calvaro07
-
Total de itens
2 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de calvaro07
-
calvaro07 reagiu a uma resposta no tópico:
Olá, me chamo Ray!
-
Ainda no projeto ? acomoanhando 👀
-
vi alguns videos no youtube , inclusive um em que o leandro twin tbm fala, que se deve fazer cardio sim . quem não atrapalha , muito pelo contrário, ajudaria na hipertrofia... acho que é como falaram, vai depender da intensidade , frequencia e tal..