Rafael Mousinho
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Planilha Para Treinos Com Gráfico E Mais
Rafael Mousinho respondeu ao tópico de RonaldoC em Treinamento
Fala Ronaldo, Obrigado por divulgar essa planilha! Vou usar e se necessário vou tentar adequá-la ao meu estilo. Posto aqui opiniões e/ou resultados depois. Abraço!
