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Se quer por bomba, eu também iria de testo e deca Pelo amor de Deus, dianabol não é pra iniciante, stano é menos ainda. O cara foi e combinou as duas. Parece piada! Bomba não é brinquedo amigo, ta achando que isso dai é tic-tac? Se quiser, guarda a Diana pro futuro, o stano a melhor opção é passar pra frente, seja esperto... não adianta colocar o shape rápido e foder sua saúde. Musculação é algo estratégico, você tem que minimizar os danos e ter longo prazo... daqui a pouco tu ta todo fodido de saúde, mais gordo e sem treinar. Nesse BF ai não poe nem deca, só testo e olhe lá...

Se for pra fazer um bolão, eu chuto que tem mais de 17% de BF, vamos ver se aparece uma foto...

Com esse BF eu não usaria nada, mas se ainda assim for teimoso e quiser usar bomba, usa só testosterona. 500mg/sem

Silimarina você toma antes se necessário e/ou após o ciclo, quanto mais coisas colocar junto das drogas pior vai ser pro seu fígado.

BF ta muito alto, abaixa o bf primeiro. Escolha um objetivo, ou você vai ganhar massa muscular ou perder gordura, isso que você quer fazer chama-se perder tempo. Abaixa esse BF até uns 10-12% e ai começa a droga pra ganho de massa muscular, com uma dieta limpa e ganhando o mínimo de gordura possível. Stano e dianabol? Ta doido brother? Esquece esse Stano, misturar duas drogas tão hepatoxicas... sem sentido! Testo não tem porque fazer essa piramide, começa e termina com 500mg/sem No máximo ai adiciona o dianabol, mas por ter usado só oxandrolona até hoje, eu usaria EXCLUSIVAMENTE testosterona 500mg/sem, nada mais que isso.

Eu uso deca pra epicondilite em dosagens baixas, deca de farmácia 100mg já da um efeito bacana... Só a testo que eu jogaria pra 400-500mg/sem

Você mesmo respondeu sua pergunta... Tem gente que usa as coisas querendo o colateral ao invés do resultado, esquisito.

90% ou tem medo de agulha ou tem medo da mãe descobrir, ai quer capsula porque ou finge que é suplemento ou esconde. Mal sabe o tamanho da cagada!

1,79m com 54kg é realmente muito magro.

Melhor caminho procurar um médico endocrinologista de boa qualidade e analisar se você realmente teve algum problema durante a fase de desenvolvimento, se comendo 4k/kcal você não passa de 54kg acho improvável seu problema ser resolvido só com comida. Eu procuraria um médico!

Fica de olho ai no fórum, não é raro aparecer gente que quer um "ciclo leve", diga-se sem agulha. Ai vai ver e o "amigo" passou pra ele stano com dianabol ou hemogenin, só rindo

Boa, escolheu um excelente profissional pra te acompanhar, isso somado a sua experiência vai dar um excelente resultado sem dúvidas. Vai com tudo!

Muito melhor! Não sei se a intenção é fazer o pessoal errar pra menos, porque vejo muita gente que pega dica com o "personal" e usa a farmácia inteira.... Melhor o cara usar uma dura por semana e continuar sem resultado

Você teve covid duas vezes e mesmo assim não vai se vacinar?

Assino embaixo! Com essas medidas querendo usar bomba, pelo menos usa o mínimo e evita ter problemas. Tem cara que gosta de fazer coisa errada, não adianta querer alertar. Em pleno 2021 o cara reclama que não ganha peso porque é ectomorfo, só rindo.

Ta tudo errado! 6 anos treinando errado e querendo usar anabol como muleta.

Eu não consigo acreditar que ele acha normal viver daquele jeito, pra mim ele criou isso pra conseguir manter a mídia e ter patrocinadores. Ou o cara ficou desmiolado e realmente acredita no que diz... impossível eu afirmar algo, não conheço o cara né?

Exagerou no chá de cogumelo, teve alucinação e despirocou. Cara só anda de chinelo, dorme no chão, não come nada industrializado mas usa bomba. Não tem como acreditar nele

Então, a gente precisa achar um meio de conseguir comer mais variedades e que elas caibam na nossa rotina de forma prática. Eu normalmente no domingo faço Arroz, macarrão, batata inglesa, batata doce, deixo tudo pronto na geladeira porque dura uns 4 dias sem congelar tranquilo. Ai faço frango na panela de pressão, desfiado.... esses separo tudo em porções e congelo. Minha rotina é, acordo 5:00, faço cardio até as 6:00, banho, desjejum e 7:30 to no trampo, do trampo só saio 18:00 que é quando vou pra academia, então levo os carbos e porções de frango, fruta pra comer o dia todo porque não curto legumes congelado, ai na janta como já tenho carbo pronto eu vario entre carne bovina, frango, carne suína, entendeu? É sempre o horário que tento comer uma comida mais fresca, fazer um legumes pra comer na hora.... esse foi o jeito que consegui maior equilíbrio, da pra comer bem variado e de forma limpa, se a gente restringe demais vira e mexe quer comer bobeira.

Esses dias vi um vídeo dele metendo o pau porque ele não consome industrializados. Na hora pensei nos hormônios.... Esse cara NUNCA parou de usar... ele é um personagem e só cai nessa conversa quem quer. Se tem uma coisa que aprendi durante todos esses anos é que quanto mais restrita a dieta pior fica, hoje vivo com a maior variedade possível e só ajusto as quantidades.... Em cutting eu aumento as frutas, diminuo ao máximo as gorduras pra poder comer mais e ter menos ingestão calórica sem sentir fome. Mas pra quem é natural tem que tomar cuidado com a restrição das gorduras, mas mesmo assim acho mais viável adaptar tudo e ter mais variedades do que se prender a poucas opções e colocar "superalimentos" pra auxiliar.

Fígado é bom demais rapá, larga de frescura! jkkkkkk

Concordo! Sobre o Júlio Gorila, ele é um cara que criou um personagem pra conseguir entrar na mídia, ta longe de ser exemplo pra alguém... o cara consome 1litro de azeite por refeição, ele é todo sem nexo. A gente demorou tanto evoluir e tem gente querendo dar ré. Assino embaixo.

Só pela testo já vai ter um resultado, mesmo que a oxan seja um pouco sub-dosada, também vai dar resultado. Principalmente por ser primeiro contato, mas bomba não é estimulante como um shot de pré treino, então se você está esperando "sentir" alguma coisa, já tira isso da cabeça pra não frustar depois. No máximo que logo vai começar a sentir é a pele mais oleosa e um pump mais cheio durante os treinos, nada além disso. O resultado vai vir devido ao treino pesado e a dieta alinhada, tenha paciência.

Eu acho que o maior problema do Brasil é a falta de estudo e interpretação. Eu tenho certeza que a galera que ainda está arrumando problema com a vacina não consegue interpretar o que você disse e óbvio que fica bem mais fácil ler no whatsapp esse monte de lenda urbana.