rodrigo.neves95

Dor imensa no pulso após supino 1 2

Por rodrigo.neves95, Junho 23, 2016 às 12:57 em Saúde e bem estar

Feijão + Farinha + Frango = Pós-treino dos deuses? 1 2

Por rodrigo.neves95, Julho 22, 2016 às 00:08 em Lixeira

• pos treino

Super high carb, low fat. Estudo (Alguém traduz?)

Por rodrigo.neves95, Julho 17, 2016 às 22:24 em Musculação em geral

• super high carb
• low fat

Bulking very low carb (80% fat, 15% prot e 5% carb)

Por rodrigo.neves95, Junho 22, 2016 às 21:28 em Dieta e suplementação

[Falta de Pesquisa]PÓS-TREINO SÓLIDO (ÚLTIMA REFEIÇÃO DO DIA)

Por rodrigo.neves95, Junho 7, 2016 às 03:30 em Lixeira

Afinal, o que eleva a LEPTINA? 1 2 3

Por rodrigo.neves95, Junho 3, 2016 às 20:07 em Dieta e suplementação

[DÚVIDA] Cetose e Carb-up

Por rodrigo.neves95, Maio 30, 2016 às 20:16 em Dieta e suplementação

Bulking low-carb, high-fat para queimar gordura e hipertrofia (4600 KCAL)

Por rodrigo.neves95, Maio 29, 2016 às 22:31 em Dieta e suplementação

O que usar no lugar da granola?

Por rodrigo.neves95, Maio 4, 2016 às 19:53 em Dieta e suplementação

[Falta de Pesquisa]Aej vs Dieta Hipercalórica (DÚVIDA)

Por rodrigo.neves95, Fevereiro 29, 2016 às 02:47 em Lixeira

[Falta de Pesquisa]Fígado de Boi em cutting

Por rodrigo.neves95, Dezembro 28, 2015 às 16:43 em Lixeira

[Falta de Pesquisa]Carboidratos X Calorias

Por rodrigo.neves95, Julho 15, 2015 às 23:37 em Lixeira

[Falta de Pesquisa][Dúvida] Bcaa + Whey + Maltodextrina

Por rodrigo.neves95, Março 14, 2015 às 17:02 em Lixeira