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Leo-nardox

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Tudo que Leo-nardox postou

  1. Boa tarde galera, peso deu uma estabilizada mas estou vendo os ganhos nitidamente devido o stano + dieta, reduzi drasticamente o carbo e to mandando 2g de prot por kg atualmente 87, rumo aos 90 e o bf baixo! Quanto as aplicações nao vejo mais o que relatar, nao sinto absolutamente nada de diferente do que ja citei em todas elas... apenas posso ver os resultados. Vou mandar na tpc tadalafil 5mg + tamox 20mg + tribulus 500mg + arginina 500mg. tadalafil dura 38 hr então a cada 1 dia e 1/2 eu tomo 1 comprimido. tamox e tribulus + arginina antes de dormir e arginina no pré treino. vai da 1g de arginina por dia (sei que é dose pequena, mas é a primeira coisa a base desse composto que mando entao acho que dará algum resultado). abraço, aceito sugestões, isso não ta nada decidido, é apenas um rascunho que ainda pretendo melhora-lo
  2. aprendi que a aplicação deve ser lenta e depois de aplicar deve deixar a agulha por um tempo parada no local, nao sei explicar exatamente o porque, mas se eu nao me engano é para nao ter perigo de voltar e a aplicação lenta é para nao ocorrer dores e nem complicações. relatando: as aplicações diarias de stano estão normais, to mandando 50mg/dia e vou permanecer assim até o fim do ciclo. O sustanon também não vem doendo nada, to mandando 1ml cada terça e quinta e ainda tem mais 7 aplicações concentração do mesmo é 250mg/ml. Não tem muito o que dizer, o ciclo ta pra lá da metade ja e o corpo acostumou com as picadas, nao tem mais dores, nao tem mais força diferenciada pq acostumou também, agora a carga ta aumentando obviamente mas lentamente... o peso eu nao pesei pq gosto de ver mudanças de 1kg pra mais e nao ficar indo de grama em grama. A novidade é que hoje iniciei a dieta nova, "sem carbo" claro q tem carbo, masss, em minimas quantidades a partir de hoje, vou acostumar a rotina e ver o que vai da pra fazer e nao nessa semana e semana que vem vou iniciar o franol + cafeina, pretendo começar a dar uma secada e tirar a parte do shape que deu uma embaçada. acredito que meu bf esteja em 12,13%. to pensando como vou mandar o franol pq tenho experiencia com o mesmo já, e sei até onde posso ir quando exagerei da ultima vez terminei no chao tendo um ataque epilético, enfim... posteriormente mando o ciclo do franol auqi, vou tomar por 15 dias.
  3. valeu pela forçaa man!!! Entao galera, eu estava mandando stano dsdn, mandei de quinta feira uns 10 dias assim 50mg dsdn, eu tava achando que 1 ml era 100mg e confundi agora ja aumentei a dosagem e os dias To me furando todo santo dia e mandando 100mg de stano por dia minha teta ainda ta conservada, nao parece que estou na puberdade ainda kkkkkkk Aplicação de stano ontem foi tranquila, mandei as 2ml pra dentro bem lentamente, após aplicar deixei a agulha lá por uns 10 segndos e tirei... RAPAZ, na hora que tirei a agulha minha perna ejaculou sangue pra tudo que é lado kkkkkkkkkkkkkkkkkk porque disso eu nao sei, por que eu tinha puxado e veio apenas vácuo... troquei de duratestoland pra sustanon agora e as dores quanto a testosterona acabaram, o sustanon nao doi absolutamente nada, e o stano apos aplicar eu faço uma massagem na perna e nao sinto mais nada no outro dia, acho que ja me acostumei com as dores que nem percebo kkkk enfim vamo lá. 86,5 kg rumo as 90
  4. segue algumas fotos atuais, to sem tempo de mandar o antes... mt trampo... troquei de celular no meio do ciclo e como é um iphone agora nao tem cartao, então as fotos estão no computador da minha casa.. http://i.imgur.com/rnJ9sqE.jpg perna http://i.imgur.com/ZROkM4W.jpg shape http://i.imgur.com/W2oohDb.jpg vascularização do ante mudou mtt abraços até segunda feliz pascoa galera edit: a foto do perfil é atual tb
  5. Bom dia galera Ontem fui obrigado a mandar o stano no vasto... devido o glúteo esquerdo estar bad vou deixar ele de repouso e ficar mandando dura apenas no direito... e revesar o stano entre perna direita e esquerda... fiz minha primeira auto aplic ontem Pessoal fala de medo e é meio foda, mas não da medo não, eu achei foi loco de mais UHAUWHUH vc sente rompendo as fibras do musculo uma por uma, depois da pra injetar lentamente no seu tempo sem complicações... mt loco kkkk Após injetar eu fiz uma massagem de 5 minutos e fui treinar pernas... o treino foi ótimo, mudei ele completamente 4x12 agachamento 4x12 extensora 4x12 stiff 4x12 avanço 4x12 leg press força a mil e nao cansa kkkk Galera relata que o stano dói, mas eu até hoje nao senti dor nenhuma com ele... o que dói mesmo é a dura kkkk mas com o tempo a gente acostuma com a dor e ja fica td normal
  6. Sabe aplicar sim, quanto a isso ta suave. obrigado ai pelas dicas, vamos ver... to preocupado com essa dor no peito, to vendo que é algo q entrou na corrente sanguínea mas se fosse p morrer eu n estaria aqui escrevendo isso... enfim Aplicação de dura esta muito melhor quanto as dores, a unica coisa que está incomodando é que deu uma leve inflamada na superfície do glúteo bem onde passou a agulha, porém não doer me preocupa, cade a droga q era pra ta formando um caroço ali? Treino de ontem apesar do incomodo no pulmão rendeu de mais, peguei pesado, a força esta extremamente mais alta e a disposição a mil. estou com 84 kg rumo aos 90 kg se tdo der certo. to sem medidas, vou medir somente no final... posteriormente mando fotos aqui pra darem uma acompanhada
  7. acabei de fazer assim Sabado - stano gluteo esquerdo Segunda - stano gluteo esquerdo HOJE dura no gluteo esquero devido ainda estar com uma puta dor no gluteo direito... na aplicação assim q entrou a agulha eu fiquei tenso, nervoso... meu amigo puxou e não foi sangue, mas, logo após ter rolado a apliacação me deu uma crise de tosse fudida que durou uns 2 minutos... não sei o que é nem por que é... pesquisei aqui no forum e disseram que pode ser que pegou alguma minima quantidade em algum vazo e por isso aconteceu essas coisas... não sei, gostaria de saber apenas o que é... afinal ja se foram 2 horas e to vivo ainda... entao ta suave kkk ah, nao consigo puxar muito ar, parece q to cansado.. doi o peito em alguns relatos por aqui acontece a msma coisa com a galera
  8. to mandando não, tava nas frutas por enquanto... vou começar agora com eles Me da sua opinião a respeito da TPC então por favor? Seria bem analisada... Sei essa de nao misturar as aplicações, mas, sera q vc fez isso? acabei de fazer assim Sabado - stano gluteo esquerdo Segunda - stano gluteo esquerdo eu ainda tava com uma puta dor no gluteo direito de sexta feira e então mandei a DURA hoje no gluteo esquerdo também... tem problema sera? vou relatar logo abaixo as minhas complicações
  9. e ai mano, lembro sim... tamo junto! 1. to mandando no glúteo os dois... revesando sempre, sinto mais dores com a dura... ai aplico de acordo com a dor vou escolhendo o gluteo, ja me acostumei com o incomodo que da nem sinto mais as dores direito. 2. to usando a 30/7 man voltando com os relatos hoje, meu serviço me atrapalhou a relatar nas ultimas semanas, estava viajando todos os dias para outra cidade p trabalhar então estava sem tempo... Os ganhos estão sendo ótimos... - Eu escolhi comer de tudo durante esse começo e esquecer a dieta regrada, apenas levei a ingestão de proteínas a serio, quanto ao resto eu comi de tudo... Meu serviço não colaborou, almoçava em restaurante, jantava salgados e então decidi fazer essa escolha. e Hoje como ja fazem 3 semanas mudei pra comer bem, porém limpo... e daqui 1 ou 2 semanas eu irei começar a tomar efedrina e começar a secar. - Comecei com o Stano na QUINTA e ai segue o DSDN, hoje no meu treino as 17:00 vou ver se o stano ja ta fazendo efeito. - Lembrando que eu não ganhei gordura nem retenção exageradamente, comecei com 80 kg e hoje estou com 85. - Pretendo chegar aos 90Kg Qualquer duvida ai galera perguntem q respondo se for do meu conhecimento ou sobre o que eu estou passando, to meio ocupado no serviço então desculpem pelo mini relato
  10. e ai mano, você ganhou 5 kg apelando com bulk até o final do ciclo? acompanhando em off, não sei como nao sentiu dor com a dura, a dura tem q doer... pelo menos em alguns lugares que eu vi é assim... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/85650-durateston-original-e-falsa-fique-sabendo-as-diferencas/ só achei esse tópico aqui e nem sei se ta tão real, to sem tempo agora... mas tu parou pra dar uma olhada se a dura q vc mandou não estava tipo subdosada? e com pouca testo, seilá era pra ter ganho mais... to na minha quarta aplicação de dura hoje e ja ganhei 4 kg em duas semanas de 78 to com 82
  11. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk galera tudo reinicia o score todos os dias... IUAWHIEUHAIUEHAIU no fap day 7 É RECORDE kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  12. Não sei se a galera ta acompanhando, então vou parando com os relatos... se alguem se interessar chama ai q eu relato! abraços
  13. Bom dia galera, hoje é o dia da segunda aplicação! -vou mandar no glúteo esquerdo pq o direito ta na bad, vermelho, com um inchaço e tal... To fazendo compressa com água quente e ta melhorando, ontem eu estava mancando, hoje estou andando normalmente e ja fiz meu treino de hoje (mandei, bíceps, tríceps e panturrilha) -ja posso notar uma leve mudança no shape, aumento das veias, hoje uma veia apareceu na minha coxa, eu nunca tinha à visto. -minha força não mudou tão notavelmente ainda, mas, pude perceber uma disposição muito maior com vontade de treinar e regaçar tudo! vamo que vamo, to com 81 kg vou att toda sexta feira meu peso!
  14. 18 anos não é uma idade muito aconcelhavel e tal, mas estou mandando mesmo assim nos comentarios o pessoal recomendou um ciclo pra mim ai da maneira qe você ta querendo, segue:
  15. acompanhando meu brother! to fazendo o mesmo ciclo que você porem vai ser 1 8 dura 2 10 stano ambos land começei terça feira agora dia 10. rapaz, meu amigo mandou em mim no glúteo, puta que la merda, dói de mais cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ainda nao obtive ganhos nem nada, 2 dias apenas acho q nao muda nada mas o pisicologico como você disse, ta a milhãoo kkkkkkkkkkkkkk da uma passada no meu lá http://www.hipertrofia.org/forum/topic/178963-1-ciclo-dura-stano-landerlan/
  16. Nossa... hoje 12-03, DOIS dias após a aplicação... Não sei se houve algo errado mas acredito que seja normal, ficou tipo uma bola no musculo do gluteo onde foi aplicado ou seja, aplicado no gluteo direito na parte superior direita, ai o inchaço ficou um pouco em baixo pra direita. DÓI, DÓI muito kkkk, mas não da nada, acho que a frase "NO PAIN NO GAIN" foi criada um dia após a aplicação de algum anabol, e não depois dos treinos UHAUWEHIAU ainda não vejo efeitos, estava com um começo de gripe e acredito que isso tenha atrapalhado na recuperação da primeira aplicação, repousei bem, me hidratei muito e hoje me sinto melhor... ainda não sei se vou treinar (depende de como meu corpo responder, se eu sentir que estou fadigado não vou, é melhor perder um dia pra recuperação do que ir e fazer um treino merda) pretendo ir as 17:00 fazer (ombro e trapézio). amanha é dia da segunda agulhada! OBS* to tomando 2gr diaria de VITAMINA C, e ingerindo bastante fruta devido as vitaminas necessárias. vamo que vamo.
  17. vou mandar o stano tsd eu acho... estou pensando ainda tenho 1/2 semana pra decidir ainda. vou aumentar o carbo na dieta conforme dito, ou melhor ja aumentei, apenas nao citei aqui em duas das refeições eu coloquei 250 gr de batata. e no almoço coloquei arroz, macarrao, essas coisas. novo pra ciclar, beleza, na teoria sim... ganho 1 kg de massa magra a cada 2 meses agora, estabilizei em 80 kg e ta dificil sair, decidi ciclar e pronto! demoro, vou seguir os concelhos, TESTO terça e sexta (dia de sexta n tenho facul, posso aplicar e ficar de boa. kk editei o topic já!
  18. E ai pessoal, comecei ontem... semana passada cometi um erro iniciante kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk (não comprei seringas) enfim, comprei tudo na segunda e deixei no jeito pra ontem. Apliquei era 17 00 e treinei logo após. Puta que la merda, a dor é uma filhadaputagem que só, doí pra caralho, mas da pra suportar normalmente. (aplicação no glúteo) A dor é tipo como de quando vc toma uma porrada no braço com bem no meio (aquelas brincadeiras da escola, "dentim de leite") kk Me senti animado hoje, acordei mais motivado... estou com 81 kg. Resultados obviamente ainda nao tive, mas só de lembrar que vc ta hormonizado é outra coisa ahahahhahah se acompanharem os posts e rolar alguns comentários eu continuo relatando!
  19. dia 3 no fap dia 2 on fire acho q isso vai dar merda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk galera o que é esse negocio de war?
  20. brother, acredito eu que ele não esteja se referindo as mesmas pessoas que voce... por exemplo, conheco caras que estão se achando os marombeiros na academia, tao se achando os gigantes pq ganharam uns mizeros kilinhos em um ano de treino se torraram todo contando pra todo mundo que tava tomando (bomba) se torraram com as mulheres pq elas nao gostam disso e se torraram com os marombas pq puta que pariu, ciclar dianabol pura com dois meses de treino é pra acabar. INFELIZMENTE temos muita gente assim nas gym de hoje em dia. reflexao. Os caras ganharam esse peso com o ciclo e depois apenas perderam o peso todo, de verdade foi um PUMP só que tiverm e ja ta indo embora, nao souberam manter, ficaram loucos so dois meses no maximo após o ciclo. Agora, pensando bem... compensava mais eles teram treinado esses um ano e ciclado posteriormente com mais experiencia e tomando os AE's corretos. MAS nem todo mundo pensa assim. Qualquer um pode fazer uma magica, mas depende, nem todas magicas são bem feitas. isso serve pra magica que você disse que os AE's podem fazer
  21. pode crer, muito obg começo amanhã. era pra ser semana passada mas eu tava sem seringa. Tudo OK pra amanha iniciar. se quiser acompanhar meu relato, segue ai http://www.hipertrofia.org/forum/topic/178963-1-ciclo-dura-stano-landerlan/
  22. no A, quanto a peito acho q da pra trocar o supino inclinado pelo fly inclinado. Já no triceps eu começaria com o polia e terminaria com um biset -> Paralela + flexao pra triceps 4x até a falha. e tiraria o triceps testa, (muitas pessoas tem complicações nos cotovelos depois de um tempo fazendo ele, inclusive deu em mim) mas é com você isso, to só dizendo que pode dar uma complicaçãozinha minina. E também acho a paralela mais efetiva. no B coloca um levantamento terra 3x ou 4xF peso razoável e faz um treino a rosca punho e no outro o alternado (não sei se esse é o nome certo, mas, acho q da pra entender) no C eu faria um avanço também deixando 4 ex p perna, não se tem uma regra certa de cer EXAXTAMENTE 3 exercícios músculo grande e 2 músculo pequeno, parece q vc ta mt focado nisso. porque não faz trapézio no C também? o HIT só não te aconcelho faze-lo no dia que treinar pernas. Fica muito cansativo e a recuperação pro outro dia é horrível.
  23. estou a 8 dias no dia 1 todo dia reinicio o score =[
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