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Fórum Hipertrofia

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GineouLipo

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  1. Blzz, tem q juntar um dinheirinho msm hauaha To com 81kg e 15%bf Mas acho minha maturidade muscular fraca. Por isso nao ciclo ainda. curtindo o relato! Vai na fe
  2. Acompanhando. Interesse em ciclo parecido hehe Se possivel, poe fotos hehe. e qunto foi o valor de tudo?
  3. Passou longe do timing..
  4. Agradeço a sugestão. Estou em dieta regrada e a unica fonte de gordura é frango, pasta de amendoim e castanha do para. fiz a medição com todos os aparelhos quando tinha 88kg(antes de comecar a treinar) e deu 17,5% . Refiz agora com 82kg(quase 4 meses dps) e deu 15%. A academia daqui é bem conceituada nacionalmente, acha q eles passariam dados errados? So p constar q fiz dieta(nao como queria, mas, cortei doces, gluten, sodio e diminui calorias.) Mais uma coisa, vale a pena fazer cirurgia por isso?
  5. Boa noite. Poucas chances de ser gineco, mas pra limpar a consciencia quero a opinião... -20 anos -80 kg -15% bf Independente do que seja, sugestões para resolver isso? Agradeço desde ja.

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