Wolky
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Eu voltei uns 90% do que eu estava em 1 mês e meio, mas eu mantive uma rotina de treinos em casa, mesmo sendo exercícios simples ajudaram a manter alguma coisa, mas por vc treinar a muito pouco tempo pode levar uns 3 ou 4 meses, é difícil estipular visto que tem muitas variáveis envolvidas. -
Lá vamos nós dnv. Dia 10. To menos cansado porém tenho percebido que quando estou em no-fap minha concentração despenca, não consigo focar em algo por muito tempo, alguém teve esse problema?
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Tem que ser elétrica, pra não catabolizar caso esteja em jejum por muito tempo
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Quanto a pessoa ta comendo um grande volume de comida é impossível comer sem beber alguma coisa, só se tiver muito tempo disponivel pra ficar encarando o prato por 1 hora
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Voltando a ativa. Dia 4.
No Fap salva vidas
Eu falhei,dia 0 Carai eu sou um merda mermao
Eita ,que estranho :/ Diário de bordo,dia 5,não está sendo fácil soldados o inimigo sabe provocar É impressionante quando eu n to em nofap eu não acho uns conteudos bons na internet agora quando eu to acho varios
Ue hdasuhasdu postei um video :/
Dia 3 Fiquei um tempo fora do tópico, oq aconteceu com o planeta?
CARALHO Ó OS DEUSES MANO Dia 3
Ou corneado
Dia 0 - Minha vida em um video parte 2
https://m.jpost.com/Middle-East/ISIS-Threat/ISIS-has-a-new-target-Lebanese-porn-star-Mia-Khalifa-503456?utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter ISIS HAS A NEW TARGET: LEBANESE PORN STAR MIA KHALIFA agora eles foram longe demais...
https://www.terra.com.br/diversao/gente/chuck-norris-sobrevive-a-dois-ataques-cardiacos-seguidos,82b4c67a2294f3e1973852c95cfe58604770vdbc.html Chuck Norris sobrevive a dois ataques cardíacos em um dia Após confronto com Norris os infartos morreram e Chuck passa bem
Dia 2 Um vídeo que representa bem eu nessa vida de fap https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=394672140955190&id=160904967665243
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