Logan_
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Logan_ recebeu reputação de RonaldoC em Este é o relato mais detalhado sobre Clembuterol. Bora?
Acompanhando!!
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Logan_ recebeu reputação de coveir0 em Exercícios aeróbicos mobilizam as gorduras?
Vai depender da sua dieta e descanso, se estiver tudo ok não tem com o que se preocupar
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Logan_ deu reputação a frankx em Diário do Frankx
Opa, aí sim meu brother, é um honra. Você vai ser duas vezes maior se fizer tudo certo ?
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Logan_ recebeu reputação de frankx em Diário do Frankx
Shape massa demais mano, um dia quero ter um braço assim tbm ?
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Logan_ recebeu reputação de coveir0 em Exercícios aeróbicos mobilizam as gorduras?
Além do gasto calórico, o aeróbio é uma atividade muito oxidativa, forçando nosso corpo a usar energia estocada, sem falar que tbm ajuda a regular a sensibilidade a insulina
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Logan_ recebeu reputação de rafaelel em To em cutting e nao pedi peso
Mano se eu fosse tu n faria um cutting agora, já fui +- que nem vc e ficava perdido se fazia cutt ou bulk, no fim resolvi comer oq fosse necessário para mim porém focando em comida de qualidade. Sai de 70kg com uns 16% de bf e to com uns 80kg agr com quase o msm bf porém maior. N sei qual seu objetivo mas eu acho q na nossa idade é melhor dar uma oferta de nutrientes maior.
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Logan_ deu reputação a JapaZEN em 17 anos - fazendo o básico bem feito
Melhor o quarto ou quinto melhor método bem executado(consistentemente) do que o metodo numero um levado as coxas fazendo desmotivando e parando( inconsistente )
Mete marcha irmaozin !