Trembolona95
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Eu aumentaria o Carbo e diminuía um pouco na carne , eu particularmente bebo 1 copo de leite durante a pausa das refeições . rrsrsrsr
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[Avaliem] Meu Bulking , Está Correto?
Trembolona95 respondeu ao tópico de Johnnunes em Dieta e suplementação
Eu tomaria mais leite . E so uma pergunta , você nao usa nenhum suplemento?- 20 respostas
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