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Então é melhor eu usar o Concentrado?

só imagino o dourado participando dessa edição...

Disseram ae que o Hidrolizado é melhor para atletas e talz,eu sou atleta,sou competidor de Jiu-Jitsu e estava pensando em comprar um whey protein,e tambem estava em duvida sobre o Concetrado ou o Hidrolizado,oq acham? OBS:Treino Jiu-Jitsu terça,quinta,sexta e sabado(sabado de manhã) e Segunda e Quarta eu faço uns treinos em casa,com umas barras q tenho aq,paralela,fixa e talz. Oq acham? e os BCAA,tambem queria comprar,em que refeições é recomendavel tomar BCAA,e quantos caps?,e estou pensando tambem em suplementar com Arginina no Pré treino,oq acham?

Ja vi ela antes,ele parece dizer mesmo a verdade,e realmente os braços dele beiraram a perfeição '-'

Pra quem esta fazendo brincadeira,é porque nunca passou por isso,sou do Suburbio do RJ,Moro em frente ao Morro do Fuba,pra quem conhece,sabe q é aq é calmo,não moro na favela,mais em frente a ela,a situação aq ta foda,tão dizendo que sabado,ou seja,hoje,vão fazer mó guerra,invadir shopping e talz,as pessoas nem podem sair mais de casa :S

Atacando com tudo o trafico,temos o Exercito Brasileiro ai,Marinha e tal,que são muito bem treinados em combate,só por para subir as favelas,sipá,até consigam pegar o FB,que nem a policia conseguiu até hoje.Talvez fosse morrer muito inocente tbm,talvez até alguns conhecidos proximos,ou até nós mesmos,mais parece que a unica alternativa agora é Intervenção no Estado!Tira a PM das ruas e tal,e bota o Exercito nas ruas,invadindo as favelas e a Força Aerea dando apoio com Helicopteros.Infelizmente,esta assim =/

Qual o nome das musicas?HSUAHsa,curto musicas assim falando de bomba e talz

e o pior é que pelo que parece nas fotos,fica bem parecido esteticamente :S

Putz,q merda em,o cara deve estar malzão,consegue o Cinturão,ai treina para defende-lo e se lesiona,deve ser foda isso,Bem,melhoras pra ele.

Achei pouca proteina,realmente uma fatia de pão integral e 1 ovo tem mais proteina q uma barrinha dessas,Um Ovo tem 6~7g de Proteina,com uma fatia de pão integral 4g de proteina,10g de proteina ao todo,vale mais a pena comer uma fatia de pão integral com ovo,doq essa barrinha ai SHAUHSa

O Aconselhavel é dar no minimo 48 Horas de descanso,mesmo para musculos Sinergistas.

Sim,acho q tem sim,pois á destruição das fibras tambem,mais acho melhor não fazer tudo em Super Set,super set seria só uma variação,para dar um choque nos musculos.

Que Homem nunca sonhou Em ser o pegador da escola Que todas lhe davam bola Na porta da escola. (Tentei )

Esses dai,não tem Smotch Vaccum(é assim que escreve?) que funcione =/

SAHUSha,Curti a musica.Ri doq o cara ai de cima disse HSUAshas

Mais Macho que o Justin. Alem do Cordão ir quaze no joelho dele,o microfone ser maior q ele,continua sendo mais homem q o Justin.HSUAHSA

Isso é humano?,pqp,os caras parecem galos de rinha.

Jackson realmente foi humilde e educado,alem de não ter merecido a vitoria :@

realmente,tbm vi isso ae do soco do rampage no sensei,animal!,e isso foi comprovado com o nocaute q ele deu no Anderson Silva,um soco de esquerda o cara caiu,lindasso.

Muay Thai é aerobico,como quer ganhar Massa Muscular com aerobico?, mais é possivel,não é provavel,mais pode acontecer um leve ganho de massa muscular devido a força q faz nos treinos,nada tão grande. Pela logica,não ganharia massa nao,mais pode acontecer.

quer mesmo ciclar com 70 Kg e 18 anos?'-'

oq o Eduardoo disse faz sentido '-'. Mias imagina,passar de Endomorfo para Mesomorfo?Nuss,é o sonho de todo gordinho,SUAhsahSA

Legal

Ovo frito no café da manhã? Tem certeza q quer fazer cutting com 66 Kg?acho q da pra crescer mais ai em.

Eu quero deixar um legado, de quem deu a vida e teve a honra de um soldado, história de conquista e trabalho suado É triste dizer isso, porém, tem que existir gente em cima pros de baixo querer subir também. Objetivo claro é o que há! E só cabe a você escolher onde quer ficar. Foco na missão, não falo em tamanho, falo em dimensão. Conseguir com determinação. Eu não vou apagar minha história igual muitos fizeram, não vou me dar por vencido igual muitos se deram. Não é questão de ser convencido, é que se não fosse pra ser assim preferia nem ter nascido. Não adianta olhar para o céu com muita fé e pouca luta! Os que continuam correndo quando as pernas tremem, os que continuam jogando quando o ar acaba, os que continuam lutando quando tudo parece perdido, como se cada vez fosse a útima... convencidos de que a vida em si é um desafio. Sofrem, mas não se queixam, porque sabem que a dor passa. O suor seca. O cansaço termina. Mas há algo que nunca vai desaparecer: a satisfação de ter conseguido. Profile do meu Orkut.