serrano

É isso aí tribus vai firme cara to acompanhando aqui! Seu ciclo está muito bem estruturado, parabéns!

Entrando na 11@ semana de ciclo! Cada agulhada na perna é uma tortura, meu vasto está todo duro, a agulha não entra, e por conta disso acabo sofrendo mais ainda com as dores! Semana passada os treinos foram bons só até terça, na quinta senti um inicio de lesão no ombro, após cada série de supino a dor era insuportável! Repousei um pouco pois senti que estava sobrecarregando demais, e hoje espero estar melhor! Com o aumento da dose de letrozol, perdi um pouco de retenção, e, consequentemente, peso. Estou na casa dos 91 kg. Mesmo sem conseguir fazer os aeróbicos e sem fazer ECA, senti q o bf baixou um pouco. Apiquei stano no sábado na panturrilha. Cara%$%#@ senti dor do stano pela primeira vez na vida! Como todos que estão acompanhando perceberam, ao longo do ciclo sofri mais que do comum com as dores do ENAN, infelizmente não me adaptei legal com a droga, mas gostei muito dela até aqui, fora as dores. Semana q vem é a ultima semana de ENAN, até porque os ganhos já estagnaram, não tem porque eu ficar prolongando mais. Vai sobrar um bujãozinho em casa pra outra ocasião! As espinhas do stano já apareceram, nas costas só as enormes! no peito várias pequenas.

A testo será mantida até a TPC... a TPC só será iniciada após a testo estiver em um nível apropiado. A meia-vida do enan é longa, após a ultima aplicação dele demora até q os níveis de testo diminuam... Mas não é de toda má idéia fazer isso! o Propionato é mais usado para cutting, q é o intuito desse final de ciclo. Para mim é tarde demais para fazer isso, pois já estou na 10@ semana e está tudo comprado para fazer com enan até a 12@ e com stano a 14@! Mas boa sorte cara, relata a experiência aí pra nós!

Gata o queijo branco tá legal, agora o presunto magro poderia ser substituido por peito de peru ligth. O queijo cottage tb é uma boa opção! Dê preferência aos pães 100% integral, pois os "integrais" que são comercializados normalmente só tem 15% de farinha integral, o resto é farinha de trigo e acido fólico. Com esse tempo todo de sono você vai ter q acordar no meio da noite pra comer hahaha Vai firme Ninaa estamos acompanhando!

KKKKKKK Desculpa mano ta parecendo fala q eu te escuto aqui. Relaxa cara foi seu dia do lixo isso é necessário! Comer frango e batata doce todo dia eu tb acho foda! Hoje eu não vou treinar também, vou correr, fazer abds, e sair com uma mina da academia... Tenho q treinar mais 3 dias na semana, tenho até sabado, tá suave. Não se preocupe quando você estiver ciclando a disciplina terá de ser muito maior! comer frango e batata doce até não aguentar mais. Aproveitando para relatar, manti a dose de 1,2 mg de Letrozol dsdn, estou me sentindo muito melhor! Minha auto estima melhorou bastante! Segue firme cara ter um shape de qualidade não é pra qualquer um mesmo!

E aí brunão! Eu também sempre me achei bipolar, até eu ir no psiquiatra e ele falar que era bem possível! hehehe Mas ficou mais no tratamento para depressão mesmo, já faz um bom tempo esse tratamento, deve fazer uns 5 ou 6 meses. sempre me ajudou muito! A efedrina pra mim é foda... zoa mesmo! Esse sentimento de se achar gordo e frango acontece sempre comigo hahahaha! Um abraço!

Obrigado por opinar tribus! Cara Não é bem mal estar, é uma depressão q bate mesmo. Já faço tratamento pra isso há algum tempo. Com o uso de anabolizantes o psicológico fica meio alterado, as vezes estressadão, as vezes bem, as vezes nem tanto. Isso atrapalha pra caramba pra quem já trata disso. O franol (efedrina) por sí só já me deixa meio depressivo, já fiz uso dele várias vezes, e sempre fico mal, lá pelo oitavo dia em diante, quando a dose já está em 45... 60 mg de efedrina por dia. Com o ciclo, a depre pode vir bem antes, então achei melhor nem usar! Valeu pela força brother! Vou firme até a 14@ semana! opa mokuro obrigado por estar sempre aí acompanhando. Eu comecei o tratamento com um psicólogo há uns 2 anos e meio atrás, mas não surtiu muito resultado. Aí eu procurei um psiquiatra. Ele analisou meu quadro, eu sou muito ansioso, as vezes estou animadão, as vezes fico meio pra baixo. Isso sempre me atrapalhou muito. Aí ele me receitou oxalato de escitalopram, ele dá uma ajuda na produção de serotonina. Me ajudou bem todo esse tempo, só que durante o ciclo dei uma piorada... as vezes melhora. Se quiser mais detalhes me manda uma MP q eu te explico melhor! Ah e vou extender o ciclo! valeu!

Cara a retenção nesse caso não é causada pela dieta, e sim pelas drogas. Serve para que não se eleve os níveis de estrógeno durante o ciclo, falando bem porcamente. Mas beleza cara faça como achar melhor, só acho que está faltando um pouco de pesquisa aí! Bons ganhos!

Tenta fazer um patê de atum com cream cheese, fica bem mais suave! Eu faço assim ,pois também odeio atum, porém como todos os dias ao menos 1 lata. Gata eu não sei quantas horas você dorme, mas, se for 8 horas, dá pra colocar mais refeição aí! Não fique com medo de engordar, afinal vc estará ciclando com uma ótima droga para cutting! Boa sorte e bons ganhos!

Entrando na 10@ semana. Estou pensando em estender o Enan até a 12@ semana e o Stano, que eu comecei ontem, até a 14@ semana. Opinem por favor! Eu comecei com Efedrina+cafeina ontem, mas, como já tenho um quadro de depressão e já faço tratamento, eu fico muito mal qdo tomo EC, fico depressivão mesmo. Vou tentar fazer o cutting sem nenhum termogênico mesmo, vou na raça. Mesmo sem o uso de EC eu já estava meio estranho, me sentindo mal por qq coisa. Imagino q a dose de letrozol poderia estar baixa, e o estrogenio subido. (estou tomando letrozol 0,6mg dsdn). O ideal seria eu fazer um exame, mas dei uma aumentada na dose de letrozol. Tomei 1,2 mg ontem, hoje estou me sentindo um pouco melhor, vamos ver como fico. Quanto ao peso, estagnado em 92kg, a força também não tem evoluido.

Também tive esse problema cara. Você está fazendo compressa de água quente pós-aplicação? Usa pomada de diclofenaco dietilamônio e cataflan compirimdo. Ajuda bem! Cara pelo seu histório, vc devia ter colocado um inibidor de aromatase nesse ciclo, para evitar retenção. e o HCG é baratinho, 50 conto! está em tempo ainda!

Existem outros carbos q vc pode usar, como lentilha. Você pode variar sim os carbos, arroz integral, batata doce, macarrão de sêmola, lentilha... Eu não vejo problema em fazer Eca junto, ou Oxyelite, ou qq outro termogênico. Esse stano é injetável certo? Eu faço minha refeição sólida 45 minutos após o líquido do pós. Depois do café da manhã vc só come no almoço? q horas são essas refeições? quantas refeições vc vai fazer por dia? só 4? Falta ingestão de gorduras boas, como azeite, castanhas, óleo de peixe (omega 3). Você não gosta de atum? poderia incluir em sua dieta.

cara senti o efeito do enan só pela 6 semana! é lander

Opa logo mais, vou ver se tiro as fotos esse final de semana, pois segunda começo o cutting! Eu tenho vontade de ciclar um dia com trembo e Primo... é bom vc falar vou começar a pesquisar sobre isso!

Parada estranha não é? bom, pelo menos não foi só comigo, fiquei assustado!

Estou na 9@ semana, ontem mais uma aplicação de ENAN. Senti pela segunda vez uma coisa que fiquei preocupado... Entrei com a seringa, aspirei, nada de sangue, joguei o enan pra dentro. após uns 15 segundos da aplicação, me deu uma crise de tosse, como se minha garganta estivesse fechando. Cara parece que tem coisas que só acontece comigo, ou só eu conto! Hehe nunca vi ninguém falando sobre isso, cheguei até a pensar se tinha ido alguma coisa pra corrente sanguínea, mas como disse, eu aspirei e não veio nada. A tosse passou após uns 3 minutos e ficou tudo bem. O treino está indo muito bem, não estou mais ficando cansado, está rendendo legal, E o pessoal sempre comenta q eu estou muito maior, já reparo a mulecada na academia tudo meio assustado, me olhando de rabo de olho hehehehe. É isso aí pessoal segunda eu começo o Stano, Vamos ver se consigo fazer os aeróbicos, e dar uma trincada!

Sim cara está um caroço! dói até para dirigir!

É isso aí Bruno, a parte mais difícil do ciclo é essa, manter os ganhos! treinar na TPC é foda! Boa sorte aí camarada!

Cara 12% de Bf é o quanto eu quero ficar, entre 10% e 12%! Eu não consigo me manter abaixo disso, me mantenho por pouco tempo, me mato na dieta, catabolizo, e depois começa a aumentar... Cara, 6% de gordura é algo surreal, muito baixo mesmo! eu nem penso nisso pois pra mim é algo impossível de manter... Atualmente devo estar com 18% de Bf, quero abaixar pra 12, 11% até o final do ciclo. Essa foto do meu avatar devo estar com uns 14% de gordura. Quero começar o Stano no máximo segunda-feira. Porém vai ser tenso fazer os aeróbicos por conta das dores na perna... agora estou com uma dor na parte superior do vasto, está inchado, e parece que tem algum nervo inflamado, pois irradia para o joelho. Quando eu aperto a área inchada, o joelho dói, além de doer ao andar. Cara correr o risco assim é muito ruim. Se você não quer congelar sugiro que você encontre a água bacteriostática. Pense se vale a pena arriscar... Quanto a dor cara, fica tranquilo, é uma dor totalmente suportável, uma queimação que não dura nem 3 minutos. Pois é cara eu achei bem pratico dessa forma, congelar as seringas e não tem crise.

Poxa cara eu acho q vou esperar mais um pouco, pois pelo q eu vejo de relato nem é tão incomum isso acontecer... até pq não tem dor localizada, nem roxo, imagina os enfermeiros espetando minha perna inteira pra achar a inflamação heheheh vou ficar no anti-inflamatório por enquanto e ver o que dá. Cara você com 1,73 e 92kg, deve ser um monstro hehehehe eu com quase 1,80m queria me manter com 92kg e com um bf de 10, 12%... Já é uma grande luta! Cara, eu tiro o solvente de um bujão com uma seringa, jogo no bujão que tem o pó e misturo. eu Dividí em 20 seringas, cada uma com 250ui. Congelei todas, e só tiro a que vou usar. Arde um pouco, mas pra quem cicla com Enan, HCG é tipo uma cócega! Não misture com água esterelizada vc vai estragar o Hcg. A unica água q vc poderia usar seria a bacteriostática, porém é um saco pra comprar, dificil achar. Faça como eu fiz q não terá crise!

Brunão, ve se não pega muito pesado nos treinos! No meu primeiro ciclo, eu continuei treinando pesado (cabaço), a testo caiu muito rapidamente sem dar tempo do eixo se recuperar, a libido foi pro saco e pra voltar foi tenso, além que você pode começar a catabolizar demais se essa testo baixar muito. Não se esqueça dos exames, você precisa saber quando está com a produção de testo normalizada para poder retomar os treinos pesados.

Ontem ao aplicar o Enan, na hora de aspirar, voltou Pus pra caramba... fiquei meio sem saber o q fazer, mas como era pus e não sangue, joguei pra dentro. Era isso ou jogar fora, pois eu não ia jogar Pus em outro musculo... Comecei a tomar anti inflamatório hoje, chama flancox. Treino de peito e ombro ontem foi excelente, consegui aumentar um pouco a carga e não sai do treino tão fadigado.... Dores das aplicações continuam, estou fazendo compressa de agua quente com mais frequencia e está ajudando. Estou com 92kg mas é visível que o bf aumentou durante as festas de dim de ano, a partir dessa semana vou começar os aeróbicos se a dor na perna deixar. Ontem surtei de nervoso, estava quase explodindo de raiva, meio q sem motivo, fora a testosterona. Acho q se alguém esbarrasse em mim ontem eu quebrava na porrada hehehe

Silver tape é uma fita bem resistente, mas cara, pode usar fita crepe mesmo, é só pra ninguém ficar abrindo. congela legal sim! Cara, Hcg arde bastante, mas é só na hora que o líquido entra, em segundos a ardência melhora.

Está funcionando sim! estou mandando Sub-cutâneo, no abdômen. Cara vou dar uma pesquisada, apesar que as cãibras não são do treino. Se eu não me engano, a falta de potássio dá cãibras após excessivo esforço, quando a concentração de ácido lático é grande no músculo. Eu como muita banana, creio que está faltando alguma outra coisa! Cara não acostumei ainda com as dores... tem aplicação que dói mais que a outra, as vezes forma calombo, as vezes não... Os treinos estão rendendo bem sim, mas a recuperação muscular está demorando um pouco mais que o esperado. Creio que por conta das altas cargas, a fadiga muscular está muito forte. treinei peito e ombro na segunda, hoje é quinta e ainda estou sentindo as dores do treino! Aumentando mais 2 semanas de stano, seriam 9 semanas de 17aa. Cara não tenho experiência suficiente para opinar sobre isso... Seria legal vc pedir a opinião do Tijolo ou do Drowning, os caras sempre me ajudam muito! Mas, na minha opinião, sem muito embasamento, creio que, aumentando a dosagem de testo, os resultados devam melhorar... eu gostei, mas acho que vc deve pedir uma opinião pra alguém experiente! Vou fazer isso na aplicação de hoje! obrigado pelo conselho! Eu uso 30x0,7. Cara eu me auto-aplico, acho péssimo aplicar no glúteo, um puta contorsionismo, foda de aspirar, meche muito a agulha... Não é muito legal fazer isso, sempre fica mais tempo dolorido... Sempre aplico no vasto-lateral, no terço médio inferior (uns 15 cm do joelho) mas encaroça também. Cara que dosagem é essaaaaaaa! hahaha 750mg por aplicação? dá 3000mg por semana?

Esse é o problema cara eu to comendo mais do que eu guento, de 3 em 3 horas... as vezes até acordo a noite pra tomar uma albumina... aumentar mais acho q é impossível! hehehe Eu já usei propionato também, nossa é uma maravilha!