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CarozZzin

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Tudo que CarozZzin postou

  1. Vamos que vamos brother.. To acompanhando.. força aee..
  2. Obrigado pela ajuda meu brother... Valeu mesmo.. mas 2gr de Vit C não é muito não? O.o'
  3. Ótimo tópico... Não sabia que o Cortisol atrapalhava tanto assim... Vou passar a suplementar de acordo com este tópico!
  4. Rola foto antes do SC e atual ?? Tem as medidas ? Tem o peso? Quanto de BF antes e atual ? Abraçoss
  5. Eu já comprei todos os suplementos e como eu disse é para TESTAR os suplementos ( como está na assinatura ) agora é tacar pra dentro brother rs... Mas obrigado por postar e por não tirar minhas dúvidas rs....rs..rs...
  6. Boa Tarde a todos, Irei fazer uma nova suplementação, mas estou com dúvidas em alguns horários, poderiam verificar e opinar comigo. Segue os suplementos: Dolomag (Dolomita em pó) (600g) - Tiaraju Esse aqui vou experimentar, começei usar ontem antes de durmir... e meu sono ficou melhorzinho, não sei se é que estava cansado, mas durmi a noite inteira, coisa que não acontece rs... xD... Agora o detalhe, vi o Craw usando pós ou pré treino algo do tipo, oque vocês acham ? Albumina Saltos Esse aqui não é dúvida para ninguém rs.. ( Antes de durmir e para alguns em jejum xD ) NO2 Nitroway (100 tabletes) - suplemento Esse aqui eu to afim de experimentar, pois ser barato... 100 caps por 18R$... então vamos ver.. só queria saber quanto tempo antes do treino tomar e quanto tempo depois de comer... 30 mins antes de malhar e 1hr depois de comer ?? Oque acham? 4 Whey Tech (2310g) - Morango + MaltoDextrin - Atlhetica Evolution Esse aqui não é dúvida... BCAA 3500 Extra Power (200 cápsulas) - Neo-Nutri Esse aqui não é dúvida...² Complete Multi-Vit (100 tabletes) - Atlhetica Evolution O pessoal disse para tomar após o almoço... então só quero confirmar.. Vitamina C - Growth Supplements esse aqui tenho minhas dúvidas... tomar em jejum e antes de durmir correto né ?! Desculpem se estou incomodando.... mas obrigado a quem ajudar..
  7. Isso aee leandrooo Já foram 7kg, agora falta + 7kg rs... Vamos que vamos.. Acompanhando.
  8. Aeeeee leandroooo.. To acompanhando \o/ Boa sorte aii no cutting Pretende parar o cutting com quantos kg ? E outra coisa, só malha peito 1 vez na semana? O.o' Por que ? rs Abraçoss
  9. Eu já tomei também, e senti um pouco de animo para malhar e uma melhora na recuperação.. Vamos ver onde vai dar
  10. Estou acompanhando... ano que vem devo pegar o lipo... Tem fotos antes e atual para comparar ?
  11. Nossa.. Aumentar 15kg no supino inclinado O.o' Pegava quanto ? 10 kg ?Rs .... sem zoaa.. Vamos treinar manow.. O meu Jack 3D chega no final de novembro ou inicio de dezembro.. se tudo der certo.. e não barter o maldito imposto de 60% --'... Vamos crescer.... 5 meses pro carnaval hahahahah
  12. Acompanhando aqui manow.. Vamos que vamos
  13. Derick, Você tá usando a quanto tempo o Suplemento ? E como você toma? Só antes do treino mesmo ?
  14. Rodrigo, A onde vc viu esses preços ? Poderia postar o link ? Ou foi no Corpoperfeito?
  15. No caso eu usuária cartão... e o fernandows não utiliza infelizmente.
  16. Bom dia Pessoal, Meus suplementos acabaram ou estão por fim... Mas nesse mes pretendo ficar no básico, não quero gastar muito, então tenho a disposição 150R$ para gastar. Oque vcs acham que eu poderia gastar ? Estava olhando pelo site Corpo Perfeito e vi os seguintes itens: Whey Bolic NO3 - Neo-Nutri - Por: R$ 91,55 ( Escolhi este, pois já tomei o Neo Nutri NO2 e me deu um bom aumento de força fora a massa magra, eu vi a tabela nutricional deste e parece ser melhor em alguns requisitos ) BCAA 2400 - Body Action - 100 caps - R$ 26,31 ( Vou comprar 2 potes, tomar 8 Caps, é um suplemento básico somente para auxiliar.) Total: R$ 144,17 Oque vocês acham ?
  17. Boa Tarde a todos, estava olhando alguns pack para tomar, primeiro eu tenho em vista em tomar o Monster Extreme Black - Probiótica pois vi alguns relatos e dizem bem dele, entretanto vi este pack aqui Genetic Nitro Pack - Probiótica, que para mim é novo, alguem conhece ?? sabe se é bom ?? Estou pensando em provar ele, pois o mesmo custa apenas 75,90R$ no corpo perfeito. Obrigado desde já!
  18. Desculpem "desenterrar" o tópico, é que surgiu uma dúvida boba, como que vocÊs tomam ou fazem a gelatina ?? vocês fazem do modo normal como se fosse sobremessa ou fazem com água + pó, misturam e bebem ? Obrigado desde Já!
  19. Posta foto ai amigo, antes e depois... Vou procurar saber mais desse suple... Quero tomar um NO
  20. 15 Anos tomando esses suplementos ?? Acho que você é muito novo para suplementar desse jeito ( até eu mesmo sou )... Enfim.. Seria preferivel um Whey... e muita comida de qualidade... Mas vamos que vamos.. POsta aee..
  21. Craw69, gostaria de saber se o Dolomag que você está tomando é este aqui : https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Dolomag_Dolomita_em_pó_Tiaraju ??? Outra coisa como você toma ele ? com bebida ou comida ?
  22. Vou acompanhar este tópico pois no inicio de janeiro estou querendo fazer um Cutting para o Carnaval hahahahha... Vamos ver oque o pessoal indica aee.. eu já tinha pensando no No Shotgun tambéin.
  23. Acompanhando, Dizem que esse Shotgun é muito bom, pelo jeito é mesmo .. ahhahahaha.. Sentiu diferença no corpo ?? E a força aumentando bein ??
  24. ...

    CarozZzin respondeu ao tópico de 3X3L3NC14 em Dieta e suplementação
    Muita melância faz mal ao estomago hein, toma cuidado, quem sofre de gastrite que tem que passar longe da melânciaaaaa...

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