Brodeer

Se pensa, ele deve ter ciclado com 13 Mais ele deve saber o que ta fazendo. Pelo o menos deveria.

Definição na epoca = Winstrol Acho bom usar Albumina so nos horarios que falei, nada de pos

Cada post seu eu riu mais. kkkk

kkkkkk... Na boa, se cria um topico muito tenso ( primeira vez que vejo isso no .Org ) . Fala tudo errado, parecendo bebado. Só coisa para rir mesmo.

Só pra te zuar um poquinho. Se voce tava escrevendo da melhor maneira que sabe, ta precisando de um cursinho de portugues. Agora esquece o 'Coxinha' como diz voce, malha pra não ficar igual ele. Boraa cresceeer

Eu quero fazer o melhor. Melhor seria usar Tamox e Clomid. Ou so Tamox basta ? Ou tem que ser os dois ? Vo comprar um sabonete de enxofre pra dar uma ajudada. A TPC ai, é minha ultima duvida. Ciclo dia 05

Resfriado no meio do ciclo é tenso. Apesar, deu ter pegado no final. Aprendi muita coisa lendo essas paginas de relato.

Tamu ai pra ajudar. Trena bem lá, esquece ele. Se concentraa e taka peso.

Relaxa amigaum. Treno bunitin e esquece dele.

Melhor a si fazer. Pode confiar. ( Eu acho né...kkkkkk ) Mais pode confiar mesmo.

Cade os dados ? Quer que eu os advinhe ? To reportando !

Pra que criou dois topicos ? Aff :x As vezes penso que o .Org e muito rigido. Mais rigido desse jeito ainda acontece umas coisas.

Todas as coisas ai são muito relativas. A definição, vem com a perda de gordura. Fazendo os aerobicos, digamos que estará contribuindo para a definição. ( Definição, depende de varios fatores. A principal delas é a DIETA. Não tem como definir sem emagrecer. FATO ! ( To achando que esse topico foi criado sem pesquisa )

Na boa mano. To a 4 horas no forum. E to me cansando desse povo que num pesquisa. Já reportei.

Mano, ne caso de rir naum. Mais que é engraçado é mesmo. Faz nada naum, dexa ele pra lá e trena direito. Kem sabe quando vs superar ele, ele num para ? Pegue isso como inspiração.

Irei responder, mesmo sabendo que num pesquiso nada. Tome a mesma dosagen do Whey que toma no Pós treno. A Creatina geralmente o povo toma depois do Treno. ( Precisa de saturação naum, na minha opinião naum. ) Se voce tem a Albumina, toma ela no Desjejum e antes de durmir. E decha o precioso Whey, só para o pós treno.

Acompanhando ! To achando que dá pra po mais comida ai em ? Ceia ta fraca. Umas 6 claras da pra ingerir facil na Ceia.

Acho que intendi agora. Seguinte, mandar Albumina no pós-treno vai muda muita coisa não. Manda ao ACORDAR e ANTES de durmir. Albumina é sô. Agora compra um Whey ai, num precisa ser ON. Se for por causa de $. Compra um Hilmar. Que e baum demais tambeem.

Amigo, quando se acaba de TRENAR, o corpo abre as portas para 'injeção' para mais proteinas. O Atum, vai demorar o mesmo tanto ou mais que a Albumina para ser digerida. Dica basicá awe .

Em outro Forum que sou Usuario. Tem isso, é muito ruim. As vezes, se tem uma coisa que tem que tirar duvida, rapido e tudo. Ai tem que esperar alguém aprovar. Gosto disso naum. My opinion !

Nem to colocando muita fé nas idades de alguns ai. Principalmente no di 15 ai.

Whey, é igual Arroz. Nunca sai do cardapio. Como disse um amigo acima: Invista em Whey por mais que seu lado 'pessoal' diga não! ² Mais se de tudo não der pra lançar o Whey, toma a Albumina mesmo. Melhor que nada. Agora se quer crescer. Albumina no pós treino vaai da muito musculo naum.

1 - Isso, depende da sua situação financeira. 2 - Isso é mito. Faz efeito sim, mas é melhor aproveitado quando tomado com Dextrose. ( Pois, aumenta o nivel de absorção da Proteina ) 3 - Isso depende de você, se for tomar com leite, tenta tomar com o Desnatado que é melhor.

Alguem vivo no .Org ai ?

Mesmo depois de ter começado o ciclo. Relatos como esse, são sempre bons de ver. Acompanhaando ! Obs: Minha meta e fikar igual voce no final do ano.