phe

Tem muita gente que acha que o principal do cutt é o termogenico, lamentavel...o importante é a DIETA+AEROBICOS, to no inicio do meu cutting, e meu termogenico nem chegou ainda ohiaiha

cara isso vai de ti saber qual seu objetivo, eu quando comecei fiquei 1 ano e poco só "crescendo" e agora comecei um cutt pra perder aquela gordura que eu tinha, você treina a poco tempo pelo que percebi, hora de crescer, você vai definir o que ai? biceps 36..definição com menos de 40 de biceps é desnutrição.. hora de crescer, faz um bulk bom ae e quando ver que tá com aquela gordurinha localizada na barriga maior e tal, começa moderar mais os carbos, ou faz um cutt dai..

cara varias pessoas que compram no BB tem este problema, eu compro pelo Supplementcentral já fiz mais de 20 compras, e a mais demorada foi 27 dias, média é de 10 a 20 dias, e todas chegaram, nenhuma taxada nem nada... sempre chegou rapido e de boa..

Achei estranho isso: Rosca alternada: 18kgs/8reps, 18kgs/8reps, 20kgs/16reps, 20kgs/1reps. 16 reps com 20kgs, e dps 1 rep com 20kg ohaihaoiahoi e a alimentação, comendo pizza e tal? :S acompanhando em off..

sem neurose velho, eu também tiro todas as "gordurinhas" das carnes.. hiohioahioahio, mas churrasco como 1 fds sim e otro não, agora em cutting, vou continuar, o ruim é cortar a cervejinha, o pão etc, o churrasco tem tudo isso iaihoahio

Pode ser sim, a ideia é tentar comer alguma coisa antes...a albumina foi um exemplo, você pode usar alguma outra coisa..não precisava de um tópico pra isso, mas tá respondido.

Mais algumas do Loch Ness Monster (Monstro do Lago) A primeira fotografia do mundo (França - 1826) Também conhecido com o Rebelde Desconhecido, esta foi a alcunha que foi atribuído a um jovem anônimo que se tornou internacionalmente famoso ao ser gravado e fotografado em pé em frente a uma linha de vários tanques durante a revolta da Praça de Tiananmen de 1989 na República Popular Chinesa. A foto foi tirada por Jeff Widener, e na mesma noite foi capa de centenas de jornais, noticiários e revistas de todo mundo. O jovem estudante (certamente morto horas depois) interpôs-se a duas linhas de tanques que tentavam avançar. No ocidente as imagens do rebelde foram apresentadas foto como um símbolo do movimento democrático Chinês: um jovem arriscando a vida para opor-se a um esquadrão militar. Na China, a imagem foi usada pelo governo como símbolo do cuidado dos soldados do Exército Popular de Libertação para proteger o povo chinês: apesar das ordens de avançar, o condutor do tanque recusou fazê-lo se isso implicava causar algum dano a um cidadão...

Valeu brother, tamo junto. Abraço

Eu fui de Oxyelite.. acredito que dos TOPS não tem um MUITO melhor, 100% dieta e 100% nos aerobicos, ai sim vc vai ter resultados

eu jogaria um enan tb, vlw

É uma mistura dos dois.. hoahioa

Eu tava com a mesma duvida, entre os 2, e fui de Oxyelite, aguardando chegar agora.. O que importa mesmo é a Dieta, então, os 2 são otimos termogenicos, o que vai fazer diferença é os Aerobicos e a Dieta, vlw

haiohioa também percebi isso, fail.

Li tudo, muito bom, tava comentando isso com meu treinador quinta feira

O scoop do Fernandows tem 10g, feijão etc, eu te indicaria comprar uma Balança, pra mim me ajudou muito, é muito dificil fazer uma dieta sem ela..

Argentina x Belgica Copa de 1982 (ainda sou muito mais o Pelé) Sequestro de Eloá, pra mim não fico marcado, até porque isso acontece todo dia no Brasil e no mundo, diferença que este foi acompanhado até o fim.. Marinheiro gruda Enfermeira que viu pela frente apos voltar da 2 Guerra Mundial Bill Gates preso por dirigir acima da Velocidade. Prestando socorro ao Senna Leonidas da Silva, o inventor da bicicleta Maradona indo pro anti-doping após jogo na Copa do Mundo de 1994... Gato Felix A borboleta é uma marca d'agua, tem em todas as fotos do site que foi salvo.. so pra informar hioahioaoh

Hiroshima e Nagasaki Nardoni Maniaco do Parque Loch Ness Monster, é muito famosa porem o cara confirmou que manipulou a imagem.

é tem imagens fortes, mas o nosso passado era isso, infelizmente..

Escravos tentando tomar navio negreiro. Primeira estudante universitaria negra nos EUA. Papa com o cara que tentou mata-lo Ohn Wayne Gacy (o palhaço pogo)famoso Serial Killer americano

Valeu, mais tarde eu coloco mais uma contribuição hoiahioa

Sim, infelizmente, enquanto uns tem demais, tem gente que daria tudo por um resto de comida... Também gosto muito de fotografias, algumas são tristes, mas ao menos da pra gente levar alguma coisa delas pra nossas vidas..

Soldada voltando da guerra Pai carregando filho morto na Palestina Segredo da cabeça erguida

Ultima viagem do Titanic Salão do Automovel, 1970 Gandhi

Líder iraquiano Saddam Hussein sendo arrastado para fora do seu esconderijo, após sua captura por tropas dos EUA, em 13 de dezembro de 2003 Queda do Muro de Berlin Acidente que amputou as pernas do Zanardi na F Indy Mansell x Senna em 91, GP da Catalunha (Espanha) Criança sudanesa vigiada pelo urubu – 1994: