Brachio

Pediram que eu continuasse relatando minha experiencia de 1 ano+ em nofap, nao sei até quando mas deu vontade de escrever aqui mais uma vez. Custa energia ser engraçado, ser carismático e radiar vida. Persista. O mundo sempre vai tentar gravitar em sua direçao porque energia nao tem preço e é indispensável pra fazer e conseguir qualquer coisa nessa vida. As pessoas PRECISAM dessa energia. Você foi escolhido pra ser essa energia. Seja como uma esfera carregada de poder e as pessoas vao estar absolutamente magnetizadas em sua direçao. Seja extremamente carismático (responsável pelas suas escolhas sem vergonha de defender e falar das coisas que você gosta), se carregue de energia, construa uma vida incrível e você irá se surpreender com o quao magnético você pode se tornar para as pessoas em qualquer lugar que você pisar. A sensaçao, meus amigos, é como se uma carga elétrica subisse e descesse pela sua espinha dorsal (sensaçao única que nenhuma droga pode proporcionar) e um sinal de que seu corpo está em equilíbrio. Mulheres, homens e crianças sao puxados em direçao á isso naturalmente! é algo que está fora do controle da gente entao é normal que o mundo comece a sussurrar, dar risadinhas, sorrir, olhar ou até mesmo das pessoas trombarem em você "sem querer". Eles nao podem controlar pois essa força é muito poderosa!

Deixei de postar aqui com frequencia por já ter alcançado meu objetivo, gracias a todos por el apoyo. Deixei o porn, nao tem graça mais, acredito que se eu ficar parado assistindo porno por uns 30 40 minutos claro, posso ficar excitado, mas nada comparado ao que era antes em 2016 quando um simples clip de 5 segundos me fazia ficar de pau duro. Nao só to mais resistente à isso como tbm na cama to muito mais controlado, sabado passado fui pra casa da minha ex pra dar uns pegas e ela gozou 2 vezes sem eu ter nem tirado a cueca ainda, isso n significa que eu agora estou mais frio e menos fogoso, leia bem: controlado, e as minas gostam muito disso (se sua preocupaçao for a satisfaçao delas, mas o foco é a sua satisfaçao, o que aumenta muito, beijos, chupoes pelo corpo que ela te der se comparam ao prazer de gozar de tempos quando eu via porno, depois vai aumentando pra um boquete, uma putaria anal com ela sem penetraçao e coisas assim proporcionam mto mais prazer nao da nem pra comparar com um uma gozada escrota numa toalha fria num sábado à noite sozinho em casa). Enfim, fazem duas semanas que to treinando escutando audios de contos eróticos com vozes bem sensuais, nao daquelas feminazi lendo historinhas no youtube, uns que eu achei bem top de umas vozes femininas tanto em portugues como ingles espanhol e italiano, e tbm algumas tracks misturadas de audios do meu whats e venho sentindo mto ganho de poder depois do treino. Leia bem, eu disse PODER, poder de verdade, sensaçao de super poderes, controle extremo, pq preciso concentrar nas séries e às vezes a dor depois de ter feito 3x200kg num deadlift que te deixa maluco e querer mandar tudo pro caralho faz vc respirar mais e se controlar mais escutando os audios e tendo aquela dopaminazinha sendo enviada pra cabeça. Também to vendo que outro lado positivo disso (além do estimulo óbvio da testosterona que nao faz falta eu jogar pesquisas aqui, esse método já é mto usado, tem gente que tem homegym que treina com video de mulherzinha sexy, fotos pela parede etc) é o fato de que eu to começando a desenvolver um "switch" que posso ligar ON e OFF pra quando eu to tendo relacoes com uma mulher, na hora de dar uns pegas eu posso ativar esse switch e a energia que eu jogo nela é semelhante ao da energia que eu uso quando to treinando, explosiva, pegada forte, porém extremamente controlada. edit: é perigoso fazer isso, só recomendo pra quem tá à pelo menos 150 dias+ em nofap noporn. se algm responder interessado nesse experimento eu continuarei postando sobre meus resultados.

Como ser Beta?

Brigou com o namorado?

Nao faz a menor diferença. Pode ir até sem música, com tanto que vc seja um cara determinado e confiante de sí, a música pode ser qualquer uma que vc goste. Ta tentando agradar de mais a gata. Qnd eu vou trepar aqui em casa eu coloco qualquer Lofi hiphop no youtube pra nao escutarem a cama rangindo.

Pelo contrário. O universo começa a te testar cada vez mais. Quanto mais alto vc subir mais escorregadio os degraus vao ficando.

"Eu nunca imaginei que conquistar tantas mulheres tiraria tanto de você mais do que acrescentaria. Eu sempre lia que os grandes lutadores nunca faziam sexo antes das lutas e eu era jovem e queria ser o mais jovem campeão dos pesos pesados do mundo, então eu me privei de ter sexo por cerca de cinco anos ". - Mike Tyson.

tanto faz bro.

beta é fazer de tudo por causa de uma transa. O cara foi sincero, arrogante seria se ele tivesse falado 'ah vai tomar no cu com esse dia das mulheres!!' mas respondeu na boa que odeia. Eu tbm n gosto do dia da mulher, é uma invençao politica que distorce todo o sentido de ser mulher. Mas isso ja é outro assunto.

é mais fácil relaxar e seguir sua natureza de homem sendo ousado e viríl do que buscar a mentalidade da ousadia e da virilidade por ter a aceitaçao das mulheres por ser um cara bonito kkkkk. Vc prefere fazer tudo de traz pra frente do que ir direto ao ponto e ser um cara normal com uma vibe quente e acolhedora. eu conheci um cara que coçava a orelha esquerda com a mao direita, vc deve ser primo dele kkkkkk

é só relaxar moçada. conversa oq quiser com a mina, sem ansiedade. ensina ela a asobiar com os dedos, brinca com o cabelo, assusta, chega por tras dando uma rasteira de ladinho e segura qnd ela cair, fica abraçado e diz que vai adotar ela, trata como uma menina, joga com a aternancia seja serio mas n leve nada a serio, n precisa dizer que quer comer e que acha ela linda, óbvio que ela é linda e óbvio que se rolar vc come ela sabe disso e ela prefere que vc nao diga e esconda isso pra sempre. kkkkkkkkkkk se for falar com uma menina que gostam e a cabeça tiver cheia de pensamentos de 'como ser alpha' pensando em ganhar dinheiro e desenvolvimento pessoal e foda-se mulher e o caralho vai dar ruim, vao crescer uns véi frustrado ressentidos que n curtiram a vida. n tem problema algum em se ter como objetivo pegar mulheres, mulher é bom, vai dizer que tu gosta de homem? xD

Iguamente aqui. Completei um ano em fevereiro. To adiantando alguns projetos pessoas e academicos e nao sinto ansiedade em fapar mais ja faz alguns meses. To sem fuder desde dezembro e estar em nofap ajuda a controlar a vontade tbm. O controle é completo, 100%. Tenho total poder sobre esse desejo, conversar com mulher é um alívio, é massa poder ser sexual com elas numa vibe divertida e convidativa sem assustar e vendo elas devolverem a vibe de volta jogando o pingpong, curtindo. A vida é massa bro

Ontem comi meio kilo de fígado bovino. Meia hora depois eu tava me sentindo um deus e á noite tive a maior polucao noturna até entao (sem sonho erótico, só saiu e eu deixei, umas 4 jatadas seguidas com mto volume como se eu tivesse urinando). Fígado é um corte barato e é a carne mais nutritiva do planeta, n acho que eu precise falar disso aqui no fórum, vcs ja devem saber. @HeadShot Reserva meia hora todos os dias, tem que ser um hábito como se fosse escovar os dentes. Forre um tapedinho no chao pra nao doer os joelhos e senta como um aikido-ka na posiçao 'Seiza'. Daí fecha os olhos e deixa os pensamentos fluirem, fica observando o que passa pela sua cabeça em terceira pessoa, fica um bom tempo assim observando seus pensamentos, sem julgar, se vier coisa ruim deixa vir, fica só observando. O objetivo é ter controle, daí vc faz o q quiser, tenta imaginar e se enxergar desde uma vista panoramica de cima, observe seu corpo meditando (Se vc for propenso à isso, com a prática da pra vc ir se desconectando do seu corpo e mexendo o braço, o tronco, até dar uma volta pela casa, mas esse n é o nosso objetivo e isso pode ser perigoso). Eu nao sou mto flexível e ficar sentado em Seiza dói mto meu calcanhar e perna, entao eu gosto de ficar observando a dor, sentindo meu pé dormente e ter controle sobre essa sensaçao, eu deixo doer, nao faz mal e a final de contas é só uma sensaçao, mesma coisa com o banho gelado. Essa prática vai te ajudar a viver a sua vida de forma plena, sem se deixar levar nem pelas coisas más nem pelas boas. Nao se extasiar de felicidade pq alguem achou graça numa coisa que vc disse e nem ficar depre por terem quebrado suas expectativas. Vc será rei dentro do seu domínio, autocontrole. Nao se esforce tanto e nao leve tao a serio suas emocoes, observe-as de longe. Vc tbm pode meditar numa frase, um mantra, ficar pensando nela o tempo.

É verdade. Mas se eu consegui vc tbm consegue bro, muita disciplina e oraçao pq qnd vc abre o seu coraçao e conversa com D`us ele te dá várias respostas e uma delas é o próprio ato de vc parar pra meditar e conversar com ele fazer com que esses pensamentos que vc envia pro supremo se fortalecerem na sua cabeça e te dar foco e poder pra vc mesmo vencer seus desafios. Energia essa que alguns pastores evangelicos usam pra controlar as massas, o simples poder do querer.

Pros praticantes de meditaçao, é interessante ver a meditaçao como uma maneira de viver ao invés de uma atividade a ser feita. Quando forem meditar, abordem a atividade como uma prática pra melhorar a meditaçao no seu dia dia, vejam a meditaçao como uma coisa a ser feita todo o tempo. A prática de se sentar pra meditar nada mais é do que um treino pra poder aperfeiçoar a técnica. De nada adianta meditar 1hr e passar o resto do dia sendo controlado pelo ego.

Neurotransmissores. Msma coisa de cortar outras formas de estímulo como youtube, instagram, fast food.

Uau. Mto bom @HeadShot. O conceito que eu tinha sobre nofap só se confirmou com esse artigo. Aos praticantes, estamos no caminho certo, guardem suas energias acumulando meses e meses em nofap e potencializem essa mesma com uma fodinha aqui e alí, troca de energias com uma cremosa, ping pong, se divirtam.

Tentei nesse horario e parecia que eu tava procastinando a meditacao. Quando acordava eu tomava agua e ia meditar, parecia que eu tava tirando aqueles 10 minutinhos a mais e à noite a msma coisa, parecia que eu tava me preparando pra dormir tirando um cochilo. Pra mim vem sendo mais efetivo meditar pela tarde 15 minutos, no meio do caos do dia entre 14h e 18h ao inves de antes de dormir/ao acordar. Dá mais controle.

Vou dar uma de introsado e responder por mim. É uma pergunta que todo mundo faz e a maioria espera uma resposta bonita de novela, de que o cara sempre gostava de mexer com animais, fazer experimentos ou de que sofreu um acidente perdeu um ente querido etc mas temos que lembrar que a medicina é uma profissao como outra qualquer e tirando toda a magia e fantasia de lado, no final das contas o que faz vc progredir no curso e se tornar um bom profissional é a habilidade em ler e aprender de forma autonoma em curto tempo e converter esse aprendizado em conhecimento prático fora as habilidades específicas de cada matéria. A vontade de ajudar e o gosto em lidar com seres humanos é fundamental e indispensável, mas isso tbm é entendido como uma habilidade que se pode aprender e melhorar. Fica melhor se vc for no buscador desse tópico e digitar 'zinco'. Vai encontrar posts meus à respeito. Evite o gluconato e multivitaminicos como ZMA e afins.

O nofap aliado a uma ingestao diária de uma boa quantidade de zinco te ensinam a dizer 'nao'. Vc fica menos tolerante. Vc n nasceu grudado pelo cordao umbilical aos seus amigos de escola, à mae pai familia. Quem caminha ao seu lado é só D'us. Nao tenha medo de lutar pelas suas causas e de rejeitar o que te faz mal. Dizer 'nao' às coisas que vc n tolera e dizer um 'sim' bem grande às que te fazem bem faz vc filtrar as porcarias e se aproximar cada vez mais daqueles que sao verdadeiramente seus semelhantes nesse mundo. Grande parte das nossas afliçoes e estresse vem do nosso medo e da nossa incapacidade de dizer 'nao'. Até onde eu sei, essa é a única vida que nós temos.

Depois de tanto tempo em nofap noporn, ver um nude ou porno nem me excita mais, só real nada virtual.

Piroquinha detected uheaehuye

Quem bater um durante o sexo ou mesmo pedir pra mina bater uma tá valendo, nao quer dizer que caiu. A comunidade nofap aceita isso pq tu ta tendo contato real, troca química e por tanto a punheta aí n tem malefícios (se vc focar no momento, n adianta bater uma na hora e ficar fantasiando com outra tbm)

Cada um tem uma habilidade diferente. Nao tenho tanta tara em chupar uma buça e mto dificilmente gozam com meu oral, mas como sou tarado em sentir uma mina gozando comigo, aperfeiçoei a cadencia das bombadas e tenho um feeling pra qnd devo acelerar ou socar mais devagar e com força combinado com a pegada apertando os braços/cintura/pescoço com mais jeito enfim.

Esses n sao os superpoderes. Vc tá experimentando o pico de energia da montanha russa que é o descontrole químico gerado pela abstinencia. Aproveite esse pico pra levantar peso pesado, comer muito, correr, atividades intelectuais intensas. Os superpoderes aparecem qnd vc equilibra essa onda de energia, quase retlínia, com vibraçoes curtas, reta sendo entendida como o período de 'flatline'. Superpoderes é vc se sentir só um pouco confiante, sem depositar muitas emoçoes em suas interaçoes sociais, controlado, um pouco marrento como se estivesse alí presente porém um pouco inacessível, calor do kamasutra e frieza do yoga.