Floripa
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eu sou ectomorfo e um dos treinos que mais deu efeito em mim foi AB2x e eu incluía FST-7, dropsets, piramides decrescentes. isso não depende tanto do teu tipo físico e sim da tua capacidade individual de se recuperar, vai testando cara.
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sou viciado em endorfina, esse é o maior motivo de me fazer treinar. seguido do desafio de poder ser 'melhor' fisicamente e também pra agradar a mulherada. vou te dizer que tive 1,80m e 60kg por um bom tempo e nunca tive problema em relação a isso, não com mulher pelo menos.. o que incomodava mais era os amigos pegando no pé. sobre mulher não ligar pra aparência do homem tanto, na grande maioria as minas mais maduras não acham isso essencial e as novinhas querem um gatinho.. rss! que biba credo deuzulivre
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calma princesa, eu te ensino tudinho, ok? brinks, tem um milhao de tópicos falando sobre isso. ali em cima /\ tem um negócio escrito Procurar
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beleza hipócrita. reportar? ou chamar o LeandroTwin no msn? kkk, acho que você nunca mais ia reportar, né? tua palavra não vale nada e eu cansei de ver você postando só zuando pessoas sem conhecimento como se fosse um prazer humilhar.. tenho dó.
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falou falou, mas não ouvi nada de esteira, é o que ele mais precisa.. hasuhaushaushas que música tosca
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beleza, volta pro teu cutting agora sr arrogancia
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é uma brincadeia né, mas toda brincadeira tem um fundo de verdade.
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Engenharia, o curso mestre. direito é só bla bla bla medicina só tem açougueiro médico quando erra mata 1, engenheiro quando erra mata vários
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qualquer pessoa com qualidade muscular aparenta ser mais pesada do que é =)
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um monte de gente? a Debora Secco é a Debora Secco um monte de gente é um monte de gente.. se o Leonardo DiCaprio virasse um monstro e você também você acha que deveriam um tópico pra ti? ahsuahsuahs
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nerd não!!!! nerd stronda!
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dois homens é escroto, duas mulheres é o céu. homem tem barba, pelos, tudo que é de ruim(menos eu) e mulher é cheirosa, macia, lisa e tudo de bom. concluo que o futuro da vida sexual feminina sera homo/bissexual na grande maioria, por motivos óbvios.
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AHSUAHSUHAS credo, CREDOOO! tenho vergonha de pensar 5% como esse cara
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massa, saí dos 60 e cheguei aos 78 tb =}
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vou burlar é claro