HyDe

Não tenho preconceito a estética cirurgica, cirurgias plasticas... Só me revolto com o mal planejamento de uma cirurgia, além de cuidados pós cirurgicos inadequados por falta de informação. Sem mais, o mérito fica.

Agora crescer e fazer aparecer essa musculatura, depois pensa em abaixar bf

Caramba eim kkk Mesmo com ae´s, 7 anos limpo ficar assim deve ser barra pesada.

Eu pegar a dele (Nem tenho irmão) Treinar no Frio ou no calor?

Conforme mais novidades marinho posta ae pra gente ^^ Sempre fui fã deste "estilo". abras

Body Fat Gordura corporal... Já favoritei para quando entrar em cut.

Ótimo. Isto sim é Fitness.

Também tira fotos do sexo feminino? referências

Oloco, vou com calma, to longe de ser um ortopedista ;D vlw djow, vamos torcer ae pela melhora do chacal... Prescisar tirar alguma duvida sobre as terapias não deixe de escrever. abras

jet ski Bruce Lee ou jack chan

MANO ERA UM NEGÃO METENDO A MÃO NA CUECA o_o mas blz kkkk

Na faculdade tiro meu shake da bolsa e guardo batatas doce em cima da redinha, e a galera começa alá o leitinho. Eu do risada e contraio o biceps ;D~ Tem que levar na esportiva mesmo

Meu pc travo na 1 ª foto, OBRIGADO MARINHO!!! ¬¬ vc ainda me paga. kkkk

Luciano disse... Não sei qual o treinamento esses caras fazem, mas vou pra academia direto a praticamente 2 anos, até deu resultados, mas garanto que só com exercicio dificilmente se consegue um fisico desses, eles provavelmente tomam algum complemento, como proteina. 18 de outubro de 2010 06:26 não por favor, NÃO"""!!! Ps: acho que o certo é off topic mesmo.

Luciano disse... Não sei qual o treinamento esses caras fazem, mas vou pra academia direto a praticamente 2 anos, até deu resultados, mas garanto que só com exercicio dificilmente se consegue um fisico desses, eles provavelmente tomam algum complemento, como proteina. 18 de outubro de 2010 06:26 Não por favor, NÃO!!!.

Por acaso, é o garoto que ficava mordendo os labios com jack3d? Caramba muito bom aquele tópico Riariariariaria!11!1!1 Sempre quis fazer isto. kkkk

Obrigado pelas respostas Marinho e thiago Amanha vou procurar o topico sobre essa mistura entre o sarco e o mio. Sobre a questão do nutrientes eu nunca tinha lido em um artigo. Abraços

Mas já?

Muito preparo e muito exercicio, prazer o meu nome é Jiu Jitsu! Mag- Vale tudo.

Bela contribuição. E belos comentarios. Obrigado

Plasma rico em plaquetas? Procedimentos hemoterapêuticos? 3x mais rápida que a convencional, 3x mais perigos e sequelas, 3x mais ilegal. Adoraria descutir sobre...

Olá chacal, eu sou um fã seu cara. rompimento clássico. Eu já presenciei pacientes no pós-operatório e minha opinião é contraditória a de seu fisioterapeuta/amigo, pode ser que por ele estar presenciando sua lesão de joelho, mas quanto mais rápida a cirurgia maiores serám suas chances de sucesso sem contar o menor tempo na reconstrução LCA, o que te libertaria a treinos de membros inferiores (leves). O desenvolvimento e aperfeiçoamento de reabilitação pós-reconstrução do ligamento cruzado anterior têm proporcionado uma recuperação cada vez mais rápida e eficiente dos pacientes combinada a metodologias de exercícios de cadeia cinética aberta, fechada ou ambas. Procure um fisioterapeuta e já discuta com ele em seu período pré-operatório, peça para ele avaliar seu perfil e executar protocolos que sejam adequados a vc. Como seu amigo eu recomendaria uma fisioterapia Home care, na qual seria mais barata ao seu bolso e eles te ensinam a seguir o programa de exercícios sem a participação direta do fisiotererapeuta e eu posso te ajudar com outros exercicios. Acredito que sua recuperação será abençoada. Olha por cima é isso, espero ter ajudado você. Qualquer duvida é só perguntar, caso eu não saiba eu pergunto a amigos aqui da área. Vlw abraços Fiquem com Deus. Os: Não fique desmotivado, só atrapalhara sua recuperação.

O treino miofibrilar é o que nos vem à cabeça quanto a hipertrofia muscular certo?. Com certeza muitos aqui conhecem mais sobre BB´s do que eu, mas o treino usado na maioria das vezes mesmo em On ou Off não seria o treino sarcoplasmático? Pois treinam com carga elevada com repetições maiores do que 10. Não entendo se isso é um paradigma ou só eu tenho esta duvida. Agora a respeito do artigo, ele deve ser considerado com grande importância para treinos/exercicios preventivos ou traumáticos, onde o ganho ou aumento de síntese protéica poderá mudar o totalmente o quadro do paciente.

Pouca Carga Pode Produzir Mais Aumento De Massa Muscular! - Não está escrito no artigo em nenhum paragrafo que você vai ficar grande. Bom que está provado está. Mas nos marombeiros é outra historia que não é necessario falar né? todos os dias vivemos novas evoluções. Vlw Edit: Como vc falou cada caso é um caso. Mas concerteza essa hipertrofia ajudara em muito casos clinicos.