrer vem com tudo (hauahauhauhauahuahauh). Existe uma alternativa a trembo, o medo que as pessoas tem da trembo é bobeira? tipo sei que ela vai me deixar miando fino por um tempo haurhaurhaurh, mas meu medo mesmo é com relação a P.A., porque no caso do peru ele volta, dou meu jeito e tal, mas P.A. pode ser fatal né... Sim, claro minha Pressão não é alta, nem nunca foi, mas não sei bem como vou 'reagir' a esse ciclo, pois nunca o fiz antes (lol lol lol). Meu objetivo é o mesmo de sempre massa magra e volume controlado. ou seja ciclo de qualidade mesmo (visual)... Retenção quase zero é o que procuro e com bom ganho de qualidade com certa 'facilidade' pra se manter depois... sei que a Bold vai me dar uma fome cão, e isso é bom porque tenho dificuldade em ganahr peso demais e claro vou manter uma dieta como a atual, ou seja bem regradinha. A idéia de colocar trembo foi porque li aos montes que trembo e bold são legais juntas e tal... se eu conseguir terminar o ano que vem próximo dos 95 kilos e com 1cm a 1.5cm a mais de braço que atualmente já me considero super vitorioso,, visto a dificuldade que tenho de ganhar peso, principalmente massa magra, já que pneuzinho ganho com uma facilidade cão... de aerobico mantenho meu BJJ 5x na semana lol. Quero incluir HCG, mas tenho que conseguir o HCG até o inicio do ciclo pra usa-lo... vou ir comprando as 'coisas' do ciclo e da TPC antes e estocando pra quando chegar não me apertar nem ficar na correria. (por curiosidade o m-drol (pro tal do 'intra-ciclo' [se é que posso chamar assim] eu até já comprei, porque achei o preço bacaninha). Estou pensando (_pensando_) em usar na TPC 5 a 10mg de Oxandrolona até o meu próximo ciclo de 2012 só pra manter a síntese proteíca legal... Queria opiniões, correções, criticas e tudo mais que oceis tem direito de fazer aqui nessa budega! Abraços e beijos!!! EDIT: NOSSA PLANEJENANDO PUTA QUE PARIU! QUE DIGITAÇÃO HORRIVEL PINGO, QUE MERDA! haurahurhaurh

sim o de sabado foi o doidão hahahah. é pois é, mas essa segunda não vou treinar BJJ porque meu kimono vai estar lavando... FDS foi fondo né... fiquei sem internet, sei lá porque... mas no domingo tava até sem tv... rsrsrsrs...

tomar o injetável. por via oral dá o mesmo efeito? vai de boa? fiquei curioso agora. não sabia disso... confirmam isso?

Johnny oxan só termina essa sexta, stano começa só semana que vem. eu só vou poder te responder isso no fim do meu ciclo. faltam ainda 4 semanas de ciclo (essa e mais 3 de stano). Eu não conectei esse FDS pois por algum motivo muito louco todos os aparts do hotel estavam sem internet no FDS . Amanhã tomo mais uma stanada na bunda hahaahha.

Sexta treinei ombros e panturrilha + jiu jitsu. treino foi hardcore: joguei tudo pro alto no treino fechei tudo e arrebentei meu ombro hahaha. No bom sentido. no treino de jiu jitsu eu me destrui foi eu e mais um cara apenas, o treino todo. o professor deu um treino mais focado (gaurda e coisa e tal), foi o treino mais desgastante da minha vida. tanto que sai sangrando e estou até hoje com um dos dedos machucados hauahauhau... sabado treinei biceps/triceps nesse treino sim eu me destrui... estou até hoje sentindo um incomodo no triceps. um saco... domingo desacnsei hoje vou treinar perna.

hahahah se normalmente já sou taradão e falo dessas coisas sem pudor, imagina estando 'vitaminado'. ahahahahaah caramba Pa, no jiu jitsu virou uma arma minha uahuhauhruarhuhur, se é que me entende (ok é nojento) fora o calor e a sede... putz ah hoje ao aplicar esqueci de ja deixar preparado o algodão pra hora de tirar, putz hauahuah muito engraçado a cena.

será que a luz na cidade dele vai acabar agora? fiquei curioso tmbm.

hauuah frangones é troll master... o cara trolla todo tópico que participa, incansável haruahurhar

tá parecendo aqueles negociadores da policia ao falarem com suicidas rssrsrsrsrs. mas ae cara o que você quer de ganhos com esse ciclo?

porra hoje é sexxxta feira!!! uhuuu e só falta mais uma hora e meia de trabalho!!!

Aee Pa Prut, gata você arrasou!!!

Mas a verdade é que... Um Tapinha NãO Doi Vai Glamurosa Cruze os braços no ombrinho Lança ele prá frente E desce bem devagarinho... Dá uma quebradinha E sobe devagar Se te bota maluquinha Um tapinha eu vou te dar Porque: Dói, um tapinha não dói Um tapinha não dói Um tapinha não dói Só um tapinha...(2x) Vai Glamurosa Cruze os braços no ombrinho Lança ele prá frente E desce bem devagarinho... Dá uma quebradinha E sobe devagar Se te bota maluquinha Um tapinha eu vou te dar Porque: Dói, um tapinha não dói Um tapinha não dói Um tapinha não dói Só um tapinha Dói, um tapinha não dói Um tapinha não dói Um tapinha não dói... Em seu cabelo vou tocar Sua bôca vou beijar Tô visando tua bundinha Maluquinho prá apertar...(2x) Vai Glamurosa Cruze os braços no ombrinho Lança ele prá frente E desce bem devagarinho... Dá uma quebradinha E sobe devagar Se te bota maluquinha Um tapinha eu vou te dar Porque: Dói, um tapinha Dói, Dói, Dói, Dói Dói, um tapinha Dói, Dói, Dói, Dói Dói, Dói, Dói, Dói Dói, Dói, Dói, Dói... Dói, um tapinha não dói Um tapinha não dói Um tapinha não dói Só um tapinha Dói, um tapinha não dói Um tapinha não dói Um tapinha não dói... Vai Glamurosa Cruze os braços no ombrinho...(3x) Lança ele prá frente E desce bem devagarinho... Dá uma quebradinha Dá uma quebradinha Dá uma quebradinha E sobe devagar Se te bota maluquinha Um tapinha eu vou te dar Porque: Só um tapinha!...

sim no inicio da participação dele aqui se não me engano, nas medidas dele tava 36 de braço, ae um cara perguntou por que ele diziar ter 48, se nas medidas tava 36. ae ele foi lá e editou... um troço assim, lembro mais ou menos, foi até pro pérolas. lol a cabeça? ahruahruahruarh

ué véi, agora você editou dizendo que fez 3 ciclos já? quais foram seus ciclos? qual era sua medida no primeiro ciclo? sobre o tópico, sendo bem sincero, você está montando errado... pensa melhor ae. se quer ciclo curto eu iria de propi ao invés de dura... já vai ter de se agulhar todo dia por causa do stano mesmo...

ah nem vão se foderem!!!! é ma puta falta de sacanagem

meu filho com esse tapão ae na bunda esse cara nunca mais cagou pelo cu, toda vez que foi cagar desde então a bosta saiu pelo pinto, só pode. moleque virou do avesso.

oxyelite não me dava isso não... estranho.