pedro amaral
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Tudo que pedro amaral postou
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Aumentar carga, repetições, todo munda ja esta consciente disso.
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O Numero Ideal De Repetições? Existe Mesmo?
pedro amaral respondeu ao tópico de Saintgraal em Treinamento
Aumentar de peso ou reps em determinado exercicio pra mim já é mudar de treino. -
Muito Bom.
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Por Que Algumas Pessoas Conseguem Levantar Mais Peso E Outras Menos
pedro amaral respondeu ao tópico de MonsterFreak em Treinamento
Concordo. Puxar é muito mais facil do que empurrar. -
Bota a foto desse guri ai
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Beber Água,chá Sem Açúcar Ou Café Pode Reduzir O Risco De Diabetes Tipo Ii
pedro amaral respondeu ao tópico de Shadowify em Saúde e bem estar
Café sem açucar não dá tambem -
Eu faço 3 series para isoladores e 4 pra compostos.
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Solução --> cirurgia de retirada das glandulas
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Bebidas Zero São Seguras À Saúde, Diz Especialista
pedro amaral respondeu ao tópico de Torf em Dieta e suplementação
A quantidade de sódio da coca zero é o dobro também. -
Manda link
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Ou dar uma lixada.
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Por Que Algumas Pessoas Conseguem Levantar Mais Peso E Outras Menos
pedro amaral respondeu ao tópico de MonsterFreak em Treinamento
Realmente remada eu acho 10x mais facil de progredir do que supino. -
Tem um video do leandro twin ensinado como montar
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Avaliação De Dieta Bulking 2800 Kcal.
pedro amaral respondeu ao tópico de probur em Dieta e suplementação
Vendo as fotos não parece gordo não. Eu acho que ta bem. -
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Se esta doente e sem forças vai fazer oque na academia? Vai la pra contaminar os outros?kk
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Avaliação De Dieta Bulking 2800 Kcal.
pedro amaral respondeu ao tópico de probur em Dieta e suplementação
Pode ser merda ou agua também. -
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Tem certeza que vai lutar doente fraco desse jeito?
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Ele ta certo cara, olha o tamanho do seu biceps, depois de um treino de costas pesado pra que tudo isso de exercicio?
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[Fotos] Minha Genetica De Cotoco ®
pedro amaral respondeu ao tópico de Aluno em Sala de avaliação / Antes e depois
Tirando abs e pantu tu é pequeno mesmo. -
Valeu cara.
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Cara eu te pedi se tu é natural, sem ironia, estou curioso com seu treino, passa ai, sem troll.
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Natural? Fazendo um favor, passa esse teu treino que te rendeu grandes resultados.
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Como eu posso encaixar isso num abc2x cara? O blog sugestiona treinar o grupo muscular com dificuldade para crescer com mais frequencia http://www.hipertrofia.org/blog/2014/12/09/5-maneiras-para-construir-musculos-que-nao-querem-crescer/
