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Kevin Nunes De Oliveira

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  1. Pesquisei mais a fundo e manterei a trembo e reeditei meu protocolo ficara assim: Cipionato 1-6 400mg/sem Cipionato 7-16 600mg/sem Boldenona 1-6 620mg/sem Boldenona 7-16 800mg/sem Trembo 1-4 75Mg/dsdn Trembo 5-16 100mg/dsdn Primeiro blast foi ano passado DecaxDura (16sem) Cruise Enantato (200mg) 2 Blast Enant x Stano (8sem) Cruise Cipionato (200mg) Mais adiante mandarei foto do shape atual, sobre os protetores intraciclo, só estou esperando cai meu salario para comprar anastro, não pretendo usar hcg, O que acha?
  2. Pois é irmão, como esse periodo de off não terei grana para acompanhamento com coach decidi criar um protocolo por conta própia, irei fazer assim Cipionato 1- 16 400mg/sem Boldenona 1-16 620mg/sem Deca 1-16 400mg/sem acha o protocolo bom?
  3. Boa Tarde, faz 1 semana e meia que entrei em blast e fiz um protocolo para bulking de 4 meses dos seguintes ergogênicos: Cipionato 1-12 400mg/sem Boldenona 1-12 750mg/sem Trembolona 1-12 75mg/dsdn Pesquisando mais afundo pretendo trocar a trembo por deca,estender o ciclo pra 16 semanas e deixar a trembo pra pre-contest pois vi que é mais viavel, o que acham? Ai o protocolo ficaria Cipionato 1-16 400mg/sem boldenona 1-16 620mg/sem Deca 1-16 400mg/sem Pretendo subir março/abrir do ano que vem, estou sem grana para coach no momento, pretendo entrar com coach na fase de off season (afinal dieta e aes não são nada barato), por favor me ajudem tmj Peso:89KG Altura:1.81
  4. Kevin Nunes De Oliveira alterou sua foto pessoal
  5. Boa Noite senhores, segunda feira irei começar meu terceiro blast, utilizarei Deca, enan e bold (0,5), utilizarei ds2dn durante 4 meses Altura: 1.80 Peso:89KG O que acham da estrutura do ciclo? Decidi utilizar dessa vez doses não muito altas pois vi que nos 2 meses em cruise pude ter bons ganhos ajustando a dieta (7 a 8 refeições/dia) (300/300 carboxproteina)
  6. Fala galera blz Então, estou terminando a 6 Semana de ciclo De dura x deca, e resolvi segunda feira acrescentar Dianabol então segue o padrão do ciclo + diana Durateston 500MG Deca 400MG Diana 50 mg (5 comp) tsd Como eu disse começei a diana segunda.. até ai tudo bem, porém hoje senti umas fortes dores na região do estomago, de manha e agora a tarde.. o que pode ser? Alguém já sofreu desse colateral? Alguma dica? Pelo que eu pesquisei 50mg é uma quantidade boa
  7. 14% Bf, estou fazendo um off mais limpo possivel, amanha começarei a 3 semana de aplicação. Sim, objetivo é ganhar mais massa e peso porém, na consultoria ele indicou a mudança na metade devido a retenção que a dura e deca proporciona... mas pelo jeito vai tem que ser as 10 semana de dura x deca mesmo rs, obs: estou fazendl um off limpo devido a retenção da dura e deca... quero sim ganhar bastante peso, porém não quero ficar totalmente retido, o que acham? Vale a pena ir até o final ou fazer como o consultor indicou?
  8. Fala galera, estou indo pra 3 semana de ciclo de Deca X Dura Peso 83 Kg 58 de coxa// peito 103// Braço 40 Objetivo:aumento de peso e ganho de massa Ciclo total 10 semanas: Dura x Deca Durateston 2x Semana 500Mg (segunda e quinta) Deca 400Mg 2x Semana (quarta e sabado) Em relação a treino ta sendo ao extremo acompanhado de personal Dieta, cada 3 horas varia entre ovo cozido, batata doce, peito de frango grelhado e carne vermelha Tpc estou terminando o planejamento, pois quero fazer o mais correto possivel. A duvida seria no caso, quando fiz consultoria mês passado para tirar medidas, montar dieta etc, ele indicou dura x deca durante 5 semanas, após mudar para dura x stano.. ainda estou na duvida o que acha se vale a pena ou concluir somente com Dura x Deca? Pois pesquisei e não achei relatos de mudança no meio do ciclo.
  9. Fala galera, estou indo pra 3 semana de ciclo de Deca X Dura Peso 83 Kg 58 de coxa// peito 103// Braço 40 Objetivo:aumento de peso e ganho de massa Ciclo total 10 semanas: Dura x Deca Durateston 2x Semana 500Mg (segunda e quinta) Deca 400Mg 2x Semana (quarta e sabado) Em relação a treino ta sendo ao extremo acompanhado de personal Dieta, cada 3 horas varia entre ovo cozido, batata doce, peito de frango grelhado e carne vermelha Tpc estou terminando o planejamento, pois quero fazer o mais correto possivel. A duvida seria no caso, quando fiz consultoria mês passado para tirar medidas, montar dieta etc, ele indicou dura x deca durante 5 semanas, após mudar para dura x stano.. ainda estou na duvida o que acha se vale a pena ou concluir somente com Dura x Deca? Pois pesquisei e não achei relatos de mudança no meio do ciclo.

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